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54、第54章:心理的创伤
张建国 ...
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张建国下葬后的第三天,消防中队组织日常训练,内容是模拟水域救援。队员们穿上救生衣,准备往训练池里跳,小刘站在池边,脚刚碰到水,身体突然抖了一下,往后退了两步。
“小刘,发什么呆?快下来!”队长赵刚站在池里,对着他喊。小刘张了张嘴,没说话,额头上冒出了汗,手紧紧攥着救生衣的带子,指节泛白。他看着池里的水,脑子里突然闪过洪水的画面,张建国被浪头卷走的瞬间,一遍遍在眼前晃。
“我……我不去了。”小刘的声音发颤,往后退到了台阶上,蹲下来,双手抱住头。队员们都停了下来,看着他,脸上露出担忧的神色。赵刚从池里爬上来,走到小刘身边,蹲下来:“小刘,怎么了?是不是哪里不舒服?”
小刘抬起头,脸色惨白,嘴唇发紫,眼神里满是恐惧:“队长,我怕水,我不敢下去。”他的话刚说完,就捂住胸口,呼吸变得急促,肩膀不停地起伏。赵刚赶紧扶着他,让他坐在台阶上,拍着他的后背:“别怕,不练了,我们回去。”
回到中队宿舍,小刘躺在床上,盖着被子,却还是浑身发抖。队里的卫生员过来,给他量了血压,又测了心率,都比平时快很多。“队长,小刘这情况,不太对劲,是不是受了刺激?”卫生员收起血压计,对赵刚说。
赵刚点了点头,眉头皱了起来。他想起张建国牺牲那天,小刘就在现场,看着师父被洪水冲走,却无能为力。这半个月,小刘总是沉默寡言,训练也提不起劲,晚上经常失眠,有时候还会突然惊醒,大喊着“师父,别去”。
“我给林镇长打个电话,问问省里的心理援助团队什么时候到。”赵刚拿起手机,拨通了林锐的电话。林锐在电话里说,心理援助团队已经在路上了,下午就能到中队,让他们多留意小刘的情况,别让他独处。
下午三点,省里的心理援助团队到了,一共三个人,领头的是李医生,四十多岁,戴着眼镜,说话很温和。李医生先找赵刚了解了小刘的情况,又看了他的日常表现记录,然后去了小刘的宿舍。
小刘还躺在床上,眼睛盯着天花板,看到有人进来,赶紧用被子蒙住头。“小刘,我是李医生,过来跟你聊聊天,没有别的意思。”李医生坐在床边的椅子上,声音很轻。小刘没动,被子裹得更紧了,能听到他压抑的呼吸声。
李医生也不着急,就坐在那里,跟他说些中队里的事,说队员们训练的情况,说镇上灾后重建的变化。说了大概半个多小时,小刘才慢慢掀开被子,露出一双红肿的眼睛,看着李医生。
“李医生,我是不是很没用?”小刘的声音很轻,带着哽咽,“我连水都不敢碰,还怎么当消防员,怎么完成师父的遗愿。”李医生摇了摇头,递过一张纸巾:“不是你没用,是你心里装着太多事,没地方放,所以才会害怕。”
“我看到水,就想起那天的洪水,想起师父被冲走,我喊他,他没听见。”小刘接过纸巾,擦了擦眼泪,“晚上睡觉,一闭上眼睛,就是那个画面,我控制不住自己。”他说着,又捂住胸口,呼吸又开始急促起来。
李医生赶紧让他坐起来,教他做深呼吸:“跟着我,吸气,呼气,慢慢吸,慢慢呼。”小刘跟着李医生的节奏,深呼吸了几次,呼吸才慢慢平稳下来。“你这是创伤后应激障碍,很多经历过灾难的人,都会出现这种情况,不是你的问题。”李医生说。
从那天起,李医生每天都会来中队,给小刘做心理疏导。有时候是聊天,有时候是做放松训练,有时候是让他把心里的想法写在纸上。刚开始,小刘很抵触,不愿意说太多,也不愿意配合训练。
有一次,李医生让他做肌肉放松训练,从手指到肩膀,再到腿部,一点点放松。小刘做到一半,突然就哭了起来:“我做不到,我一放松,脑子里就全是师父的样子,他还在水里喊我,让我救他。”
李医生没有打断他,只是坐在他身边,递过纸巾,等他哭完。“你心里的委屈,心里的害怕,都可以说出来,不用憋着。”李医生说,“张建国班长牺牲了,你难过,你自责,这都是正常的,但你要知道,他的牺牲,不是你的错。”
“可我就在旁边,我没拉住他,我要是再快一点,就能抓住他的手。”小刘攥着拳头,指甲嵌进肉里,“他说过,要教我游泳,要带我出任务,他说话不算数。”说到这里,他又哭了起来,哭声比之前更压抑。
李医生拍着他的后背,等他情绪平复下来,才说:“当时的水流那么急,谁都没办法,你已经尽力了。张建国班长要是看到你现在这个样子,他也会难过的,他希望你能好好的,能成为一名合格的消防员,不是吗?”
