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53、训练训练 ...
下午,三班后门的不远处。
橘七一出教室就碰见了清水。因为挨得近,她们常常一起去社团。
见到清水,橘七脚步不停,心中思量。
待会清水要是在大庭广众下给她来那套英格兰的礼仪,她该从哪个角度不着痕迹地擒住她?
对面的清水可不知道橘七心中危险的想法。
她看着走来的橘七,利利索索地迎了过去。往日里那张世界欠她八百万的小脸上绽放了一个极其明媚的笑容。
橘七从未见她这般笑过,一双瞳人剪秋水,亮如星华,笑靥如花。像那笑眯了眼的狐狸,着实是明艳勾人了些。
直到周围频频传来吸气声,橘七才猛然回神,两三步迈过去,拉着清水就走了。
清水也是立刻敛了笑意,又成了平日里那副不喜言笑的样子。
笑什么,她又不是卖笑的。
橘七带走了清水,徒留下楼道里的一众人。不宽敞的地方,人倒是站的泾渭分明,右边是三班的,左边是四班的,前面是楼梯,后面是两班交界。
三班的学生最先反应过来。他看着隔壁四班的熟人好友,复杂中又带着不可置信,喃喃道:“没想到啊,原来你们才是吃的最好的。”
引得同班的学生连连点头。
就是!平日里装什么装!
四班的同学还在恍惚,没想到什么?冲击太大了。
不是,一个人怎么还有两副面孔呢?
——
另一边,与橘七并肩而行的清水目不斜视,心中得意。
她笑起来果然好看,小时候好多人都乐意逗她笑呢!橘七刚刚是看呆了吧,肯定是!
橘七偏过头看着傻乐呵的清水,不禁好笑:“今天这么开心吗?”
“嗯哼~”承认的毫不犹豫。
“早上为什么不开心?”
“和教练吵了一架,不过已经道歉和好了。”
原来是这样。
一秒,两秒。
“为什么吵架,教练说了什么不好的吗?”
听着这偏心至极的话,清水心情极好,也就没给教练上眼药,实说道:“教练不知道为什么突然想给我做心理疏导,我不乐意,嘲笑了他两句。”
“比如……”
“比如,教练怎么现在都还未成家?家中的母亲没有催促吗?周六是去约会了吗?不巧正好在我家的餐厅呢,这样。”
橘七压了压唇角的笑意,以一句:“教练心宽体阔,不会在意的。”结束了这个话题。
——
社团场地
热完身,纲吉教练挥挥手将八个正选带到了屋檐下。
巡视一圈都在,纲吉教练开口说道:“上周我们天天比赛想必大家也都疲惫了,这周我们养精蓄锐,主要进行基础训练和体能训练。”
关东大会的选手都不是好相处的,加时赛必不可少,这段时间再突进一下耐力。
“并且为你们准备了一个配合训练的放松环节。”
说罢伸手指了指身旁的一筐拳套,体育器材经费买的,经费。
这框拳套大家早就注意到了,不过教练没提她们就当没看见。
现在教练一说问题可就来了。
“教练是想让我们打拳击吗?”浅野梨香不解。
筑紫莲眉头紧皱很是纠结:“但周天就要比赛了,现在要分时间出去吗?”
一句话,直接将其他跃跃欲试的人打回现实。
是啊,她们马上就要比赛了,不应该抓紧训练吗?
听说隔壁男网又要进行排位赛了,气氛很是紧张。
纲吉教练没有故弄玄虚,不等询问直接挑明了他的用意:“身体上的训练是必要的,心灵上的训练也是。”
“上周输得那么狼狈肯定很不忿、很不甘心吧。”纲吉教练的视线扫过九条遥、九条花,远野绫。
这三位头一次参赛顺风顺水心气最高,上周输的太惨,最不甘心。
又看向浅野梨香、筑紫莲、松岛寿枝,“马上要关东大会了,心里很焦虑很紧张,对吧。”
这三位都经历过上一届大赛的失败,时隔多年青学再进关东,压力最大。
最后他朝橘七、清水看去,“繁重的训练,输的太平常、赢的太轻松,都要把心气、锐气磨平了吧。”
清水和橘七混熟了,输得都毫无波澜了。橘七也是赢得太轻松,锐气都没有了。
不过这些都被调整过来了,上周给她们两个提了提神,这周得给另外六位磨磨刃。
“综上我觉得你们需要发泄情绪、磨砺锐气,所以第一个任务就是:每天一小时拳击,把你们的凶狠给我打出来!”
末了还善良地扯了一个笑容,漏出整整齐齐的八颗牙齿:“有意见吗?”
对面的八人一个激灵,嘴巴张比脑子都快:“没有!”
纲吉教练好可怕~
纲吉教练满意地点点头,在训练册的第一个项目上着重画了个圈。
“第二项任务训练单项机能,反应、速度、力量、预判、以及在比赛中如何使用和管理情绪。”
“今天主要训练反应力,项目是:躲避球。社团里37人,7个球场。先1V5吧,我去男网借几个,凑够7个球场,你们轮流上,谁被球砸到谁换下来。”
“最后一项是耐力训练,暂定的项目为:负重障碍跑。”
“以上就是本周的训练总纲和今天的任务,有无异议?”
