《我们从默默无闻走到人生鼎沸》沈曦源奈

52、那些没有主管教练的日子

　　2021年上半年的赛程相对于2020年慢慢开始步入紧密了，这一年的疫情有所控制，一边比赛一边备赛，毕竟夏天的东奥才是重头戏，尤其对于第一次参加奥运会的孙颖莎来说压力更是无以言表，在2月中旬所有队员回到北京体育总局，对于近期的比赛给大家系统的说了一下，还有近期的训练计划，每一个运动员都会和自己的主管教练设定好训练计划查漏补缺，此时处于‘散养’期间的孙颖莎只能自己分析自己复盘，有时也只能一个人在球桌前练发球，李隼教练虽然也会过来指导莎莎，但是李教练毕竟是女队的主教练没有办法全身心的指导孙颖莎。

　　“集合！”

　　男女队整齐的站好听着刘国梁训话，刘主席的威严是响当当的，可以说男队没有一个不怕刘主席的。刘主席滔滔不绝的说着，大家认真的听，但真讲到后面半小时还没结束，大家看似人还在，实际魂已经走了一会了。
　　又过了20分钟......

　　“好了，大家解散训练。”

　　“哎呀我。”莎莎一屁股住下。

　　陈幸同拉着曼昱说要打一局：

　　“走了昱，输了的请吃饭昂。”

　　曼昱笑着回应：“我拿板。”

　　孙颖莎看到大家两两一起，看了一圈大家都在和自己的主管教练在一块，莎莎站起来去拿自己的板，一个人在角落的球台练发球，在莎莎跨过一个个挡板，在场边的邱贻可深深的看了她一眼。

　　孙颖莎拿来一盆球一个人全神贯注的练发球，有时候李隼教练会过来看看莎莎。

　　“莎莎，来，我带你练一轮。”李隼教练来到莎莎对面和莎莎说她的不足。小莎认真的听，因为孙颖莎和李隼的年纪差距大，在东奥这段时间李指导临时接管莎莎，一些球迷亲切的调侃两人为爷孙俩。

　　……

　　2021年2月18日的清晨，距离元宵节还有一个礼拜，距离全运会预赛也剩一个多月的时间，国乒训练馆的开门时间比往常又提前了半小时。孙颖莎把背包往角落储物柜一放，拿出拍子放在桌子上，余光扫过对面球台——马龙已经在跟陪练对拉，球拍击球的声音脆得像咬开冻住的糖霜，每一下都砸在训练馆安静的空气里。她走到空着的球台，拿起一旁的捡球器捡起点散落的乒乓球，以前有主管教练在，每天早上都会提前帮她摆好球筐，现在球筐只能自己搬，从器材室到球台的三十步路，像往常一样一手抱着一盆球，一手拖过来一个椅子，椅子摩擦地面的声音在空旷的馆里格外明显。刚把筐放好，身后就传来脚步声，王楚钦拿了两瓶饮料过来，把其中一瓶绿茶隔着挡板递给莎莎：“你的。”

　　孙颖莎抬头笑的时候，眼睛弯成小月牙，指尖攥着温热的杯壁：“谢头哥。”

　　王楚钦目光扫过她空荡荡的球桌旁，没多说什么，只指了指自己的球台：

　　“我那边陪练多，等会儿你要是想练多球，过来喊我。”说完转身回去，刚走两步又回头，补充道：

　　“别自己闷头练太久，手腕记得活动开。”

　　她“嗯”了一声，看着他的背影融进训练馆的晨光里，低头看到球台上孤零零的球拍，心里还是空落落的。去年初主管教练离开后，她的训练就大多数是自己一个人，有时候混双的肖战指导看到会过来帮她看几板，有时候是李隼指导给她抠细节，但更多时候，她得自己对着录像复盘，自己调整训练强度。半小时后的，训练馆里渐渐热闹起来。陈梦从她身边经过说：

　　“莎莎，昨天我跟曼昱练的反手衔接，你要不要试试？我觉得对你打削球有帮助，等会儿我练完基础球，陪你练一组？就按这个节奏来。”

　　“好！”

　　转身拿起球拍开始做热身。正挥着拍，李隼指导走了过来眉头微微皱着：

　　“莎莎，昨天的多球训练数据我看了，反手失误率比上周高了0.8%，今天重点练衔接，我盯着你。”

