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3、训练 ...
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沈知秋还没反应过来,身旁的人突然开口
“林教官好帅啊!”
“啊?”
“你可能没看见,你刚刚快摔倒的时候,我离你更近,她离你那么远,我还没反应过来,她就已经猛地冲过来接住了你。”
“我感觉好像近距离跟看了一场英雄救美电影情节一样。这是不是说明林教官有一直都在关注着你!”
“是吗?”
沈知秋回忆了一下当时瞄到的林清阮的神情,那人刚刚冷冰冰的表情,不知道的还以为谁欠了她八百万一样。
林清阮的视线一直落在沈知秋身上,只是从不正大光明地看,只用余光悄悄地追着。
所以当那人转身的动作微微趔趄、将摔未摔的刹那,她已经冲了过去,快得来不及犹豫,也来不及想。
直到扶住她的腰、感受到体温隔着衣料传来时,林清阮才猛地反应过来。她像被烫到一样骤然松手,转身就朝操场走。
刚才完全是下意识,根本没过脑子。她越想越懊恼,在心里给自己记上一过:晚上负重五公里。
走回队伍中间时,林清阮脸上已经看不出任何波澜,平静得像什么都没发生过。
“停,怎么回事,这么简单的动作都做不好吗?!”
林清阮走到起跑线前
“看好了,该怎么做。”
她双脚脚一前一后,呈弓步形态,眼睛死死的盯着不远处的木块
“听到哨声迅速向前冲”
“到线前,迅速降低身体重心,左脚紧贴s2线的同时弯腰伸手,抓起一块木块”
“抓起木块后,利用惯性转身返回,放下木块瞬间,拿起一旁的木块”
“然后交换木块”
沈知秋站在队伍里,目光追随着那个走向起跑线的身影。
刚才被那双有力的手臂揽住腰肢的瞬间,那短暂的触碰所带来的慌乱和奇异的安全感,还在她心口微微发烫。
然后,她看到林清阮站定了。
仅仅是这样一个准备姿势,弓步沉肩,眼神坚定,整个人的气场瞬间变得锐利而专注,像一张拉满的弓,充满了蓄势待发的力量感。
一声尖锐的哨声响起。
那道身影如猎豹般迅猛窜出,动作没有丝毫冗余,每一个步伐都精准有力地砸在地面上。
到达线前,降低重心,贴线,抓取,转身。
那一连串动作快得几乎让人看不清,却又清晰地印在了沈知秋的脑海里。
尤其是那个利用惯性的转身,干脆利落,充满爆发性的美感,腰肢核心的力量在那瞬间展现得淋漓尽致。
沈知秋屏住了呼吸。
她看着林清阮狂奔返回,交换木块,再次折返,最后冲刺。
汗水或许沾湿了林清阮的额发,但她眼神坚定,侧脸线条在运动强度下显得更加清晰锐利。
一种陌生的、细微的战栗感顺着沈知秋的脊柱爬升。
“明白了吗?”
林清阮的声音响起,依旧是那样冷静平稳,听不出丝毫刚刚进行过剧烈运动的喘息。
沈知秋猛地回神,夹杂在众人的回答声中,她听见自己的声音也混在其中
“明白。”
她的目光快速地从林清阮身上移开,下意识地抿了抿唇,试图压下心头那阵来路不明的慌乱。
她告诉自己,这只是对优秀示范的自然反应,是对教官专业能力的敬佩。
林清阮负手走回队伍前方,目光扫过每一张面孔,那眼神里的严苛仿佛能冻结空气。
“看明白了不等于做得到。力量、速度、协调性,缺一不可。”
她的声音没有温度。
“尤其是转身瞬间的重心控制,不是靠眼睛,是千百万次练习形成的肌肉记忆。”
“第一组,归队。第二组,上道!”
命令下达,沈知秋深吸一口气,走向起跑线,脑海中反复回放着刚才看到的每一个细节。
一种莫名的、不想再次在她面前出错的念头变得格外强烈。
哨声响起。
她冲了出去,比上次更专注,更投入。
到达线前,降下重心,伸手抓取,冲过终点线时,她喘息着,下意识地就抬头看向了那个方向。
林清阮只是公事公办地点点头。
她迅速低下头,归队,掩饰住自己眼中一闪而过的失落。
“下一组,准备!”
林清阮用近乎挑剔的目光审视着每一组队员的动作,每一个失误都会换来她毫不留情的指正。
“速度起来!没吃饭吗?”
“重心!说了多少次重心要压低!”
“你是用腰转身,不是用脖子转!”
