网友：帛曳 打分：2 [2024-05-04 19:22:43] 来自江苏

小孩和大人的生物钟确实不一样，随着年龄增长，其实我们没晚必需的睡眠时间是在递减的。睡多睡少都对个人身体不好，大家注意根据个人体质来自我调节。

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