网友：无烬无垢 打分：2 [2020-11-23 11:57:53]

我的左手握紧东西的时候会抖，以前不会这样可稳了，是不是因为我挑食身体缺了什么元素？求解惑！！！

   

[1楼] 作者回复 [2020-11-28 04:13:22]

双手往前平伸，手掌摊开，手心朝下。不用保持太长时间（太长时间抖那纯属肌肉累了）
如果保持二十秒这个动作，会不自觉地抖，可能需要去医院看一看。（如果过度熬夜过后，也可能会有这种情况）

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