《读书笔记》青云路

30、《17个分身》&《24个比利》及其他

　　[[读书笔记]]
　　[[理查德·贝尔]]
　　[[心理学]]
　　[[丹尼尔·凯斯]]

　　对心理学比较感兴趣，看了很多视频课程也自己找了很多书来看，受益颇多。要说这段时间印象深刻的，应该就是《17个分身》、《24个比利》、《比利战争》这几本，属于记录多重人格分裂纪实类的小说。

　　前一部《17个分身》的作者本身就是一名心理医生理查德·贝尔，他把自己十八年来治疗一位人格分裂为十七个的病人的过程记录了下来，没有太多的术语，也不难懂，看完了心情也比较复杂。

　　《24个比利》、《比利战争》这两本是一位作家丹尼尔·凯斯写的，不是从心理学的角度，但是还是非常值得一看的。内容来自他亲自与这位病人的交谈，以及来自社会与媒体的各类反映，视角比较广阔，不仅容纳了比利的很多观点，也容纳了社会上普通人对人格分裂的看法，还反映了一些政客利用这件事情掀动舆论造成的影响，以及心理医生和律师在整个事件过程中的努力和无奈，以及精神病院对待比利的不同态度。而且这两本书出来之后，争议也很大，有人认为这两本书其实立场有问题，因为作者跟采访对象之间有一些约定，不利于采访对象的一些内容并没有透露。再加上比利本身就颇具有争议，犯有重罪却被无罪释放，为其看病的心理医生以及为其申诉的律师都背负超级大的社会压力。比利虽然没有被判刑，但一直被精神病院关押，而且还被骗婚，人格分裂也没有被治愈，反而最终所有的人格都绝望了。其实看到最后，个人觉得比利最后病情加重并走向心如死灰的境地，跟他在精神病院的遭遇有很大的关系，如果他没有被转院的话，很可能也会被治愈，但是，这个世界没有如果。。。。

　　后来还看了这位作者写的另一本小说《献给阿尔吉侬的花束》，讲述的是一个低智商的人被当做试验品而提升了智商而且超越常人很多，然而实验效果并不持久，很快他的高智商如山崩一样快速跌落，整个心态以报告的形式展现。。。。。不过看到最后还是会陷入一种很悲伤的情绪之中，智商跟人性是两回事，智商不高的时候，他单纯而且快乐，记不得被伤害被戏弄遭遇不公平的过去；而智商很高的时候，他找不到任何可以交流的对象，情绪敏感觉察到周围人的恶意，回忆起从孩童时代遭遇的种种欺骗、不公以及来自周围人的虐待，他甚至发现自己想变聪明都是母亲的意志，希望自己变聪明了母亲就会开心了，不知道自己为何存在为何而生。后来觉察到自己的这些变化，只是科学家用以研究的实验，更是无法接受。从来未曾拥有过，拥有过又失去过，哪个更痛苦更让人无法接受？

　　几本书比较起来，《17个分身》算是非常温和的，而且结局让人觉得很有希望。卡伦从小遭受来自祖辈和父辈的虐待，甚至在婴儿时期就分裂出能保护自己的人格，然后结婚生子。在她的童年时期，唯一知道她被虐待、觉察她精神有问题而且依然展现爱心的只有她的奶奶，她的母亲假装不知道，她的父亲和祖父简直就是畜生。直到生第二个孩子的时候，她因为疼痛，众多人格无法忍受才主动向外界求救，经过十八年的艰难治愈才最终变成了一个普通人，开始以正常人的习惯适应这个社会。比较幸运的是，她遇到了这位比较负责任的心理医生贝尔。在这部书中人们可以发现，对于病人本身来说，每个分裂的人格其实是可以互相沟通的，而且每个人格的生理特征也会不一样，比如有的眼睛看不见，有的可以让自己的血压升高或者聋了。

　　另外，这本书还揭示了，其实心理医生给别人治病，并不像电影里展现的如此神秘以及胸有成竹。他一样面临各种压力，也有不知所措，甚至不知道怎么继续，也是不断在争取病人的信任过程中而探索，压力之大可想而知。另外，给人格分裂的病人融合人格的时候，也是非常谨慎，而且大部分时候要听从主导人格的建议，在这个过程中，心理医生并不处于主导地位。看完这本，给人的感觉，就是人的内心世界极为丰富和强大，为了生存下来你不知道一个人的内心经受了什么又战胜了什么。“一个人就是一支队伍”，非常贴切，而且就是字面意思。童年的一点爱意，都能化解生命中的严冬，拥有极为强大的求生意识，而且依然善良。最终卡伦从内心放过了那些伤害自己的人，比利也原谅了虐待自己的继父，受害者原谅了施暴者。。。。。。。。。