她的严厉让整个训练场的气氛都绷紧了几分,队员们一个个噤若寒蝉,拼尽全力,生怕成为下一个被点名批评的对象。
她的视线总会不受控制地飘向那个身影,看到沈知秋在队列中认真观察的模样,看到她因为被批评而微微抿起的嘴唇,看到她一次比一次更标准的动作,都会让她心里不知名的的角落软上一分。
训练间隙的短暂休息时,队员们三三两两散开喝水擦汗。
林清阮站在原地,手里拿着秒表,目光平视前方。
她用眼角的余光看到沈知秋走到场边,拿起一瓶水,仰头喝了几口。
纤细白皙的脖颈拉出优美的弧线,随着吞咽的动作微微起伏,几滴汗珠顺着颈侧滑落,流入训练服的领口。
林清阮下意识咽了咽口水,喉咙莫名觉得有些干渴。
她迅速移开视线,试图压下那股从心底窜起的无名燥热。
一天的体能折返训练终于在夕阳的余晖中落下帷幕,队员们稀稀拉拉地散开,影子在地上拖得很长。
林清阮没动,手里的训练日志边缘被汗浸得发软,沉甸甸地坠着。她抬起眼,目光掠过不远处那个正在弯腰拾外套的身影。
沈知秋的动作因疲惫而慢了半拍,侧脸被夕照镀上一层毛茸茸的金边,轮廓柔软得不像平日。
林清阮无意识地抿紧了嘴唇。她们宿舍相邻,这将是一个顺路一起回去的好理由。
这个理由在她心里盘旋了好几遍,就在她做足心理准备,准备上前开口时,
“知秋!”一个清脆的声音抢先一步。
是乔安冉,她几步跑到沈知秋面前,脸上洋溢着灿烂的笑容,很自然地挽起沈知秋的胳膊:“累瘫了吧?一起回去呀?”
沈知秋似乎顿了一下,目光向林清阮的方向偏了偏——那里,林清阮正迈出半步,又僵在原地。
随即,沈知秋眼里的那抹波动悄然敛去,她转向乔安冉,唇角漾出一点很浅的笑意,比方才夕阳赠与的更真切。
“好。”她声音轻轻的。
林清阮迈出的半步,悄无声息地收了回来。她看着乔安冉挽着沈知秋转身,看着两人的背影挨得很近,说笑着渐行渐远。
心里头像是被什么东西轻轻蛰了一下,不疼,只是有点闷,有点空落落的。
她什么也没说,只是默默收回了脚步,低下头,独自转身,朝另一个方向的楼梯走去。
也就在她转身的那一刻,沈知秋回过了头。
她看见林清阮低垂的背影,被夕阳拉成一道细长而孤直的影子,正独自穿过空旷的训练场,走向与她截然相反的方向。
沈知秋的脚步缓了半拍,眼底映着那渐远的影子,唇边方才的笑意淡去。
“知秋,看什么呢?”乔安冉顺着她的视线望去,只看到一片空荡荡的场地和将尽的余晖。
“没什么。”沈知秋转回脸,声音平静,“走吧。”
风穿过空旷的训练场,卷起细微的尘埃,轻轻覆盖了那些未能迈出的脚步,与未曾响起的话语。
傍晚,天色已经完全黑了下来,操场上有一个独自奔跑的身影,是林清阮。
跑到第三圈,她的呼吸忽然自作主张地模仿起了另一个节奏。
是白天训练时,站在沈知秋旁边时听到的,她那不急不缓的呼吸声,轻轻的,长长的。
她的肺叶试图跟上那个幻听的节奏,却导致自己岔了气,肋下猛地一抽痛。
“停!” 她在心里厉声喝止。
作为惩罚,她骤然加速,强行打乱呼吸,用窒息般的冲刺感把那不该有的节奏碾碎。
“一起回去。”
那四个字毫无征兆地撞进耳朵里——是她自己白天没能说出口的那句话。
她发狠似的再次加速,胸腔里火烧火燎,耳边的风声呼啸着盖过一切,直到把那四个字吹得七零八落。
还不够。
她咬紧牙关,继续压榨所剩无几的力气。快一点,再快一点,快到没空去分辨心口那团沉甸甸的闷痛,到底是跑得太凶,还是因为自己又一次,及时拦住了不该有的念头。
操场另一边,沈知秋静静的站在阴影里。她看着林清阮在跑道上跑得很快,一圈接着一圈。步子迈得很开,手臂摆动的幅度有点大,几乎像在和自己较劲。
路灯的光斜斜照过去,能看见她额前的头发全湿了,贴在皮肤上,下巴上挂着汗。
沈知秋看着,心里忽然被什么轻轻扯了一下。这一刻,她忽然感觉面前的人好像很脆弱,好像轻轻一碰就要碎掉了,好像她也没有表现出来的那么强大。
夜风吹过来,有点凉,沈知秋把手揣进外套口袋,没动。
她看着林清阮在直道尽头又一次徒劳地加速,然后终于力竭般地慢下来,弯下腰,双手死死撑住膝盖,背脊剧烈地起伏着,整个人像是被抽空了所有力气,只剩下沉重的喘息。
那个微微颤抖、孤单弓着的背影,让沈知秋喉咙有些发紧。她移开目光,片刻,又忍不住重新看回去。
林清阮在那里停了很久,才慢慢直起身。她没有回头,只是低着头,一步一步,很慢地朝着场边走去。路灯把她的影子拉得很长,斜斜地投在粗糙的地面上,随着她的脚步,寂寥地晃动着。
直到那个身影消失在通往宿舍楼的小径转角,沈知秋才轻轻呼出一口气,转身没入更深的黑暗里。指尖在口袋里松开,掌心不知何时,已微微汗湿。