《抑郁的第好多年》夏木樱沫

1、突发奇想

　　2022.3.28
　　1、治疗抑郁症的第400天左右，心情本来一直都很平稳，但近一个月好像复发了。绝望感莫名涌上头，有点疲惫，甚至想过放弃这两个字。不想加药了，它让我变丑变笨，还抑制了我的情绪，让我把所有的悲伤都挤压在一起出不来，心里堵的慌，仿佛被关在了一个小瓶子里挣脱不开。
　　2、我开始看各种各样的虐文才终于哭了出来，积压了好久的伤感得以释放，那种心脏被紧紧勒住的感觉，哭到颤抖的感觉，是占据了我小半个童年和几乎整个青春的熟悉体验。
　　3、还是挺讨厌自己的，从头到脚，从外貌到性格。我是那么的胆小懦弱，长着一张平平无奇的脸，身材还胖胖的，还几乎没有什么优点。我经常这么想，但却无能为力，有些刻在骨子和基因里面的东西，好像想改也改不掉，那就随他去吧。
　　4、这几天严重失眠了，一直到凌晨五点都没有睡着。打开窗户，吹着冷风，窗外的人家都熄灭了灯，仿佛只有我一人，在这黑暗中寻找太阳的降临，和希望的诞生。
　　5、突发奇想，想把我从小到大的经历写出来分享一下，算是记录生活了。
　　2022.3.30
　　终于把草稿打了出来，好久没有动笔写字了，好像傻了一样，总是提笔忘字。
　　写完了才突然感慨：不知道为什么，我这个特别不喜欢写日记的人，居然也会去记录生活了。
　　当我再一次回忆那些过去，好像已经完全没有了那时的伤感，我跟局外人一样，静静的看着并慢慢的写出那个我藏了好久的懦弱胆小的我，将她彻彻底底的暴露在了阳光下，但也希望她可以在阳光下变得更坚强，更漂亮。

作者有话说

　　我在和朋友聊到抑郁症的时候也说过我的经历，他们听了以后，有的只是神情淡淡，还有的非要和我比比到底谁惨，有一个居然建议我去买个保险哈哈哈哈哈，我其实也没有那么惨了啦。
世界上没有多少人能感同身受，也没有多少人能理解我的悲伤。
我的文笔很烂，就和写小学生作文一样哈哈哈哈哈，大家就当消磨时间了。