回来更新了QAQ。
实在对不住大家,三月份我完结了上一本书后由于三次一些原因状态非常差,每晚失眠,只能通过通宵追剧到第二天上午来麻痹自己,然后白天浑浑噩噩,一天内睡觉的时间完全不固定,这样大概持续到六月份,生物钟彻底混乱,月经由之前的间歇闭经转为少量但持续不间断,睡眠质量变得很差,开始吃塑料、吃卫生纸以及频繁梦见吃卫生纸。这时候我们寝室空调刚好坏了,冷凝水一直往下滴,我吸进呼吸道开始很严重的咳嗽。
放假回家加上开始准备新文后作息调整过来一些,但是开始眩晕和乏力,咳嗽厉害的时候会觉得心脏难受和喘不过气,经常情绪崩溃,我以为是受三次糟心事影响一直没当回事,毕竟暑假在家这两个月的作息和饮食要比我在学校健康太多了,一直不断的姨妈也终于不再来了。
但是家人觉得我脸色太差了,非常苍白,加上咳嗽两个月都没好,就去医院检查了一下,最后结果是熬夜造成的很严重的缺铁性贫血,医生建议住院。
最后没住,开了补血药回家了。虽然每天还是晕,但吃药以后没再梦见吃卫生纸了。
其实我一直都是比较能熬的,凌晨四五点钟睡是常态,但是这么颠还是第一次,事实证明熬夜是真的会出问题的(其实从我偶尔闭经开始就有端倪了),但熬夜造成的问题不止我上面描述出的这些明显的症状,而是哪里都不对劲,你自己甚至能感觉到“我已经熬废了”。
嗯,希望大家能引以为戒吧orz,别熬出病,补血药真的很难吃ToT
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以上是开学前准备复更的时候写的,结果开学后从北到南气候差异太大又又又废了,感冒发烧还要找实习租房子QAQ,而且一回来又tm开始咳嗽了orz。去开药医生说是因为贫血抵抗力变差了。总之不要熬夜不要熬夜,我以前身体真的超级超级好的,从小到大没输过液住过院,稻城亚丁爬到海拔4700都不用氧气瓶的……