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68、平台期 ...
再次遭遇平台期,但也跟哺乳期不规律的MC有关吧,不过我之前减肥也是经常遭遇平台期,最让我无法接受的是。。。半斤有时候也平台,那么多个平台期我都能熬过来,减肥大业必须坚持到底!!平台期一定要淡定,该运动运动,该合理饮食合理饮食,别一看到体重秤不往下走了就心烦气躁的放弃,那就真的功亏一篑喽。
期待平台期过后的突然瘦下去两斤左右。。
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