《若安》南思晚

3、自卑

　　屏幕界面再一次迎来了双方短暂的沉默，见禾妧许久不说话林时雪才开口。

　　原来她早就知道，禾妧这时候回忆这些东西是很不好受的，但是她既然选择了来找自己，就已经明白这是迟早要面对的。

　　林时雪在等一个时机，在等禾妧收起一部分情绪，这样两人的交谈才能更好地持续下去。

　　“这样很好呀，你看，对你有帮助她也会感到很欣慰，但是这大部分还是来源于你自己的努力，你自己没有愿意努力的动机，那你喜欢的那个姐姐说的再多，也是没有什么用处的，不是吗？”

　　禾妧没有多努力，只不过是苏允宁给予了她包容，给了她很强的信念支撑。

　　在她这里，禾妧体验到了前所未有的被包容的感觉，苏允宁也在咨询时一步步鼓励她的妧妧，教她怎么为人处世，教她如何发泄情绪，引导她纠正自己错误的认知……

　　“可是她没有给我联系方式，我很生气，就不想理她了。”禾妧一字一句地将自己的愤怒表达了出来。

　　“我能理解你，你想和这个姐姐更亲近一些，你很生气那个姐姐不给你联系方式，可这是咨询设置中的一环，你早就清楚，不仅你突破不了，这个姐姐也无法突破，不然她就是一个不合格的咨询师了不是吗？”

　　是啊！她早就知道有咨询设置这个东西，关于心理咨询这个东西她看过很多书，什么移情，什么咨询设置，还有什么心理危机干预，里面的每一个环节她都有所了解，甚至还很熟悉。

　　可她就是不愿意承认这个东西，不愿意承认这是移情。

　　很多咨询师都说：在咨询的那段时间里，来访者所对咨询师产生的感情，无非是对现实中某一个很重要的人的投射。

　　因为他们根本不了解自己的咨询师，他们完完全全就是被自己咨询师完美的表象给迷惑住了，所谓的喜欢根本算不上。

　　禾妧有时候都在想，她看这些到底是出于一个什么目的？

　　是因为宁姐姐而喜欢上的心理学，还是因为熟悉了这一切，才能更好地为自己的行为做掩护？

　　“我明白，我也不是一定非得要和她在一起，就像你说的，我只是想和她更亲近一些！”

　　林时雪：“那你有想过找其他咨询师代替她吗？”

　　“不！我不想！”禾妧回答得很坚决，包括她找临时学也不过是为了解决移情，并不想再去讨论什么，“她知道很多我的事情，我不想再和其他人分享。”

　　以前的那些事再回忆无疑是给自己的伤口撒盐，她想逃避，逃得远远儿的。

　　“看来你真的很喜欢她呢！从头说一次确实很麻烦，但是人总要面对分离的，也需要重新建立新的关系。”

　　林时雪提到的关系，或许在禾妧这里很幸运，从与苏允宁相识开始，她们之间的关系就建立得非常完美，从信任到依赖，从依赖再到喜欢，这是一个很愉快的过程。

　　禾妧第一次认识苏允宁是在2021年2月，距离元宵节尚有几天。

　　她吊着一口气过完了一晚，是苏允宁凌晨看到了禾妧发的心情，这才有了接下来的后续。

　　宁姐姐安慰道：“妧妧不要太难过了喔！可能你妈妈也只是太爱你了，才会说出这样子的话，刚刚看到你发的心情，身体要是实在是不太舒服一定要记得去医院看看，要是真的生病了就好好配合吃药治疗，相信会好的！”

　　那晚，苏允宁发了长长的一篇小作文给禾妧，只不过多的她也回忆不起来了，在她的记忆里，宁姐姐对她的关心可不止嘴上说的这些。

　　21年是最无比煎熬的一年，是禾妧情绪最严重的一年，是连续不断的心情转换，是整宿整宿的梦魇缠身。

　　禾妧的朋友曾对她漫不经心地开过一句玩笑：“你这一会儿一整天不说话，一会儿一整天疯疯癫癫的，是不是脑子有病啊！”

　　同时，这句话也得到了其他人的肯定，而禾妧更是沉默了。

　　林时雪想起了禾妧说过的一句话：苏允宁的咨询技术并不是很成熟。

　　即使她的咨询技术不成熟，但是在禾妧看来，这是能接受的，也在她包容的范围之内。

　　“善良”是禾妧从苏允宁口中听到的，现在也在咨询师林时雪这里听到了，她不嫌弃苏允宁的咨询技术，愿意给所有人一次机会，偏偏很多人不愿意给禾妧一次机会。

　　“我觉得这是个技术活，都是一步步走过来的，我没必要说她哪里不好，我讨厌她什么之类的，对此我也希望我能遇见这样的人。”

　　“嗯嗯，面对我们很有依恋感的人我们确实很难放手，很多时候我们会面对不同人的离开，这虽然很让我们伤心难过，但是这也是一种历练和成长呢！”林时雪诠释道，“一个人的离开是无法避免的，我们也控制不了一个人的离开。”

　　可禾妧就想独占她，一个咨询师不止一个来访者，可能有线上的，也可能有线下的，这些来访互不相识，禾妧不敢想象要是每一个来访都和她自己一样，都想着要独占自己的咨询师会是什么样的场景。

　　就如同一个很优秀的人，有着无数人竞争，而自己却属于最没权利，最不配去竞争的那种。

　　苏允宁喜欢线下的咨询，这样能让她更加感觉到情感的真实性，能够更好的帮助有问题的来访者。

　　只恨这一切都是上天的安排，禾妧暂时还做不到和苏允宁线下，更做不到为了她立马去她的城市见她，妧妧有学业的压力，有来自家庭的压力。

　　一场说走就走的会面难如登天。

　　“我想和她做朋友，我想随时随地都能见她，可是我现在给她发信息，她也不会再回我了，现在想想我不该对她生气的。”

　　好笑吧，连最后都在祈求苏允宁原谅她，即使有人告诉她这不是她的错也没用。

　　果然自卑这种东西是刻在骨子里的。