网友：Vivian 打分：2 [2024-02-29 13:14:24] 来自山西

我想说大家锻炼身体的时候一定要量力而行啊，千万不要像文中主角一样，身体很不舒服一定要及时停下来，尤其很久没有锻炼的，千万不要一上来就高强度运动，要循序渐进

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