网友：西瓜桃桃气泡水 打分：2 [2024-08-27 20:18:17] 来自山东

感谢多梨，我原以为这几封信只会展示在微博，今天又看到了更新，依然想说：小茉莉能再次遇见杨嘉北真的太好了，希望她早日康复。第一次看这篇小说的时候我正处在抑郁症和焦虑症最痛苦煎熬的时候，马上就要停药康复但是因为一些原因再次“恶化”。现在我已经停药整整8个月27天了，我亲身体会的是：远离或者有能力的时候以控制的方式改变你的病因，有条件的时候做心理咨询，没条件的时候哪怕是在屋子里躺床上晒太阳听喜欢的音乐或者播客，看看喜爱的明星海报，日积月累都会不断补充你的“能量”，多少有些帮助，还有就是找一个好的中医针灸大夫坚持做针灸，疏肝解郁，真的很管用，我明显感觉自己在针灸开始两周后脑回路有了变化，不再不可控的走向低迷和悲痛的情绪中。借评论区分享我的经验，祝愿抑郁症患者等精神类/心理类疾病患者早日康复，我知道大家坚持到今天都很辛苦了。

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[1楼] 网友：就这个名儿 [2024-08-27 20:24:22] 来自北京

你真棒，往前走，取悦自己

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[2楼] 网友：明洁 [2024-08-27 20:36:33] 来自四川

宝宝，小鱼小鱼快快游，四面八方皆自由

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