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网友:我是我的世界 打分:0 [2024-11-30 12:12:45] 来自辽宁
恋爱脑也是一种天赋和勇敢,越是恐惧越是自我保护,害怕自己情感受伤害,当我们觉得被伤害时是觉得自己无能,当我们觉得不公平时是觉得自己弱小匮乏。当我们有力量时,是不会觉得受伤的,因为压根儿就不会把那当作伤害;当确定自己强大富足时,就不会那么需要所谓的公平,因为多一点少一点都没关系,因为“我”有很多,即使现在没有以后也会有。只有觉得自己得来不易,拥有的很少时,才特别紧张地担心是不是被别人分去的太多了。我们身上的每个部分,都希望被接纳、被理解、被欣赏。因此,我们的目标是要理解和拥抱每个部分。一个高度批判的声音,可能是在试图保护你,以免受伤害。如果它让你觉得自己渺小,你就会小心谨慎,不会冒任何情感层面的风险,从而避免受到伤害。你可以对那个自我否定的部分说:“我能处理好。你不需要担心,也不用试图保护我。无论怎样,我都会没事的,所以你可以放松一下,休息一段时间。”
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[1楼] 网友:我是我的世界 [2024-11-30 12:16:00] 来自辽宁
该反省的是我的见识与眼光,而不是我的真诚与善良。
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[2楼] 网友:再抽一张一定能欧 [2024-12-05 09:09:54] 来自江西
但大部分时间恋爱脑都是所遇非人,而且像你说的能够自洽的话,对象其实本身也是可有可无的存在
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网友:我是我的世界 打分:0 [2024-11-30 12:12:45] 来自辽宁
恋爱脑也是一种天赋和勇敢,越是恐惧越是自我保护,害怕自己情感受伤害,当我们觉得被伤害时是觉得自己无能,当我们觉得不公平时是觉得自己弱小匮乏。当我们有力量时,是不会觉得受伤的,因为压根儿就不会把那当作伤害;当确定自己强大富足时,就不会那么需要所谓的公平,因为多一点少一点都没关系,因为“我”有很多,即使现在没有以后也会有。只有觉得自己得来不易,拥有的很少时,才特别紧张地担心是不是被别人分去的太多了。我们身上的每个部分,都希望被接纳、被理解、被欣赏。因此,我们的目标是要理解和拥抱每个部分。一个高度批判的声音,可能是在试图保护你,以免受伤害。如果它让你觉得自己渺小,你就会小心谨慎,不会冒任何情感层面的风险,从而避免受到伤害。你可以对那个自我否定的部分说:“我能处理好。你不需要担心,也不用试图保护我。无论怎样,我都会没事的,所以你可以放松一下,休息一段时间。”
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[1楼] 网友:我是我的世界 [2024-11-30 12:16:00] 来自辽宁
该反省的是我的见识与眼光,而不是我的真诚与善良。
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[2楼] 网友:再抽一张一定能欧 [2024-12-05 09:09:54] 来自江西
但大部分时间恋爱脑都是所遇非人,而且像你说的能够自洽的话,对象其实本身也是可有可无的存在
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