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1、第 1 章 ...
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自从上周打完针,头时不时发晕,走路像踩在棉花上。小腹一阵阵发坠,饭量也大了一些。孙屿上网查了查药效后遗症,网友大多建议适当运动。正好附近有一个市民体育场,免费开放。她轻手轻脚起床,洗漱后翻出一身运动服,草草扎了个马尾,悄悄出门。
孙屿很少在周末的清晨出门。此时,路上不见往日的嘈杂拥挤,春末的清爽晨风携着丝丝暖意,拂过静谧的长街。远空熹光遍洒,温柔地驱赶着晨雾。
孙屿惬意地深吸一口气,跑上塑胶跑道。
“都跟上!跑起来!”
一个年轻而充满活力的声音从孙屿身后由远及近,她侧头,一队高矮不一的孩子从她身边跑过,打头的人最高,步伐轻盈矫健,黑色短袖下的手臂肌肉线条鲜明。队尾的小朋友不及她肩膀高,同样迈着有力的小腿,紧紧跟随。
她忽然想起八岁那年,也曾在清晨的操场如此奔跑。体育老师夸她腿部有力量,鼓励她加入田径队。
那时的她不懂老师的意思,只是单纯迷恋奔跑时耳边生风、无拘无束的感觉。放学后,她兴冲冲跑去爸爸的办公室——他是那所小学的语文老师。
“爸爸,今天万老师夸我了,说我适合跑步!”
爸爸怎么说来着——“别听她的,跑什么步。写你的作业去。”
她知道爸爸的脾气。默默咽回所有的话,打开书包,拿出作业本。从此,再也不敢提跑步的事。
至少现在,别落下太远吧。孙屿暗自想着,加快了脚步,试图跟上前面那支队伍。
没想到刚过半程,她便气喘吁吁,几近呕吐。勉强撑完一圈,那一队小小少年已经在说说笑笑地做拉伸运动。领头的高个子中气十足地指导:“腿压下去,对……你往旁边让让,都拉开距离……够脚尖,再往下……跳起来,腿抬高!”
孙屿离得远远的,学着他们的动作也拉伸起来。
接着,孩子们转移到跑道另一端排成整齐的队列,有序地高抬腿跑。到达标志线后,再回归原位,换做小步跑。
高个子依旧在认真盯着每个人的动作:“抬高!脚尖勾起来!”
孙屿被他们蓬勃的朝气感染,不自觉走过去,好奇地问:“请问这是在练什么?”
“素质训练。”那人随口一答,顿了顿补充道:“田径。”
走到近前,身高差越发明显,孙屿不得不抬头看他——小麦色皮肤,下颌如刀削,鼻梁高挺,发梢下的眼尾微微上挑。
“您是教练吗?”
那人点点头,转过脸看向她,“怎么了?”
“我想请教一下,我刚跑了一圈就喘得不行,是不是方法不对?”
“一圈也就是个热身。拉伸做了吗?”
“跟着他们样子做了一点。”
“目标是专业训练,还是就日常锻炼?”
“锻炼,增强体质。”
“那再去跑一组,也就是两圈。别贪快,累了就走一走,跑走结合。注意动作,步子迈开,手臂前后摆。保持呼吸与步伐同步,不用去想什么三步一吸两步一呼,按照自己节奏就行。”
话音已落,孙屿仍仰着脸,专注地望着他,等他继续说。
教练扬了扬下巴,指示道:“去跑吧。”
“好的好的,谢谢教练。”
孙屿上了跑道,他的目光跟了她一段——身材虽然不高,但跑动姿势协调。说话时呼吸匀畅,嗓音清亮有力,心肺功能应该不错,有很大进步空间。
孙屿按照他说的,试着跑走结合。耳机里传来低沉、旷远的旋律——“看见 你在我眼前,不去猜想我们隔多远……”
两圈下来,她浑身汗湿,胸口起伏,昏沉的头脑却清明起来。孩子们正在做加速训练,即便只有五十米,每个人都拼尽全力冲向终点,稚嫩的脸上专注而坚韧。
孙屿正入神地看着少年们飞驰的身影,教练走到她身侧:“明天来吗?”
“来!”孙屿不假思索地应道。
“去买身速干衣,还有跑鞋。”
“教练可以推荐吗?”
“去迪卡侬就行。鞋子不用太贵的,根据足弓选支撑型还是缓震型……”见她眼神透着茫然,他笑了笑,“方便加微信吗?我给你发型号。”
“太感谢了。”孙屿忙掏出手机,扫了他的码,“我叫孙屿,岛屿的屿。”
“崔嵬。山字头的崔嵬。”
“剑阁峥嵘而崔嵬?”
“对。”
孙屿填上备注:崔嵬教练。目光往下一扫,看到他的朋友圈个性签名,“400米国家一级运动员……这么厉害!”
“也练了三年多才拿到证。”崔嵬眉梢微扬,笑意藏在眼睛里。
真是天之骄子。孙屿暗叹。
这时,最后一组孩子也冲过了终点线。崔嵬转身呼喝:“集合!”声音洪亮而有穿透力。他将队员分成三组,布置下一项耐力训练任务。
孙屿不便再打扰,转身缓缓走出体育场。晨光明晃晃地照在她脸上,心情正好,手机却突兀地响起来。一接通,另一端传来对方毫不客气地质问:“你去哪了?早饭做好了吗?我一会要去开会。”
“昨天说过了,我早晨有事。”孙屿随口扯了个慌。
“你能有什么事?”
孙屿皱了皱眉,“你自己买点早饭吧。”
电话被直接挂断。
方才的那点轻快如同泡沫,一戳即破。浓密的阴霾又从心口丝丝缕缕地向上蔓延,缠得她喉咙紧缩。
这时手机微信又连续弹出消息——是崔嵬推荐的跑鞋和挑选方法,图文并茂,耐心周到。
孙屿盯着屏幕看了一会,伸手拦下一辆出租车,目的地迪卡侬。
第二天清晨,崔嵬组织着睡眼惺忪的师弟师妹们列队,刚带起跑,便瞧见孙屿跑进场来——一身崭新的速干运动装,头发利落地扎成丸子,脸上挂着甜笑。
“早上好。”她元气满满地打招呼。
崔嵬朝她随意挥了挥手。
孙屿自顾按着昨天的节奏热身、伸展,然后跑一组。换了装备确实不一样,汗湿的衣服不会再黏腻地贴在身上,步子也轻盈了许多。跑完她没急着走,又在场边安静地看了会儿孩子们训练。
训练结束已近九点。崔嵬和两个年龄相近的师弟都饿了,勾肩搭背地寻到体育场后街一家远近闻名的拉面馆。
刚掀帘进去,崔嵬一眼就看见了靠窗独坐的孙屿。
她一手扶着碗,一手拿着筷子,耳朵里塞着黑色耳机,眼睛盯着手机屏幕,不知看到了什么有趣的内容,她眉眼弯弯地笑起来,爽朗的笑声在人声嘈杂的面馆里依然清晰可辨。
似乎察觉到视线,孙屿抬头望过来。
四目相对的瞬间,她迅速收敛恣意的笑容,换上乖巧的甜笑,朝他挥了挥手。
崔嵬回以一个礼貌的浅笑,心里却飘过四个字:装模作样。随后与师弟们说笑着,在空桌坐下来。