　　读完这几本书会发现，孩童时期是一个人最为脆弱的时期，如果遭受了来自外界的伤害，无能为力，只能转向内心世界，而且对外界走向封闭；分裂出来的人格都是为了活下来，有理想父母型的、管家型的、保姆型的、破坏型的、不负责任型的、天才型的、乖巧讨好型的、破罐子破摔型的，这些人格应该代表了一个人的方方面面，他们被分配角色应对各类危机，但其实也有忍受不了的时候，然后内心原来被打理好的秩序就会完全混乱，最终这个人也走向疯癫。最为不忍的是，比利的24个人格最终都选择走向死亡，就连最有抗争精神的里根也表示无能为力，有一丝的生机应该都不会这样吧，深为悲哀。
　　更为细思极恐的是，能给孩童带来各种伤害的，一般都来自亲人、熟人以及邻居等，甚至是自己的亲生父母；永远不要对人性抱有任何的期待，因为真的太可怕了，真正爱孩子的父母不在少数，但给孩子带来无穷无尽灾难的父母也不在少数。一个孩子能正常、平安而又安稳地长大，是非常不容易的。

　　《17个分身》摘录一些句子吧：
　　1、“找我有事吗？”我问道。这是我的标准开场白，因为这句话能让人在不过度防卫的状态下吐露心声；其他诸如你想怎么办？你怎么了？我了解你很沮丧等措辞都容易引人不快。
　　2、长期受疼痛之苦的病人常有情绪沮丧的问题。
　　3、她不曾暗示自己去做任何努力，去解决问题——她只是一再受苦。
　　4、跟沮丧的人相处时，你会觉得自己是某种食物，而他们正一点一滴地吸出你的生命；这种状况同样会令人意志消沉。
　　5、若病人吃你开的药吃到过量，对医生来说可真是格外讽刺，感觉就像是你拿子弹纵容她开枪的。这是针对性很强的一种背叛。病人背叛医生。
　　6、在心理治疗过程中，治疗师必须付出非常多的时间，其目的只是为了等待，目睹真相自动呈现。
　　7、我快死了，每个人都想拿走一部分的我。
　　8、有时，病人在治疗初期会做一种类似“摘要”的梦，他们以几近预知的方式，将自己往后的治疗轨迹完整压缩，封存于梦境中。
　　9、我害怕被困在办公椅上，无止境地聆听病人陈述，直到自己虚弱得再也无法站起来。
　　10、我们叫这种虐待为“灵魂谋杀”，形容人们如何用这种方式扼杀另一个人的生存意志。
　　11、每到晚上，她会听见许多声音七嘴八舌讨论当天的事件，其中有些她甚至毫无印象；这种讨论似乎是让“大家”同步更新信息的方法。
　　12、有时候，我觉得我好像自己生命里的过客。
　　13、结束催眠治疗前，我告诉卡伦，她将不会记得催眠过程中的任何谈话——为了保护卡伦，她体内的其他人格多年来始终不让她知道这些故事。
　　14、目前我所遇见的每一个分身似乎都是为了替卡伦应付特殊情绪创伤而诞生的。
　　15、这种处理策略实在太精巧，太了不起了，然而却毫无成长空间。即便如此，这个系统的高度稳定性仍令我吃惊。
　　16、长久以来，卡伦便是用这种方式将各个独立人格区隔开来。她造了一幢心灵之屋（以童年的老家为基本架构），每个人都有属于自己的空间。
　　17、当特定虐待行为消失，这些因应而生的人格便停止长大，永远停留在同样的年纪。
　　18、很难想象，这些变态又残忍的人，外表竟如此普通平凡。
　　19、通过其他人的眼睛看世界是个崭新的经验。
　　20、我很幸运，能守护这位女性自我成长，逐渐成为慈悲、有爱心、亲切又善良的人，并且看着她摆脱过去阴影，在这个世界找到属于自己的位置，迎向幸福未来。
　　21、请你们睁大眼睛，仔细看着你们的孩子，还有你们每天接触到的人。请注意孩子是否有些疏离，感觉心不在焉？如果答案是肯定的，请鼓起勇气问个清楚，要求他们回答。当孩子们受到伤害——就像过去的我一样——他们再也不会活在真实的世界里。孩子会转向他们所知唯一安全的地方——自己的内心世界。

