网友：20924635 打分：2 [2026-06-08 14:21:05] 来自河南

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刚毕业的时候是这样的，都挺辛苦的，后面会越来越好的，上班确实很辛苦，如果想做饭不想点外卖的话，就趁休息的时候可以备餐，一次备多点，然后下班快速做，如果实在没力气，就先睡觉，睡醒了再吃，有一段时间我下班回家直接睡觉，其他任何事都不做，睡醒了再启动自己，备餐可以选简单的，可以腌肉，鸡腿鸡胸牛肉，这种蛋白质吃多了就有精力了，主食也可以备，一次蒸好多米饭，然后分装，因为刚开始还什么都不熟练所以会觉得很崩溃，后面可以慢慢探索下周边，希望太太越来越好

   

 
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