网友：晏妁 打分：2 [2023-02-02 17:21:03] 来自山西

侧柏叶，制何首乌，干姜片，打粉，每次用10g煮水，放到温温的去泡头发，对，就是泡，泡个十几二十分钟，坚持使用能减少掉发问题。而且中药店就可以买到，一两有50g，一个月泡一次两次，这么算下来也不贵。还可以买个圆头按摩梳，平时刮头皮活络血管，促进血液循环，每天梳头的时候刮一刮就好啦。平时按时作息，多吃五谷杂粮，不要频繁染烫，头发才能慢慢养起来。没压力，休息好，营养充足，才是长头发的关键哦（上大学以后头发慢慢变多，室友说是因为我爱吃麻辣拌）

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[1楼] 网友：清远 [2023-02-05 08:40:44] 来自江苏

均衡饮食，好好休息，多多锻炼

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[2楼] 网友：抱南瓜渡江南 [2023-02-11 18:50:09] 来自河北

大夫，我想问一下，就是泡这个的话还用洗头发吗？（猫猫扒门.jPg）

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[3楼] 网友：永恒罗格朗的蔷薇 [2023-04-02 21:15:36] 来自广东

码一个。

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[4楼] 网友：2 [2023-07-30 17:50:04] 来自山西

头发越来越少我好心痛

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