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2、试训 男朋友? ...
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伊韵涵第二天和邵云在国冰的三号冰场见面。
国冰全称叫国都冰上运动中心,是国内规模最大的冰上运动训练中心,其中分为速度滑冰区和多功能冰场两块区域,多功能冰场一共有两个比赛冰场和六个练习冰场,平常用于花滑、速滑以及冰球的训练。
伊韵涵属于中冰俱乐部,平常一般在一号冰场训练,国冰三号冰场则由华星俱乐部承租,几对双人滑都在三号冰场训练。
她过来的时候邵云已经在了,正在和他的教练说话,看见伊韵涵向她招了招手,喊了声“伊姐”,又给伊韵涵介绍说这是他的教练金瀚学。
伊韵涵当然知道金教练,带出不少双人滑冠军的功勋教练,去年冬奥金牌的赵陆组和铜牌的李邵组都是他带的。
不过去年冬奥之后,两对双人都拆了。
伊韵涵听到过点消息,赵陆组女伴赵彤蕊伤病严重,去年夺金后职业生涯圆满,她冬奥结束就宣布了退役。
李邵组拆则是因为女伴发育关。花滑女运动员们常年减重体脂率很低,往往发育迟缓,冬奥之后李赟的身高就压不住了一路猛涨——
李赟退役后在国都读大学,经常来国冰中心滑冰,伊韵涵上个月还看到过她,在不压发育后她身高已经突破了170大关。
对花滑运动员来说,这实在有点太高了。
“小伊来了?”金教练也是双人滑出身,长得又高又壮,又因一张国字脸,看着非常严肃。他朝伊韵涵点点头,打了声招呼,说让他们先上冰滑行试试。
双人滑试训主要是评估两个人的兼容性和技术潜力,比如滑行是否有同步性,托举抛跳是否有信任,身体条件是否能适应双人滑。
对于13岁时的试训伊韵涵还有些隐约的印象,上冰之后她看了看邵云,问了一声:“我配合你?”
他诧异地挑了挑眉,又似是听到了什么好笑的事般笑起来,说双人滑不是这样练的。
“伊姐先滑,我来调整配合。”他和伊韵涵一起做压步,一边给她解释:“我比较高,调整步法幅度更方便,而且双人滑中女伴是视觉焦点,你的表现力更为重要。”
让女伴来配合男伴步伐,只会显得女伴动作很不协调。
伊韵涵明白了。
他们配合起来倒是意外地顺利,十几分钟就能做到同频,之后他们又试了试转三、莫霍克等步法,接着是牵手滑行和同步单跳,他们的表现显然让金教练很满意。
他点点头,又让他们试试托举,这也是这次试训中非常重要的一块。
双人滑和单人滑技术不同,双人滑很多技术重心和轴心依托于同伴,心理上能否信任同伴是否能放松地将自己交托是非常重要的一环。
“伊姐,试一下一组托举?”
一组托举指的是腋下握法托举,邵云朝她伸出手,握着她腋下将她举了起来。
伊韵涵有一瞬间的紧张,陌生的身体接触,突然间的举高让她本能地抓紧了他的手腕。
他皱了皱眉,很快将她放下,柔声地问她能不能再相信他一点。
第二次被托举起来的时候伊韵涵状态显然好多了,手抓了一下很快松开,邵云让她舒展抬头调整腿部姿态,伊韵涵很快能做到。
“试一下二组托举!”看他们配合很好,金教练的语气高兴起来。
二组托举指扶腰握法托举,邵云握着她的腰将她举起来。
二组托举比一组托举高度更高,不适感也更强烈,觉得自己用不上劲,伊韵涵全身紧绷,手再一次本能地抓紧了他的手腕。
“伊姐,放松,我不会松手的。”邵云这次没放手,他仰头朝着伊韵涵笑,突然和她闲聊起来。
“伊姐现在多高?”
“159。”伊韵涵试着调整自己,她小心翼翼地松开了手,然而身体的紧绷出于本能,她很难放松下来。
“那我们差22公分,很适合双人滑的身高。”
邵云居然有181吗?伊韵涵有些惊讶。
“和男单不同,双人滑男伴需要高大强壮。”邵云解释道:“我们是底座,力量很重要。”
网上经常把双人滑男伴称作底座,有时候用来骂双人滑男伴除了托举没什么表现力,不过他这里显然是调侃自己。
伊韵涵听出来了,她笑起来,此刻,她显然放松了许多。
“今天差不多了。”金教练对第一天的试训非常满意,看时间还不算迟,他本来想找伊韵涵聊聊,谁知道这时候邵云突然说他想试试三组托举。
三组托举,手扶髋托举。
一组托举和二组托举因为难度系数低,低龄组使用比较多,而国际大赛中出现的托举基本上从三组托举开始。
但他们这还是试训的第一天。
伊韵涵对双人滑不是很熟悉,看金教练惊讶的样子,是有什么不对吗?
