《死亦何欢》沙与茉

80、摆烂

　　原生家庭不好的人，一定不要摆烂。
　　抓住一切机会和资源，不然你会一直烂在底层。

　　原生家庭不好的人，一生会经历三个阶段：

　　1、内在小孩没有长大
　　此阶段非常敏感，情绪不稳定，内耗，精力都用在应付自己脆弱的心上了，压根没有心思认真搞事业。
　　谈恋爱要么一点就炸，要么卑微讨好，每天都活在水深火热里，各种情绪问题、人格障碍都会找上门，甚至失眠，事业学业一地鸡毛。
　　两字概括：难熬。

　　为何如此？
　　原因：原生家庭不好的人，内在小孩没有长大，心智不成熟，不完整，所以但凡遇到一点事，就会很恐惧，将你拖回到小时候心智的状态。然后你只能用小孩子的方式去解决问题，哭闹、发脾气、摔东西，来获得别人的关注。
　　如果你一直停留在这个阶段，那你所有的精力都只能放在对抗内心的感受上。根本没有机会向上爬，就会一直陷在底层，并不断循环痛苦。

　　2、开始意识到原生家庭的问题并觉醒。

　　比如：
　　开始意识到父母并不爱自己。
　　开始意识到自己的一些情绪、人格障碍的问题都来自于原生家庭。

　　这时，你可能会往两个方向发展：
　　（1）彻底摆烂，觉得原生家庭改变不了，精神进入长期的死绝之地。
　　（2）开始觉醒，学心理学，挖掘自己童年的创伤，不断回溯过往，你发现、意识到一切，并坦然接受。

　　这一阶段，你会发现你的心态和认知产生巨大的变化。
　　你会意识到原生家庭以及这个世界，其实都不过是一个矩阵，只有你才是这个世界的中心。你会脱离受害者视角，开启上帝视角去审视这一切。

　　比如：
　　你会开始考虑：
　　自己真正想要的是什么？
　　怎么才能不让自己内耗，不再焦虑痛苦？
　　什么是你可以割舍的？
　　你要如何才能成长，去获得自己想要的东西。？

　　这个阶段你会很痛苦，特别孤独，甚至觉得所有人都不理解你，这也是你最容易抛弃一段感情的时候。
　　因为这一阶段，你是最清醒，最理智的，你会开启上帝视角，所有跟不上你步伐的人，都会被你自动舍弃。

　　3、长大以后的大后期阶段

　　这一阶段，你会爆发出巨大的潜力。
　　比如我们常说的infp和高敏感，或多或少都是经历过原生家庭创伤的人。前期特别敏感，恋爱脑，特别容易内耗焦虑，但当他们成长了，开始意识到、开始面对自我的时候，就能利用自己强大的直觉感知去重启自己的人生。
　　这就是为什么很多经历过原生家庭创伤或感情重大创伤后，特别容易在事业上取得突飞猛进的突破和进展，就是因为他们达到了大后期。

　　所以，原生家庭不好的人，一定不要摆烂，而是尽早的进入到第一第二阶段，遇到事情不要纠结为什么这些事情发生在我身上，而是直接进入学习模式，心理疗愈或者提升自己。
　　命运会特别眷顾那些绝望中的孩子。

　　尼采：“杀不死我的，终将使我强大。”
　　你到了第二阶段，那你离大后期阶段已经不远了。这时候你会对自己乃至整个世界，有非常不同的认知，逆商会高到恐怖的状态，内核也会特别稳定。
　　因为你已经会整合自己，任何外界的混乱都不能影响你，你也更能识人辩人，你会找到更适合自己的，去进入关系，而不是在烂透的关系里反复沉沦。