《死亦何欢》沙与茉

78、内向

　　内向的人格是不会被低认知的人尊重的。
　　所以一定要谨慎的选朋友，选圈子。
　　因为一旦掉入了一场低层次的圈子，那就是一场灾难。
　　别人强行让你合群的行为，会让你产生强烈的自我怀疑，消耗掉你向上的能量。
　　你会觉得自己不善交际，低情商，不善于拒绝而委屈自己。你自己有病。不善于沟通是残缺。你会觉得自己的内向是天生落后于人。

　　很多内向的人觉得自己好像不配这个世界，不配在世界上活着。
　　但其实内向的人格，只是更强的自我保护机制。

　　一些创伤性经历，让你在体验新事物时，习惯性回避退缩，导致你丧失很多机会。
　　内向不是缺点，是特点。
　　敏感且善于观察，他有自己的世界，能发展出自己独特的专注。

　　内向者不善表达，不善拒绝，易付出难索取，所以构建关系对于他们整体来说，是损失，对别人是增益的。
　　所以，部分低层次的人，总是想跟你构建关系，原因就在这了。

　　那为什么却有很多人不喜欢内向的人？

　　本质原因是层次太低了，无法理解别人，也无法向内向者身上占到便宜，也无法接受他人不给自己积极的回应。
　　低层次的人是不会尊重个人的特点的，反而会利用这一点来压榨你的价值。他会让你自我怀疑，然后利用你的自卑去打击你，让你变得更加无能，满足自身的优越感。这样你才会心甘情愿给他付出。

　　低认知的人，只能接受别人比自己过的更差，不能接受别人比自己有思想，更优秀。

　　比如你的父母、亲戚、领导，否定你的内向，声称你的内向是自我，敏感是不会说话，早晚吃亏，经常用这样的方式去打压你，本质上是他们没有办法从你身上获得足够的认同，没有办法获得情绪价值，没有办法获得维护自己作为父母的权威，所以他们想改变你。
　　其实是他想让你变得顺从臣服，以便于站在权利的制高点上，更好的操控你。
　　他们的潜意识不希望你变得更强，只希望你变得越来越无能，越来越好控制。

　　比如有些寄生型的父母或亲戚，拼命的侵占孩子的边界感，束缚孩子的自我，就是为了养儿防老。
　　如果你内向是因为你不能守护自己的边界，而采取的被动的保护机制，那么在你不能守护自己边界之前，变得外向是非常危险的。

　　这意味着什么？
　　如果你遇到的人认知太低了，不懂得感恩，你会蒙受更多的损失，在亲密关系里会被伤害，在职场里会被霸凌，在社会上会被欺负。

　　内向不是天生的，其实很多是创伤型人格。
　　很多人格发展的关键阶段，外向探索世界的过程里，被过度打压，造成了心理上的创伤，而不再向外探索，慢慢的变成内向的人。
　　比如小孩考的很差，坦率的告诉父母，希望寻求安慰，但是父母不但不给孩子安慰，还会责怪孩子为什么考这么差，为什么别人做到，就你做不到。孩子就会很失望，认为父母不会理解自己，说再多也没有用，渐渐的就不会再主动去索取这种安慰了。

　　孩子会形成两种认知：
　　1、外向探索会受伤，索取是错误的
　　2、为什么我没有别人那么好
　　1认知导致内向性格，2认知导致习惯自我怀疑。
　　所以，内向的人，话少，善于自我反思。只不过过度自我反思，就会导致内耗。一点小事就开始胡思乱想，不断否定自己，自卑敏感，容易被他人想法左右，容易被自私的人控制。

　　低层次圈层，出现自私的人的概率是很大的。所以说内向型人格不适合待在底层社会，而是应该相信自己，尽量屏蔽外界否定的声音，去接触高层次的圈子。
　　高层次的人认知高，知道内向型人格的底层逻辑是什么，知道内向型并不是不依赖别人，而是没有太多扩张支配的欲望。

　　内向者在考虑：这样会不会不太好，我这样会不会冒犯到别人，我会不会没有边界感，别人会不会伤害我等等。
　　这才意味着一种隐含的尊重在里边。

　　如果你是内向型人格，你不需要自我怀疑，远离低层次的圈子，接触高认知的圈子，你会最大程度被接纳，从而实现自我。