《守心随笔集》陶雨落

140、学习金刚经的方法 学好金

　　学好金刚经。其实有一个很简单的办法，就是你经常要问问自己的，这是不是我相在作怪。不管遇到什么困惑的事情，你要和自己沟通的，和自己的第六意识沟通的，你就问自己，是不是我相在作怪嘞？其实我们讲你反问自己的时候，就在回光返照。你那颗烦恼的心，不明了的心，它就是毕竟空，不可得了，觅之了不可得了。
　　经常要和自己的意识沟通啊，就问自己，我是不是我相在作怪？有时候还要问问这个话呢：比如说，你和他人之间形成烦恼的时候，他让你吃不下，睡不着啊，你要反问自己，是不是我我们在分人我的对立啊。这是不是在分人我的对立，你要问问自己，还是要和自己沟通的。然后呢，还要经常问自己，是不是一直在抓着过去和现在的东西不放。你反问自己的时候啊，心就清净了。
　　观音菩萨讲回头是岸，这个就叫回头是岸，回光返照，回头是岸，回头如意呀。讲的都是这个道理。面壁思过，讲的都是这个道理，只不过这个语言不同，语言不一样。其实，它都是让我们经常要反过来问问自己，跟自己沟通沟通的。一个不经常和自己沟通的人，迷的都没有办法了。
　　所以要想活得好一点，真的要经常和自己沟通的，问问自己，是不是我相在作怪？是不是我在和别人搞这个人我对立嘞。我与大家，我与众人，是不是在做一种对立呀？是不是我始终抓着过去和未来不放手？一问自己呀，心就清净了。
　　2026年4月28日