“没有!”*8
该说的都说完了,纲吉教练收起训练册,硬朗的脸上突然露出了一个“核善”的狞笑,吓得众人身心一抖。
有些瘆人啊,教练!
纲吉教练用他“核善”的眼神一一扫视过去,缓缓开口:“本周没有需要用到球拍的项目,俗话说的好:小别胜新婚嘛!最好你们私下里也不要动用。”
说完他语气一转:“当然只是提议而已,采不采用随你们,懂—?”
听着这莫名威胁的语气,几个小丫头如小鸡啄米一样,连声应下。
懂懂懂!我们不会用的!
看着几人乖巧的小模样,纲吉教练心中的郁气散了一半。
呵!还学会跟踪了,真当他没有眼线吗!
纲吉教练光明正大的眼线——小松千夏、椿屋奈奈子!
偷窥他相亲,好!这周别想碰球拍!
精力这么旺盛,行!这周别想好过!
这般想着,小心眼的纲吉教练又瞟了一眼清水:早上的事情一笔勾销,毕竟他也有些莽撞了。但哄骗他的事情可没有!
(清水早上哄骗纲吉教练说:她在餐厅看到了教练,教练都没注意到她。
让纲吉教练还自我怀疑了好一会儿:什么?他竟然只顾着相亲,没有注意到亲爱的球员?
噢!他真不是个好教练!)
最后又瞅向橘七:嗯,还是橘七乖。但她们是一个队的,没办法啦~
纲吉教练肯定没听到橘七那偏心到没边的话。
*** 任务一 ***
开场纲吉教练什么都没说,先招了橘七后招了清水,给她们试打了两场。橘七出手凌厉、一招一式都充斥着力量的美感。清水更专业,这个节奏一出来就框在拳击上了。
两场下来不只是吊足了六位学姐的兴趣,纲吉教练也有被惊艳。
后面教练教了她们最基础的知识,绷带如何缠、拳套如何选。怎样发力、怎样出拳、怎样找找律动。
两人搭档的关系,还交了如何拿靶。
简易的护具发下去后,便放心地把人扔给了清水和橘七。他问过了,橘七从小习武不说,清水也是练的综合格斗。
陪练、教人绰绰有余。
他要和其他成员一起搭建任务三的障碍物,实在抽不开身。
玩竞技类运动的人大都有一颗跃跃欲试的、不安分的心。
拳套都戴在手上了,他就不信她们不兴奋?不激动?不热血?
都给我凶起来!
实在不行,他还有方案B。
纲吉教练准备的很周全,但他实在是多虑了。
他走之后,场面可热闹的很,大家都和打了鸡血一样的兴奋。
一方面是本来就感兴趣,另一方面是——被刺激的。
好像不管什么时候,对于暴力,人都有一种本能般的追求。
*** 任务二 ***
纲吉教练竟然真的去男网借人去了!
震惊!
最重要的是,竟然真的借到了。
没想到纲吉教练和隔壁的龙崎教练交情——还不错?
橘七心里嘟囔着,眼睛也没闲着,她肆无忌惮地打量着纲吉教练身后的四个人——三个一年级的,一个二年级的。
不只是她,女网的所有成员,就连两个网球经理、一个网球顾问都是如此行径。
有人直白、有人隐晦,有好奇的、也有审视的。
都在打量。
没办法,青学男网的名气实在是太大了。
以前就算了,如今她们换了个教练,有了实力也有了底气。
年少心气高傲,我倒要看看男网过来的人是何等的实力!
纲吉教练把人哄过来就当了甩手掌柜,一点帮的意思都没有。
大跨步一撤,任由四人暴露在这“如狼似虎”的目光下。
还贴心的留足了时间,让她们观看。
一秒、两秒、三秒
“咕咚!”堀尾不能自制地咽了咽口水,握紧不住颤抖的手。心脏狂跳,脊椎似乎也在微微抖动。
太丢人了!他的表现。他迫不及待地想转头去看看别人,看看胜雄、胜郎,看看荒井学长是不是也和他一样。
但,完全分不出心神。光是维持现状,不漏出更多的丑态就耗光了他全部的心力。
侵略性太强了,不是所有人,但就是有人!
有人,混在人群里,他看不清是谁。但就是,如芒在背。像只一头扎进狼窝的无知羔羊,三百六十度,站如针扎!
“好了,一人拿一筐球。五人一场,准备开始吧。橘七去一号场,依次排下去,远野就先在场外,一会补位。记住除了手,其他地方都不能碰球!”
“噢!”
“你们四个进七号场,只发球就好。”
四人一同松了口气,抹了把头上的冷汗。
面面相觑间拿着球拍,到底进了七号球场。
堀尾被吓到了,大家都还沉浸在上一个项目里,是凶了点吼,他们来之前还以为是什么好事来着
作者有话说
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第53章 训练训练
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