29、小米南瓜粥 ...
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为了晚上的直播，顾阮怕自己起不来耽误时间午睡前特意定了个闹钟。
“叮铃铃～嗡嗡嗡～”嘈杂又烦人的闹钟声响起将熟睡的人从美梦中拽离，嘴里的耳朵“呲溜”一下滑了出来，湿漉漉的。顾阮不开心地一巴掌拍过去把闹钟关闭，拧巴着脸把下唇含进嘴里埋头进小白狮的毛茸茸肚肚里继续睡。
“叮铃铃～嗡嗡嗡～”第二个闹钟响起。
“关了，小白帮我把闹钟关掉，好不好？”眼皮千斤重实在不想睁开的青年接二连三被闹钟扰了美梦，颇有些起床气但还是乖软地请求着小白狮帮忙，“再睡十分钟，小白帮我把闹钟关了吧～”
小白狮无奈地摇摇头：“那我待会喊阮阮好不好？”边说边顺手把吵人的闹钟关了。
顾阮整个人迷迷糊糊的也没听进去小白狮说了些什么就胡乱地蹭蹭脑袋，“好～”声音黏黏糊糊的。
估摸着又过去了二十分钟，小白狮抽出爪子戳戳青年的脸蛋：“阮阮醒醒，再不起来真的要来不及了。”
小脸儿被戳得撅成个小鸡嘴，顾阮哼哼唧唧不想起：“再，再睡五分钟，就五分钟～”
小白狮心一横，两只前爪抱在缩成一团的青年的腋下，往上一提把他提坐了起来。现在顾阮是想不起也不行了。
“啊～～”睡眼惺忪的顾阮打着哈欠抬手揉眼角，又呆坐了半天强制给自己关闭状态的脑子开机。
“几点了啊小白？”还残存着困意的青年奋斗半刻后摆烂又闭上了眼睛问。
“快要五点了。”小白狮一爪子拍开光脑查看时间。
“五点啊～”娇憨的青年嘟囔着，“什么！五点了！遭了遭了，要赶不及！”
风风火火掀开被子，凉风顺着掀开的被子钻了进来，丝丝凉意从小腿蔓延上升。顾阮打了个寒颤。
“啊，啊啾～”，猝不及防的一个喷嚏。
“嘶，好冷……”顾阮更不想起了，反手又用被子把自己裹得严严实实，只露颗脑袋在外面，被子里面暖烘烘的困意又泛上来，顾阮上下眼皮不自觉往一起耷拉。
小白狮用爪子费力巴拉：“阮阮起来了，你的直播时间要到了，还要提前把东西都准备好，快起来吧。再睡晚上就要睡不着啦。”好说歹说终于把小汤圆劝离温暖的窝。
一路打着哈欠晃晃悠悠去了厨房，一手拎着小青蛇一手随意地薅自己头上睡飞的呆毛，仗着头发多下手没个轻重，一点也不担心会秃。
小白狮走在后面跟着，还要担心眼睛都不愿意睁大的青年会不会走到半路倒地接着睡。
好在顾阮不干弱智事，平安走到了厨房。
红豆，小米，没削皮的一整个还带泥点的大南瓜，一样一样找出来在台子上摆放整齐。又指挥着小白狮去找削皮刀、勺子和蜂蜜。
把小米和红豆分别装在玻璃碗里放入满满一碗的冷水先泡上，顾阮打开了直播。因为有了之前直播的粉丝积累和上午的预告，蹲在直播间嗷嗷待哺的粉丝高达数十万。
经过前两次的直播，现在的顾阮也算是见过大世面的，面对热情似火的观众丝毫没有怯懦。
点击开始直播按钮。一身白色毛茸茸居家服穿戴着一件浅蓝色围裙的糯米团子出现在镜头前，由于围裙系带的勾勒，臃肿的服饰都掩不住少年纤细的腰身，蹲麻了的直播间宛如滴入水的滚烫的油锅，“噼里啪啦”沸腾起来。
【阮阮我lp:失踪了这么多天的主播终于出现啦！阮阮lp今天依旧美腻！么一口】
【放开我乖崽：前面几个菜啊喝成这样，离我乖崽远一点！！！】
“乖崽？”顾阮看着这个新奇的称呼半是尴尬半是羞涩，这算是妈妈粉？
【举铁威猛先生：楼上说的对，前面的离我崽崽远一点！不然晚上回家注意看路！】
顾阮点开这位粉丝的资料卡片，性别那栏赫然一个男。
这？这是……男妈妈？！
其他的观众也注意到了这抹不一样的色彩，纷纷留言截屏纪念这难得一见的男粉丝。
【卑微早八人：今天阮阮会弄什么好吃的啊，特意留着肚子来等阮阮哒～】
顾阮清清嗓子：“现在大家是刚下班吗？”六点了，应该是下班时间？顾阮也不确定。
【社畜要反抗:呜呜呜呜，挤地铁中，好多人啊T_T】
【草莓小姐姐：回家这一路就靠阮阮的直播打发时间啦】
“今天的直播要正式开始了哦。”顾阮将光脑摆放到能清楚看见自己手部动作的位置。
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皇宫的议事厅气氛压抑，端送茶水的侍女都屏住呼吸目不斜视。
“这么久了还没查出来！”皇帝陛下手上用力把送来的奏报扔了出去，“陈网，你这暗网部部长要是不能干就请辞回家养老吧。”