“伊姐,我们试试吧?”邵云朝她伸出手,说他要试试单手托举她髋部:“你可以扶着我的肩膀。”
这个难度姿势比之前的二组托举更令人紧张,三组托举要配合借力,要求女伴以男伴为支点借力,之后男伴会以单手托髋的姿态将女伴举起来,在冰上一般会配合之后的旋转动作。
不过今天的托举主要是测试两个人的配合,都在陆上进行,难度比冰上小了不少。可即便如此,伊韵涵还是失败了几次才成功。
一开始是无法上去。
伊韵涵很不习惯借力。
单人滑都是以自己为轴心,然而双人滑重心完全不同,伊韵涵调整了好几次才能够借着邵云的手上去,而在被托举起来后她是一个身体前倾向下的姿态,她很不习惯这个姿态视角,第一次被托举起来的时候她没适应手一下子卸力整个人摔下来,幸而她被邵云接住了。
“伊姐还可以再来一次吗?”他有些担忧地问她。
“再来!”伊韵涵的好胜心上来了,握着邵云的手说她能行的,他笑了一笑。
第二次状态显然比第一次好很多,伊韵涵被托举起来后坚持了几秒,不过因为找不到借力点,她又很快摔下来,邵云接住她了。
之后是第三次第四次……伊韵涵适应得很快,在几次之后她能够维持着被托举的姿态,邵云接着问她敢不敢放手。
“抱腿姿势?”伊韵涵看过不少双人滑,对于双人滑托举中的抱腿姿势印象深刻。
“一下子这么高难度可以吗?”邵云笑着问她。
“我试试。”
此时她一只手支着他的肩膀,另一只手正紧紧地抓着他的手,话落她小心翼翼地调整自己的姿态,又非常紧张地松开了与他相握的手,单手成功,接着她一点点地松开支在他肩膀上的手。
邵云托了一下她的大腿,帮她稳住重心后很快松开,在确认她姿态成功后,他提醒她他要开始旋转了。
他的旋转速度不是很快,但伊韵涵依旧有种空落落的紧张感,中途本能地拿他肩膀支了一下,不过她很快意识过来,又恢复了姿态。
“可以了。”邵云没有转多久,很快停下来将她放下,问她感觉怎样。
“很不习惯。”伊韵涵犹豫了一下,实话实说。
“会尴尬吗?”他问。
必然是有的,伊韵涵已经很努力地把这点忽略过去了,只是她没想到邵云会这么问出来。
“我觉得我们应该还能再试试,所以伊姐明天可以来吗?”今天伊韵涵的表现可以说相当惊喜了,邵云很希望她能同意。
伊韵涵犹豫了一下,点了点头。
他看起来有些高兴,笑起来说请她吃饭,但伊韵涵这次拒绝了,说她之后要去约会。
“男朋友?”邵云有些讶然。
“对。”毕竟和邵云不熟,伊韵涵没打算多说,
邵云自然不会多问,只说下次再请她吃饭,伊韵涵随口应下。
伊韵涵到餐厅的时候柯嘉誉已经在了,他买了一束花,粉白色的玫瑰,很衬今日的风景——这里是一家庭院式的文艺餐馆,他们订的座位就在窗旁,隔着落地窗,门外是花木茂盛的庭院。正值仲春,窗外一片姹紫嫣红烂漫缤纷,将吃饭这一事衬得非常浪漫。
柯嘉誉总是有心挑一些景色不错的地方吃饭,说是“餐流霞”,伊韵涵不是很懂他的文艺,很多时候她只是觉得这些地方菜不大好吃,不过看柯嘉誉愿意布置一些浪漫,她依旧很高兴。
“今年还有比赛吗?”在伊韵涵入座后柯嘉誉问她。
他对花滑不是很了解,和伊韵涵刚谈恋爱那会儿他还努力地了解过,不过花滑规则复杂,技术动作种类众多,他至今依旧不是很懂。
“今年……还不确定?”伊韵涵摇了摇头,问他在学校里怎样。
“已经拿到了博士拟录取通知书确定了导师,我之后还有论文答辩。”柯嘉誉简单地说了一下自己之后的安排。
他比伊韵涵大三岁,现在在国都大学读研究生。
他们父辈是生意上的好友,两年前伊韵涵跟着父母去参加婚宴和当时的柯嘉誉坐了一桌,他们就此认识加了联系方式。
聊了一阵子后柯嘉誉追的她,伊韵涵没多久就同意了,之后家长们得知也乐见其成,很有让他们谈婚论嫁的打算。
但一来伊韵涵年纪还小,二来,柯嘉誉还在读书,这事就这么拖了下来。
不过他们性格合适,家世合适,结婚是迟早的事。
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