《其实你本该就是快乐的》是陆遥遥啊

1、人为何有烦恼

　　其实，在生活里我们总是被一些事情所束缚，这些事情会导致你一整天心情都不好，例如上班被领导批评，回家被父母埋怨。可能说者无心，但听者就进心里去了，当今社会年轻人压力很大很大，但是当你把这些压力想宣泄出去或给他人倾诉时，你就会发现没有人能做到真正理解你，甚至他们觉得是你自己的问题才会导致这些压力的存在，这时烦恼大人就悄悄上线了，所以你就会很累啊，所以你很坚强，再往后遇到很难的事情都能自己解决，心情不好的时候就会压在心中，甚至你还会陷入自我怀疑，所以你开始找不到那个你自己了，迷茫了。
　　你要相信你自己，黑暗的事情有很多，可你要成为照亮你前路的一束光啊，过好每一天，吃好每一顿饭，让自己开心起来，你就会发现虽然前方很迷茫，但你总会自己突出这层层突围，加油啊，你就是最棒的，举个例子吧我以前真的快乐很少，所以有那种想逃离的挣脱感，无力感，大家今年应该过年看了一部电影【深海】，当我去看这个电影时，有种照镜子的感觉，我跟女主家境虽不同，但我们都一样的敏感，有一样玻璃心，所以我看到影片最后我哭的很伤心，心口感觉像那种撕裂的疼，我走出电影院时我还在不停的哭，但我脑海里想到南河的话，慢慢停止了哭泣，仔细想了想，其实我也许需要真正的快乐，感谢这个影片，治愈了我的心灵。
　　我想说既然有很多烦恼包袱，我们不如静下心来，把这点烦恼学会抛诸脑后，让自己开心快乐起来，注意我说的是发自内心的真正快乐，现在请你打开手机听一首你爱听的歌，找一个最舒服的位置躺下来，闭上眼睛，好好休息一下吧。每个人都不是那种超人，我想说你只要做你想做的，开开心心的就已经很好了，现在压力这么大，就别在为难自己了，你说对不对。
　　所以说，正在看这本书的小大人，记得要开心哟，不管有多少烦恼一定要把他抛到脑后，希望大家能够在工作之余开开心心，加油，接下来都是好日子，相信自己吧，我们都是这个世界上最棒的人。

作者有话说

　　生活有时就是这样不如意，没关系，相信你总会找到解决的方法哒