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26、2023.3.21 ...

  •   连着学了四个多小时脑袋有些发懵。会不会再掉头发呀呜呜,高三掉一半大三掉一半,en挺好。
      学习的感觉是不赖就是好担心自己的屁股和脊柱啊。。本来打算练习腹式呼吸增强一下膈肌的,但是没办法一心二用,一呼吸就听不进去课了,只好让呼吸先别打扰我学习。。哎
      这两天不是在看小说嘛,突然觉得不服,凭什么要避如蛇蝎,我要战胜它,做自律的主人。然后我就定时,看5分钟就绝不抄过一秒,就今天短期观察暂时做到了,算一种奖励机制也用来锻炼自律性和对时间的敏感把握。
      喔 学饿了吃点啥还是不吃点啥好呢

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