被点到名的人战战兢兢解释：“卡斯亲王府今日守备森严，进出人员身份核查也严格，属下的人混不进去……”
大执政官在一旁消火：“卡斯亲王应该察觉到陛下的猜疑才加强防备的，现在要打入内部拿到信息困难程度肯定会比较困难。”
皇帝陛下还想说什么，脑门的青筋都鼓了出来，隐藏的光脑闪烁了一下。他看了眼低头站在自己面前一脸灰败的陈网，挥挥手让人回去了。
点开光脑，星网直播的特别关注提醒：您关注的主播顾阮正在开始直播，点击链接可直通直播间哦～
刚还火冒三丈手边有什么都想砸的皇帝陛下闭上眼睛深呼吸点了进去，没离开的大执政官也凑了过来。
顾阮正用手放进冷水里淘洗小米和红豆。
顾阮皮肤嫩，一戳一个印子，被冷水冷风一激，手指关节处都泛起粉红色。
“我们今天要做的是南瓜小米粥和玫瑰豆沙包，既简单又好吃。”顾阮边细细搓洗边和观众讲解。
小青蛇仗着圆圆懂事有事没事就要到圆圆身上爬上爬下，圆圆干活小青蛇挡路。
小白狮安安静静蹲坐在台子上看着顾阮动作，注意到人手都被冷水冻红了，它抬爪子搭在青年的手腕处，“嗷呜嗷呜～”想要帮忙。
顾阮两只手上都是水为了不让小白狮的毛毛沾水只能用胳膊把小白狮往一旁推：“不行的小白，你掉毛，交给你的话我怕今晚我们就会吃到一嘴毛了。”
小白狮委屈，它好心帮忙被拒绝就算了还要被提醒掉毛。
顾阮用胳膊蹭蹭委委屈屈的小白狮的脑袋：“小白看着就好啦。”
【流星雨：小白好懂事啊！再看看我家的，不捣乱就不错了……】
小白狮看见夸自己的弹幕立马戳戳顾阮让他抬头看，顾阮瞥了眼：“我家小白最懂事了，是最懂事的。”
被顾阮夸了，小白狮开心，被说是顾阮家的，小白狮更开心。
洗好的小米和红豆再用干净的水淘洗一边备用。
拿起南瓜削皮去籽，顾阮将南瓜一分为二，一半用来做小米南瓜粥一半用塑封袋装好放进冰箱留着下次再吃。
一手按着南瓜一手拿刀将南瓜切成厚实的南瓜片装盘上锅焖蒸，等南瓜的时间顾阮将泡好的小米倒进陶瓷锅里掺水烧开。
“小米在古地球又被称为粱米、粟米、粟谷。它里面拥有丰富的蛋白质、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。中医记载小米具有健脾和中、益肾气、清虚热的功效。”
“南瓜中含有丰富的维生素A、维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，可以治疗阴虚火旺病症。这两者搭配使用做出的小米南瓜粥具有养胃功效，像你们有些三餐不规律会胃痛胃痉挛的可以尝试哦。”
“它热量也不高，不用担心长胖的。”顾阮接着补充。
顾阮说话声音轻柔但却让人信服。
算算时间差不多了，一手打开盖子，南瓜的香甜扑面而来，是那种清爽的甜，不会让人觉得腻。顾阮拿了双筷子，熟透了的南瓜被筷子一戳一个洞，见南瓜全熟了，顾阮找出大汤勺将焖蒸好的南瓜片压成泥，等小米煮开了倒进去搅拌混合均匀。
等表面“咕噜咕噜”开始冒气泡的时候，顾阮抓起几颗冰糖扔了进去：“喜欢甜口的可以稍微多加一两颗，但是不要加太多，南瓜本来就有甜味，冰糖加多了会齁的慌。”
金灿灿的小米混入橙黄色的南瓜，暖洋洋的，看着就适合在寒冷的冬天盛上一碗细细品味。加入冰糖后，小米和南瓜本来的清香混上冰糖的甜悄悄被温度烘出来，顺着网线窜入开了共感的观众的鼻子。
【草莓小姐姐:眼泪不争气地从嘴角流出～】
【阮阮我lp:坐地铁的时候没注意到开了共感，现在一车厢的人都围着我看阮阮的直播了。】
和圆圆打闹的小青蛇这个时候顺着橱壁爬了上来，绕着陶瓷锅团团转。
“嘶嘶嘶～”要不是被拦着恐怕它就要把自己泡进锅里了，到时候小米南瓜粥就要变成小米南瓜蛇羹了。
“现在开小火焖煮，这样会让粥变得更软糯粘稠哦。”
【“社畜要反抗”给主播投了一艘巨轮，现居粉丝榜第三名。】
粉丝榜是根据粉丝打赏金额排名的，前三名会有特效提醒。
【“草莓小姐姐”给主播放了一场烟花秀，现居粉丝榜第一名。】
皇宫里直勾勾观看眼都不舍得眨的皇帝陛下动动手指投下了一笔巨款。
【“老子永远是你爹”给主播投下十片奇幻星河，现居粉丝榜第一名。】
“谢谢大家，但是打赏要理智。”一个奇幻星河要一万五，连投十个，这是哪家的富豪啊！顾阮在心里感慨。
“等粥的时候我来教大家做玫瑰豆沙包吧。”
顾阮把准备好的玫瑰干花瓣、蜂蜜和红豆端到自己的面前。
【哒哒～:玫瑰豆沙包，名字听起来就知道吃起来一定甜蜜蜜的】
作者有话说
第29章 小米南瓜粥
，还差 