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网友:打酱油的 打分:2 [2012-10-08 14:50:08]
我的腿部韧带相当差,腿如果不打弯,是不可能成90度的,郁闷
[1楼] 作者回复 [2012-10-08 17:11:38]
不用刻意绷直,别太弯就行,主要是大腿部跟腰部的地方大致呈90°就OK。
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网友:打酱油的 打分:2 [2012-10-08 14:50:08]
我的腿部韧带相当差,腿如果不打弯,是不可能成90度的,郁闷
[1楼] 作者回复 [2012-10-08 17:11:38]
不用刻意绷直,别太弯就行,主要是大腿部跟腰部的地方大致呈90°就OK。
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