《遇见日子》黑鱼儿

15、控制（泰姐）

　　前段时间，老哈身有微恙，从医院回来，她义正言辞告诉我“医生说了，我得少吃甜食。”对于她这种虽不能说是嗜甜如命，但却是深爱甜食的人来说，我深表怀疑。但还别说，真还坚持了一段时间。那段时间，最爱的哈密瓜不吃，点心不吃，喝咖啡更是一点糖也不能加，很是自律。随着小恙逐渐好转，用我的话说，“变本加厉”的开吃。介于目前我俩共处一室，每天看着她吃完桂圆干，吃红糖麻花，时不时还再吃个泡芙，我友善提醒“你是不是控制点啊！”她常常是嚼着一嘴吃的，特别委屈的表示---“我就吃了一点点！”好吧，也能理解，这把年纪的我们，被剥夺吃自己喜欢吃的东西的感觉着实不好，尤其是像我俩这样的吃货，想了想，只要身体允许，还是喜欢吃啥就吃啥吧！
　　这算是个题外话。定下这一期写“控制”，跟上面的事情有点关系，但更多的是因为某日我跟老哈八卦某位领导想当年威武雄壮独霸一方流传下来的一些轶事乐不可支的时候而灵光一闪，俩人不约而同，一致同意—这一期，写“控制”。
　　提起“控制”，谁都不陌生。或者说，在我们每个人的一生中，控制无时无刻不在。往大了说，自呱呱落地到寿终正寝，法律法规、道德伦理、世俗人情早就给你划出了一道道“紧箍咒”，控制你让你有所为，有所不为；往小了说，在你成长的每一天，从父母、老师、上级到学校、单位、社会，哪一天你能完整脱离了他们的“控制”？控制形形色色，五花八门，在我看来，所谓
　　“控制”，其实只分两种，一种是控制自己，一种是控制别人，（也或者是被人控制）。
　　控制自己，简称“自控”。前几年很流行一个词，“自控力”—自我控制的能力。美国凯利·麦格尼格尔博士曾以“自控力”写过一本书，据说非常有名。我在几年前，在一个书店偶然看到，粗粗看过一遍。因为看的匆忙，所以对大多数内容都不记得了，但其中的一句“自知之明是自控的前提，认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。”印象深刻，这不就是咱们常说的“人贵有自知之明”吗？要想有自控力，先得知道自己几斤几两，知道自己的斤两与弱项后，再对症下药，再谈如何自我控制，方是正道。
　　自控，先得能自控情绪。有一句话说“做一个情绪稳定的成年人”，确实如此。现实告诉我们，没有人愿意跟一个情绪不稳定的人打交道，前一分钟春风和煦，下一分钟暴风骤雨，这般变化无常，搁谁也受不了。作为成年人来说，“活着都不容易，所以请尽量克制自己的情绪”，谁也没有义务来包容和理解你的不易，自己选的路，咋的也得自己咬牙坚持走下去。记得曾经看过一档电视真人秀节目，里面的某位女演员的表现，不分时间场合，哭笑随性，算起来也是成名有不少年头，也是经历过不少风风雨雨大场面，但在镜头里，绝对是随时放飞自我，情绪非常不稳定，我不知道是导演组立的“人设”还是实际生活就是这样的一个人，令人咋舌。
　　还有更可怕的一点是，情绪不稳的人，你都想不到他（她）下一秒能干出点啥事。这些年，随便看看网上、新闻里，很多恶性事件里面，都有情绪不稳的人的影子。无论是2018年重庆公交车落水案，还是2017年武昌小面馆的凶杀案，无一不是如此。有个词叫“垃圾人”，遇到这样的人，能远离还是尽量远离，不是咱怂，而是咱上有老下有小实在耗不起，更重要的一点是，跟这样的人纠缠久了，自己的心里肯定也会出问题的，就像那句经典说的，“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”但真遇到这样的人咋办？在保证自己情绪稳定的前提下，“别跟小人斗气别和烂事胶着，有证据的事儿交给警察叔叔，没证据的事儿交给因果报应。”字字箴言，牢记在心。
