《女人对自己狠点》十**墨

91、减重0.4kg

　　昨天中午吃的有点儿多，但还好都是青菜，今天早上是咬牙切齿的坚持把运动量都做完了，真是很辛苦啊，但很值得。减肥过程中就是怕出现总是往后推的惰性习惯，一旦总是说等以后再说啊，下次再多做一些运动量什么的，那样就会每次都不彻底，拿不出来狠心减肥，最后的结果肯定是让自己失望的。
　　加油加油！