《女人对自己狠点》十**墨

90、减重0.3kg

　　终于再次回到每天一个多小时运动之后，体重出现持续的规律的下降的状态了，努力加油吧。持之以恒比什么都重要，什么体重下降到65公斤，才能感觉接近终极目标了，这次的目标是59公斤以下，因为我的身高标准体重是59公斤，所以只要能瘦到59公斤以下就满足，我这个类型的骨架肯定做不到不过百的体重。