　　《24个比利》
　　1、阿瑟说我是痛苦的承受者，当有伤害发生时，我就必须出现来承受痛苦。
　　2、“他们不是人格，哈丁医生，他们是人”。“有什么不同？”“你称他们为人格，就是说你不相信他们真的存在。”
　　3、你知道规矩的，看见妇女或小孩受到伤害时，我们不可袖手旁观，必须采取行动。
　　4、“我认为你应该按照阿瑟说的做。在多重人格症患者的众多人格中通常有一个人格认识其他所有的人，并且会帮助他们。我们将这个人格称之为内部自我救助者 inner self helper，又叫做ISH”。
　　5、阿瑟清醒的时候便会努力寻找失落的时间，以及和自己分享时间和躯体的人。
　　6、他终于安全通过了，回头望去，忍不住大吼一声，尽情地哭起来，他的双颊被泪水浸湿，在夜风中变得冰凉。
　　7、里根不再管事了。他说，只要保持沉默，便不会对自己或他人造成伤害。再没有人会责怪我们，里根已经不和人说话了。
　　8、我去医院探望，汤姆告诉我，阿瑟对治疗和康复已不再抱有希望，决定自杀。
　　9、我们一直都被人称为骗子，因此不说假话就成了我们的信条，我们从不在意别人是否相信。
　　10、用多重人格症来辩护没用，世界是很现实的。
　　11、当你不知如何保护自己时，你的另一面就会想办法让你避免受到伤害。
　　12、我发现自己失落了时间，就开始仔细观察其他人。我发现他们各不相同，然后就想办法通过提问发现事实的真相。
　　13、从那时起，他的精神、情感和灵魂分裂成24个部分。
　　14、支配命运需要大智慧，执行计划就让笨人来吧。
　　15、由于越来越频繁地换人出现去应付各种情况，阿瑟忙得不可开交，他将这段精神极为不稳定的时期称为“混乱时期”。

　　《比利战争》

　　1、他告诉他们，“站在光圈下”的人会拥有意识并出现在现实世界，而其他人则待在周围的阴影中，或是注视或是睡觉。

　　2、在医院里，我们面对的是一群聪明人。大家都说他们是疯子，但他们可不傻。他们就喜欢坐在一起策划和琢磨事情。

　　3、在“混乱时期”，阿瑟、里根和亚伦对是否结束生命发生了激烈的争执。

　　4、他们的最后一次争论发生在绝食的第六天。那天最后一次人格转换，也是最后一次出现记忆缺失。

　　5、那些人走后，比利靠在枕头上凝视着天花板，虚弱地笑了。他现在决定活着——生存下来，就是要继续留在这个星球上，让他们不得安宁。

　　6、“我觉得我必须先原谅卡尔莫。我找到他的坟墓，只是想确定他真的死了，但我不会毁坏它。我要让他知道我已经原谅他了，那么他的灵魂也就可以原谅那个小时候曾经伤害过他的人。”

　　7、利玛医院大量使用电击治疗，导致众多患者变成植物人，有些人甚至上吊自杀。州政府已经废除了这条极不人道的法规。

　　8、她的字写得很小，仿佛不想让这个龌龊的世界看到。

　　9、他应该想到哪儿有这么好的事，这个世界上没有正义。

　　10、不拥有时间，也就不会失落时间。逃离了时间，才能摆脱当下。时间会把你转移到另一个空间。

　　11、在他心目中，林德纳医生取代比利令人生畏的继父卡尔莫，已经成为自己最痛恨的人。

　　12、比利告诉我，他不觉得需要融合成一个人的地方，才是多重人格障碍症患者最理想的生存环境。

　　13、比利现在变得很烦躁，因为他的治疗已经变成了政治。

　　14、比利，如果你自由了，就一直往西走，直到连续找到三个从来没听说过米利根这个名字的城市为止。

　　15、他知道他们都走了，阿瑟、里根、汤姆、丹尼、戴维和其他人。没有声响，也没有其他人了。这不是通过服药，而是身体内在的融合。他赴死的决心将所有的人格整合在了一起。这就是秘密所在。在走向黑暗之前，他终于回归了完整的自我。

　　16、我曾经以为自己有很多朋友，但我犯了一些可悲的错误。当我纠正了自己在生活中犯下的错误时，却发现那些朋友已经离开了我。