19、给自己放个假 ...
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今天早上下班后，没有和平常一样过两点一线的生活（家－酒店，酒店－家），这个月感觉自己表现挺好的，给自己适当放松。也不知道你们大家是不是这样哈，但这种放松方式挺好的，所有工作人员，希望你们记得给自己适时给自己放个假，心情会变好，工作更有劲，哈哈！！
生活需要调剂，调剂压力，调剂情绪，调剂“做喜欢的事”的时间空隙，让自己在忙碌的日子里喘一口气，稍做休息。
要把不开心的事都要发泄出来，不能憋在心里，发泄的方式有很多，但一定要找到适合自己的那个，给自己独处的私人空间。
其实在工作中少不了磕磕碰碰的，但是道理都懂，还是很情绪化，这个怎么都改变不了，因为这是一个人的脾气和底线。也就是不想面对的尊严。
好了，我来分享一下我的个人发泄两种方式。第一种，我一般会选择去商场逛超市买东西，再看一场电影。第二种，我会直接吃一顿馋了很久的大餐。（颖子的独处时间）当然，有朋友一起会更好啦～but我和我的同事排班时间总不在一块，我的朋友，同学也都不在身边。
最后，颖子说：“当身心俱疲时，一定要给自己放个假哦！”
