网友：海心 打分：2 [2011-01-23 22:49:50]

18,最近2个月我也在减肥
早上吃菜包子或土豆丝卷饼之类的早点配芝麻豆浆，反正早上尽可能吃丰富一点吃饱一点
中午自己带饭（正常的饭+肉+菜）
晚上则只吃肉（少量）和菜，基本上不吃主饭（淀粉类食物）
晚上偶尔做一做简单的运动（大概十五分钟而已）
坚持了2个月，瘦了5斤
我希望能再瘦5斤，恢复到怀孕前的体重就足够了
希望能坚持，嘻嘻，努力+U

   

 
昵称：
内容：
返回
注: 输入br/即可换行分段,这是对评论的回复，用于读者直接交流，不会对文章的积分造成影响。