小刘沉默了,坐在椅子上,低着头,看着地面。过了很久,他才点了点头:“我知道,可我就是控制不住自己。”“没关系,我们慢慢来,一点一点调整,你会好起来的。”李医生笑着说,递给他一个小本子,“以后,你心里有什么想法,就写在这个本子上,不用跟别人说,写给自己看。”
小刘接过本子,攥在手里,点了点头。那天之后,小刘开始慢慢配合李医生的疏导。他会把心里的想法写在本子上,有时候是对师父的思念,有时候是训练时的恐惧,有时候是对未来的迷茫。李医生会看着他写的内容,跟他一起分析,帮他解开心里的疙瘩。
队里的队员们,也很照顾小刘。训练的时候,会特意避开水域救援的内容,先从体能训练开始,慢慢帮他恢复状态。吃饭的时候,会给他夹他爱吃的菜,晚上休息的时候,会有人陪他聊天,跟他说些轻松的事,不让他一个人胡思乱想。
有一次,中队接到一个火灾报警,是镇上的一家小卖部着火了。队员们迅速集合,准备出发,小刘也跟着站了起来,穿上消防服,戴上头盔。赵刚看着他,问:“小刘,你确定要去吗?要是不舒服,就留在队里。”
小刘点了点头,眼神比之前坚定了一些:“队长,我想去,我想试试。”赵刚点了点头,拍了拍他的肩膀:“好,跟着我,注意安全。”到了现场,小卖部的火势不大,队员们很快就控制住了火势。小刘拿着灭火器,跟着队友一起灭火,动作虽然有些生疏,却很认真。
灭火结束后,队员们都夸他:“小刘,你真棒,比之前勇敢多了。”小刘笑了笑,脸上露出了久违的笑容。回去的路上,他坐在消防车的副驾驶,看着窗外的街道,街道上很热闹,商铺开门营业,孩子们在路边跑跳,心里突然觉得很踏实。
晚上,李医生过来,小刘把今天出任务的事跟她说了,脸上满是开心。“李医生,我今天出任务了,我没害怕,我还灭了火。”小刘笑着说,眼里闪着光。“我就知道,你可以的。”李医生也笑了,“这说明你在慢慢好起来,只要坚持下去,你就能回到之前的样子。”
为了帮小刘克服对水的恐惧,李医生和赵刚商量,先从浅水区开始训练,一点点让他适应水。他们找了一个小池塘,水不深,只到膝盖。李医生陪着小刘,慢慢走进池塘里。刚开始,小刘的身体还是会抖,紧紧抓着李医生的手。
“别怕,水很浅,不会有事的。”李医生握着他的手,慢慢往前走,“你看,水里有小鱼,还有水草,不可怕。”小刘低着头,看着水里的小鱼游来游去,慢慢松开了李医生的手,站在水里,感受着水从脚边流过。
“你看,你做到了,你可以站在水里,不会有事的。”李医生笑着说。小刘抬起头,看着李医生,又看了看身边的队友,脸上露出了笑容。那天,他在浅水区站了很久,直到太阳落山,才跟着大家一起回去。
林锐也经常来看小刘,每次来,都会带些水果和零食,跟他聊聊天,说说镇上的事,说说老李的虾塘,说说村里的变化。“小刘,老李的虾已经卖了,赚了不少钱,还捐了钱给小学买体育器材。”林锐坐在小刘身边,剥了一个橘子,递给小刘一瓣,“你师父要是看到,肯定也会开心的。”
