网友：短毛墨迹 打分：2 [2019-08-03 21:46:10]

大大如果你还有失眠的话可以试试中药调理 我曾经因为心理压力和现实一些问题失眠过将近一个月就是主动闭眼到天亮实际全程意识清醒那种 吃了谷维素什么的都没用 后来从学校回家去中医院包了中药喝回来的 现在只有偶尔熬夜很晚才会导致失眠了还是那种只有一个晚上睡不着那种 不会连贯到几天了 我觉得还是挺有用的 平时不要太熬夜 晚上尽量吃清淡 放松心情会好很多的

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