　　她立刻站直身子，把球拍握得更紧：

　　“好

　　李隼指导走到球台边，示意陪练开始喂球。第一个球过来时，孙颖莎反应极快，反手快撕过去，可球擦着球台边缘出界了。李隼指导的声音立刻响起来：

　　“手腕没收住！击球点再往前移，别等球落台再发力！”

　　她深吸一口气，调整姿势，第二个球过来时，手腕稳稳吃住球，反手斜线打过去，刚好落在对方球台的死角。陪练紧跟着回球，她正手快带，连续几板下来，节奏越来越快，球拍击球的声音连成一串。可没坚持多久，又一个球因为脚步没跟上，打在了拍框上。

　　“停！”

　　李隼指导喊了一声，走到她身边，弯腰捡起地上的球，“脚步！你跟我说说，刚才为什么退台？”

　　孙颖莎低下头，手指绞着球拍的握柄：

　　“我怕对方回球角度太大，想退远一点好衔接。”

　　“怕有什么用？”李隼指导把球递给她，语气严肃，“赛场上，伊藤不会给你退台的机会，你得主动迎上去！再试一次，脚步往前赶，我要看到你正手的衔接速度！”

　　她点点头，重新站好姿势。这次陪练喂球的节奏更快，角度也更刁钻，她咬着牙往前赶，有时候几乎要扑到球台边，浸湿的后背，李隼指导站在旁边，眼神锐利得像鹰，时不时指出问题：

　　“反手再快一点！”“正手转换慢了！”“呼吸别乱！”

　　练到九点多，孙颖莎的额头上全是汗，顺着脸颊往下淌，李隼指导看了眼表，终于开口：

　　“先歇十分钟，喝点水，等会儿跟王曼昱练一组对抗。”

　　她松了口气，刚要去拿保温杯，王曼昱就走了过来：“擦擦汗，看你这脸，”

　　“曼昱姐，等会儿对抗你可不许放水。”

　　“同，”王曼昱挑眉，伸手捏了捏她的胳膊：

　　“我还想让你帮我找找状态呢，最近正手总感觉差口气。”

　　两人正说着，许昕端着一碟水果走过来，把盘子往球台上一放：

　　“刚从队医那儿拿的，橙子，补充维生素。你们俩等会儿对抗，可得拿出真本事，我在旁边看着呢。”随后向大家喊了一声：“吃的过来拿昂。”

　　孙颖莎拿起一个橙子，剥了皮分给王曼昱一半：“昕哥，你怎么不去训练啊？”

　　“刚练完发球，歇会儿，”许昕咬着橙子，目光落在她的训练鞋上：

　　“你这鞋是不是该换了？鞋底都快磨平了，等会儿对抗容易打滑。”

　　她低头看了看自己的鞋，确实鞋底的纹路都浅了：

　　“没事，还能穿，等全运会比完再换。”

　　“别省，”许昕放下橙子皮。

　　“我知道”

　　十分钟很快过去，孙颖莎和王曼昱站在球台两端，许昕坐在旁边当裁判。抛硬币决定发球权时，孙颖莎赢了，她深吸一口气，抛起球，发了个侧旋球。王曼昱反手快拨回来，她立刻正手快带，两人你来我往，球在球台上方划出一道道弧线。刚开始孙颖莎还有些放不开，可打了几板后，熟悉的节奏回来了，反手快撕、正手爆冲，每一个球都打得又狠又准。许昕在旁边看得点头，时不时喊一声“好球”。打到关键分的时候，孙颖莎一个正手斜线得分，王曼昱笑着拍手：

　　“可以啊莎莎，这球打得够凶。”
　　......

　　两人又打了两局，直到李隼指导过来，才停下来。李隼指导对孙颖莎：

　　“刚才对抗打得不错，正手衔接比早上快多了，但是反手的稳定性还是要加强。”

　　陈梦走了过来，递过莎莎的毛巾：“擦擦汗，别着凉了。收拾收拾小孙。下午再练。”

　　食堂里莎莎和佳佳在一起吃饭。

　　“我上午没去和你练，你怎么样？”

　　“还行，和曼昱打了一轮，”

　　“我下午陪大迪练一会我就去找你，”

　　“好。”

　　回到训练馆时，队员们还在训练，莎莎径直来到球台一个人练发球，在盆里的球见了底，莎莎拿起一旁的捡球器去捡地上的球倒回盆里接着练，就这样几乎每天都会重复的动作。