小刘接过橘子,放进嘴里,甜甜的。“林镇长,我什么时候能回到正常的训练,什么时候能再参与水域救援?”小刘问。“不急,等你完全好起来,我们不催你。”林锐拍了拍他的肩膀,“你师父是英雄,你也是好样的,慢慢来,别给自己太大压力。”
心理疏导进行了两个多月,小刘的状态越来越好。他不再害怕水声和雨声,晚上也能睡个安稳觉,训练的时候,也能跟上队员们的节奏,甚至能主动参与浅水区的救援训练。李医生说,他的创伤后应激障碍已经好了很多,再巩固一段时间,就能完全恢复。
有一天,中队接到一个水域救援报警,是一个孩子在江边玩耍,不小心掉进了江里,水流不急,但孩子不会游泳,情况很紧急。队员们迅速集合,出发前往江边。小刘穿上救生衣,跟着队伍一起上了冲锋舟,眼神坚定,没有丝毫犹豫。
到了江边,孩子在水里挣扎,哭声很大。赵刚驾驶着冲锋舟,慢慢靠近孩子,小刘抓住机会,跳进水里,快速游到孩子身边,把救生衣套在孩子身上,然后拖着孩子,往冲锋舟的方向游。队员们赶紧伸手,把孩子拉上了冲锋舟。
孩子被救上来的时候,吓得脸色惨白,抱着妈妈哭了起来。孩子的妈妈拉着小刘的手,不停地道谢:“谢谢你,消防员同志,谢谢你救了我的孩子。”小刘笑了笑,擦了擦脸上的水:“阿姨,不用谢,这是我们应该做的。”
回去的路上,队员们都围着小刘,夸他:“小刘,你太厉害了,游得真快,跟张班长一样勇敢。”“是啊,小刘,你终于克服了恐惧,你师父看到,肯定会为你骄傲的。”小刘坐在冲锋舟上,看着江水缓缓流淌,脸上露出了释然的笑容。
晚上,小刘拿着那个小本子,坐在书桌前,写了很多话。他写了今天救孩子的事,写了对师父的思念,写了这段时间的经历。写完之后,他把本子放进抽屉里,然后拿起师父的照片,放在桌子上,敬了一个标准的军礼。
“师父,我做到了,我救了那个孩子,我克服了对水的恐惧。”小刘轻声说,“我会好好训练,好好工作,成为一名像你一样的消防员,守护好这片土地上的每一个人,你放心吧。”照片上的张建国,嘴角带着笑,像是在回应他。
李医生来中队做最后一次心理疏导的时候,看到小刘在训练场上,和队员们一起进行水域救援训练,动作熟练,眼神坚定,脸上满是笑容。“李医生,你看,我现在没事了,我可以正常训练,正常出任务了。”小刘跑过来,笑着说。
“我看到了,你做得很好。”李医生笑着说,“创伤并不可怕,可怕的是不敢面对,你敢于正视自己的脆弱,敢于慢慢调整,这就是最坚强的表现。”“谢谢你,李医生,要是没有你,我可能现在还走不出来。”小刘真诚地说。
“不用谢我,是你自己的坚持,还有队友们的帮助,才让你好起来的。”李医生拍了拍他的肩膀,“以后,要是心里有什么不舒服,随时可以给我打电话,也可以跟队长、跟队友们说,别一个人憋着。”“好,我知道了。”小刘点了点头。
李医生走后,赵刚组织队员们开了一个小会,表扬了小刘的进步,还把张建国留下的消防制服,正式交给了他。“小刘,这件制服,是张班长的,现在交给你,希望你能带着他的精神,好好干,不辜负他的期望。”赵刚把制服递给小刘,眼神里满是期待。
小刘接过制服,紧紧抱在怀里,眼眶红了:“队长,我一定会好好保管这件制服,一定会好好训练,好好出任务,不让你失望,不让师父失望。”队员们都鼓起掌来,掌声在训练场上回荡。
