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41、锻炼 ...
江婉没有动弹,任由天星流爬到她腿边,像条危险的美人蛇一样缠到她身上。
“先从最简单的开始。”天星流将脸枕到江婉的膝盖处看着她说。
“最简单的?”江婉感觉每个动作都好难好累,没一个能跟简单搭上边。
天星流用脚背把江婉丢在床角的手机勾过来,放到江婉的大腿上,“喏,把手机打开我一点一点教。”
手机的重量被无限放大,江婉伸出手颤颤巍巍的把大腿上的手机拿过来解锁,天星流爬到她身边,看着她的手机屏幕。
江婉手机都拿不稳了,小指摇摇晃晃的就要托不住手机时,天星流及时用一只手托住她发酸的小指,手机比刚才更稳的在江婉手上。
“发什么呆?把聊天记录点开。”天星流对她呆愣的模样不满,嘴上催促着江婉,但手早就按捺不住的在江婉的手机屏幕上点来点去。
江婉脸憋得通红,她把偷拍的天星流的照片设置成了锁屏,天星流眼神不差,肯定都看见了。
她好像把聊天背景也换成天星流了,这要是被看到,她还怎么在社长跟前混啊!
江婉回过神想阻拦天星流的时候,天星流已经开始翻她们两个的聊天记录了,哪怕背景被对话框挡住,只要不瞎就能看出来背景是谁。
“婉婉你看,我每天都给你发了三个视频,意思就是你每天自觉做这三个动作,每个动作起码做4组,你说两天加起来才做了3个,自己算算要补多少。”天星流说着点开了一个视频。
视频是很正常的教程视频,就是一个前凸后翘身材健美的女性在演示各种健身动作,江婉心虚的把看了眼天星流,她还以为天星流给她发的是什么不正经的视频……
“看到了吗?婉婉,她是这里的肌肉发力。”天星流没注意到江婉的胡思乱想,她暂停视频,又用手指拉着放大视频,手指指着屏幕里女性的腹部说。
江婉定下心,尽量让自己不带着有色眼镜看视频,“没看清楚。”
她确实没看清楚,视频本来就不清晰,经过放大更是糊的全是马赛克,要在这一堆马赛克里分辨正在发力的肌肉,江婉觉得她做不到。
天星流看她一眼,托着她的手收走,“这么明显都看不出来,婉婉你眼神不行。”
说着,她翻身平躺在床上,示意江婉看她。
天星流把睡衣掀起来,露出肌理分明的腹部,她手摸着自己的腹肌,寻找着发力点,经过一阵摸索后,她招呼江婉,“婉婉过来,把手放到我手的位置上来,我亲自做一个你体会一下。”
江婉犹豫着要不要听天星流的,她还没有做好直接跟天星流由肌肤接触的心理准备。
“愣着干什么?赶快把手放上来!”天星流等的不耐烦了。
江婉立马把手贴上去。
天星流身上带着暖意,不像她的手,一到季节交替就冰凉凉的,接触到她略带冷意的手掌,天星流本能的瑟缩一下,随即附近起了一串鸡皮疙瘩。
“这就是偷懒的下场,如果你每天锻炼,手肯定不会这么凉。”天星流语气捎带埋怨。
然后她做了跟视频里一样的动作。
江婉明显感觉到肌肉的发力,她视线移到天星流的腹部,难以想象这样的身躯里蕴含着怎样的力量。
她这么想着,手不自觉的在天星流腹肌处乱摸起来。
天星流动作停住了。
江婉缩回手,可惜缩到一半被抓住了。
“婉婉,我让你好好感觉发力的肌肉,你为什么摸别的地方?”天星流从床上坐起来,捏着江婉的手腕,表情淡淡的看不出情绪。
江婉被她冷淡的样子有点吓到。
“我……我就是……”她想了半天也没想出什么好理由,她开小差摸社长的腹肌,是她不对。
天星流仍攥着她的手腕,“我明白了,看到的好看的肌肉,心动了?”
本来淡淡的表情,此刻带着点点笑意。
江婉结结巴巴的,“没没,没有,我是不小心碰到的。”
天星流眼睛都笑弯了,她顺手把衣服放下,“承认你心动又不会少块肉,是不是这两天没了我温暖的怀抱,晚上睡都睡不好了?”
不等江婉回答,她接着说:“我看你全身上下,就嘴硬。”
江婉不服气,不就是多摸了两下腹肌吗?哪来这么多歪理邪说,而且还说她除了嘴没有硬的地方?
她一反慢悠悠的常态,动作异常迅捷的把小桌板和笔记本收起来腾出空间,收拾完后自己麻利的跟天星流一样平躺到床上。
不蒸馒头争口气,她今天说什么都要让天星流知道她的骨头可比她的嘴硬多了!
紧接着,她模仿天星流一口气做了二十几个俄罗斯转体。
“呼……怎……呼……么样?我体力一点都不差的社长。”江婉做完连气都顾不上顺,挑衅的看着天星流。
天星流挑眉,“你确定?”
江婉正欲反驳,天星流完美的脸陡然放大,堵住了她正在喘气的嘴。
避之不及的江婉被天星流按住后脑勺,将她的退路封死。
江婉呜呜几声,换气也忘了,挣扎也忘了,后面连自己怎么滚进天星流怀里的都不知道。
清醒过来的她,靠在天星流怀里捂脸,五分钟不到,她的雄心壮志全毁在天星流的一双红唇上。
美人误事。
“休息好了接着做第二组吧?”天星流笑嘻嘻的松开她,将她轻轻按倒。
江婉顺势躺倒,她双眼无神,放弃了挣扎,天星流一大早听了她的意见,还真的跑来对她进行【指导】,怎么想里面都有猫腻。
肯定又要干什么坏事。
但江婉已经不想跟天星流斗智斗勇了,她要躺平,既然斗不过,何必还白费力气呢?再说躺平不也挺好的……
至少她挺舒服的。
天星流拉扯了下她的手臂,她摆好架势,开始做第二组动作,没了刚才的干劲,第二组做到一半她已然满脸通红换身颤抖,动作都要维持不住了。
偏偏天星流还喊了停,她除了屁股,剩下的部位都是悬空的。
光是保持动作就已经让她精疲力尽了,更别说去顾及动作的准确程度。
“嗯,比之前多少有点进步。”天星流摸着下巴,绕着她看了好几圈才好心地放过她。
江婉瘫在床上大口喘气,听到天星流的话,她心里一甜,“真的吗社长?我进步了?”
“我还能骗你?你想知道自己进步了多少吗?”天星流声音轻柔,带着一□□惑。
江婉点头,她当然想知道自己进步多少,锻炼身体这件事如果看不到明显的进步,很难坚持下去的。
随后,她感觉肚子一重,她愣愣的抬头看,天星流又像上次一样,跨坐在她身上,只不过跟上次不同的是,这次她身上穿戴整齐,什么都没露。
本来说今天恢复,但今天好难受……剩下的部分明天写完,哎,本来很刺激的章节
作者有话说
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第41章 锻炼
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