　　自控，得能控制住自己的欲望。一提起欲望，总有种暧昧的气息。其实，欲望无处不在，只不过大小不同。或者说，有的人控制的好，所以你以为他（她）甘于淡泊，与世无争，有的人没控制住，结果自食恶果，后悔莫及。还是那句话，你的欲望得跟你的能力匹配，这话也是我常跟闺女念叨的。没办法，这样的反例实在的太多，欲望太高，能力不够，咋办？社会形形色色的诱惑，五花八门的说辞，涉世不深的孩子们如何能抵抗的住？只能未雨绸缪，耳提命面絮絮叨叨多次才行。
　　都不用说孩子，就我与老哈这样的，也时不时得让对方互相敲打。我俩虽然算不上是购物狂，但绝对是个中好手。经常我俩出现这样的对话“上次我买的XXX我咋不喜欢了呢？”，有心理专家解释过，这属于当时控制不住自己欲望的冲动购物，过后绝大多数是要后悔的。所以，现在我俩买东西之前，基本都得先让对方看一下。一则是证实一下自己的眼光，更重要的是让对方对这个东西把把关---到底值不值得买呢？比如，我看到喜欢的杯子，老哈一句话“你的杯子还少啊？”比如老哈看到心仪的裙子，我问她“你几年前买的那个穿过吗？”大部分东西都在这样的氛围下，直接被删除。事后，我们彼此也探讨过，有的时候买东西还真是心血来潮，一旦那个劲过去了，还真的感谢当时泼凉水的彼此---还好，没浪费钱！当然，或者也是因为我和老哈没钱，若是俩人都是“小目标是一个亿”的话，是不是啥啥也都是一个字--“买”，哪里还用在意？
　　但话又说回来了，所有成功的大佬们，应该都是能克制欲望的高手。为啥？大佬之所以能成大佬，绝大多数是历经风雨，披荆斩棘，最终才能化茧成蝶，一鸣惊人。这一路，诱惑与陷阱并行，鲜花与刀子共存，若是事事不克制自己的欲望，任由自己恣意横行，想成功？绝无可能。就像曾国藩说的：能吃天下第一等苦，乃能做天下第一等人。
　　说完自控，再说控制别人。心理学上有个词“控制欲”，解释出来的中心意思就是“啥事你都得听我的”。记得看过一篇文章说“世上所有的人都有控制欲，就看你有没有机会展现”，仔细一琢磨，还真是这么回事，谁心里没点自傲的小火苗？凭啥不能听我的？但奈何因为力量的强弱、位置的悬殊，只得低头认怂，听人吆喝。没办法，人在江湖身不由己。但若是做个问卷调查，“你认为自己有控制欲吗？”我估计绝大多数人的回答是“没有吧！”但实际上，绝大多数人是有控制欲的，程度轻重不同而已，我得承认，这其中包括我自己。
　　若是论起“控制别人”，首当其冲就是家长与孩子之间。这么些年，广大父母与儿女之间或暗流汹涌或鸡飞狗跳或剑拔弩张，一幕幕大戏轮番上演，绝大多数都是子女控诉父母对自己的控制太多。都是从那个时候过来的，所以，很能理解。如今的自己，既是父母也是儿女，似乎也就更能体会彼此的心情。想想当初自己在日记本里控诉爹妈对自己的管束时，简直是咬着后槽牙的恨啊，但当有了闺女，才发现有的管束是必须要执行的，绝对不能等到“树大自然直”。当然，凡事得有度，管束过多，真发展成“控制欲”的时候，也是比较麻烦的。比如，一直被人声讨的“妈宝男”，绝对是其中的代表人物，从小到大，一直被母亲严格管束，吃喝拉撒，一直到上学成家，啥啥都是“听我妈的！”这样的一个男人，也着实算不上真正的男子汉。
　　另外一种控制比较严重的是沉醉于爱情中的痴男怨女，爱情中的人崇尚“你只属于我”，这可以理解，但架不住有人得寸进尺，视对方为自己的私有物品。你去哪、干啥我必须得同意，我不同意的事你就绝对不能做，这几年，网上这样的新闻也比较多，有男有女，被对方牢牢控制，一步步被逼进如生不如死的边缘，甚是让人瞠目结舌。或者是性格，或者是经历，我是不太能理解这样被人控制的人，对于那些打着爱你旗号去把你控制的死死的人，我只有一句话，“能有多远滚多远”。
　　说到底，还是那句话，无论是自控还是他控，都得把握好“度”。自控，管好自己，就像荀子老人家说的“怒不过夺，喜不过予”，若是实在喜欢控制别人，尽量找点自己喜欢干的营生分散精力，少想一点，少管一点，这样才能你好我好大家好，毕竟“对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多”，相逢不易，且行且珍惜。