周末的时候,小刘带着水果,去了张建国的家,看望刘阿姨和张明。刘阿姨看到他,笑着拉着他的手:“小刘,你来了,快进屋坐,阿姨给你煮了鸡蛋。”“谢谢阿姨。”小刘走进屋里,看着墙上张建国的遗像,敬了一个军礼。
张明从里屋走出来,拍了拍小刘的肩膀:“小刘,听说你克服了恐惧,还救了一个孩子,真厉害,我爸要是知道,肯定会为你骄傲的。”“我还有很多要学的,我会跟着队长好好学,不辜负叔叔的教导。”小刘说。
刘阿姨端来一盘煮鸡蛋,放在桌子上:“小刘,多吃点,你叔叔以前总说,你是个好苗子,以后肯定能成大器。”小刘拿起一个鸡蛋,剥开,放进嘴里,暖暖的,甜甜的,像是小时候师父给他剥的鸡蛋。
离开张建国家的时候,刘阿姨塞给他一袋自家种的蔬菜:“小刘,拿着,回去跟队友们一起吃,都是新鲜的。”“谢谢阿姨,您也保重身体,我以后会常来看您的。”小刘接过蔬菜,对刘阿姨和张明挥了挥手,转身离开了。
回到中队,已经是傍晚了。队员们正在食堂吃饭,看到小刘回来,都喊他:“小刘,快过来吃饭,今天食堂做了红烧肉。”小刘笑着走过去,坐在队友们中间,拿起筷子,大口吃了起来。食堂里很热闹,队员们有说有笑,饭菜的香气飘满了整个食堂。
吃完饭,小刘拿着张建国的制服,走到训练场上,穿上制服,站在路灯下,看着远处的江面。江面上很平静,月光洒在江面上,泛着淡淡的光。他想起这段时间的经历,从恐惧、自责,到慢慢接受、慢慢调整,再到现在,能重新站在训练场上,能正常出任务,心里满是感慨。
他知道,自己心里的创伤,并没有完全消失,偶尔想起师父牺牲的画面,还是会难过,还是会自责。但他不再害怕,不再逃避,他会把这份思念,这份自责,变成前进的动力,好好训练,好好工作,守护好师父用生命守护的这片土地。
队友们也来到了训练场上,站在小刘身边,一起看着江面。“小刘,以后,我们一起训练,一起出任务,一起守护好这里。”一个队友拍了拍他的肩膀。小刘点了点头,看向身边的队友,脸上露出了笑容:“好,一起干。”
路灯的光,照在他们身上,也照在他们的脸上。每个人的脸上,都带着笑容,带着坚定。江水缓缓流淌,像是在诉说着英雄的故事,也像是在见证着年轻消防员的成长。小刘知道,作为一名消防员,总会面对危险,总会经历创伤,但只要心里有光,身边有队友,就一定能克服所有困难,勇敢地往前走。
那天晚上,小刘睡得很安稳,没有做噩梦,没有被惊醒。他梦见师父张建国,站在训练场上,对着他笑,拍着他的肩膀说:“小刘,好样的,师父为你骄傲。”醒来的时候,天已经亮了,阳光透过窗户,照在他的脸上,暖暖的。他起床,穿上消防制服,走出宿舍,朝着训练场走去,脚步坚定,眼神明亮。
训练场上,队员们已经开始训练了,喊口号的声音,传遍了整个中队。小刘加入他们的队伍,跟着大家一起训练,汗水顺着脸颊往下淌,却一点也不觉得累。他知道,新的一天开始了,他的消防生涯,也翻开了新的一页,而师父的精神,会一直陪着他,在这条路上,坚定地走下去。