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5、减重第四天 ...

  •   2023年11月23日 天气晴 昼夜温差大
      今天是减重的第四天,白天整体完成不错,饮食喝水都控制的不错,虽然家里的秤显示64.7,但是我知道应该是不准有半斤的误差,另外还是未吃东西前不准。反正66KG减到50KG应该以宿舍的秤为准。
      不过可惜了,晚上的时候家里那位买了奶茶,我又控制不住喝了几口,这次进步的地方是没有喝一瓶,只是喝了几口。希望后续进步越来越大吧。
      减重之路遥遥,一定要坚持,坚持就是胜利。

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