网友：吉吉麻20% 打分：2 [2021-12-26 19:14:28]

嗯嗯嗯，身为一个颈椎病人，颈椎患者米字操不能乱做的，医生只让做头手对抗，米字操可能会加重颈椎不稳当的情况，那些网上的很多视频看看就好，不推荐真的尝试，不然本来好好的的小问题反而会变大，这是血的教训

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