《写满二十万就收手》陆繁星

95、第 95 章

　　《何明明的坚毅之旅》

　　然而，何明明的运动之路并非如他想象中那般一帆风顺。那是一个阳光炽热的日子，全市的田径比赛拉开了帷幕。何明明满怀信心地踏上了这片赛场，他渴望在这个舞台上再次展现自己的实力，证明自己的努力没有白费。

　　赛场上人头攒动，观众们的欢呼声此起彼伏。何明明站在起跑线前，心跳如鼓，手心也不自觉地冒出了冷汗。发令枪响的那一刻，他像往常一样冲了出去，可是不知为何，他的双腿仿佛被无形的枷锁束缚住，沉重而迟缓。他的呼吸变得急促，节奏也乱了套。平日里训练有素的技巧和动作，在这一刻仿佛都离他而去。

　　在跳远的比赛中，何明明助跑时的步伐失去了往日的稳定和力量，起跳的瞬间，他感觉到身体的协调性完全失控，最终的成绩远远低于他的正常水平。跳高时，他的心态已经濒临崩溃，面对横杆，心中充满了恐惧和不安，一次次的尝试都以失败告终。

　　当比赛结束，何明明看着自己那惨不忍睹的成绩，整个人仿佛被打入了万丈深渊。他的眼神中充满了失落和迷茫，曾经的自信和骄傲在这一刻荡然无存。这次的比赛，他没有取得理想的成绩，与冠军的荣耀擦肩而过。

　　回到家中，何明明把自己关在房间里，泪水不受控制地流淌下来。他开始陷入了深深的自我怀疑之中，不断地在心中质问自己：“难道我真的没有成为职业运动员的能力？是不是我太自负了，高估了自己的实力？”这种自我否定的声音在他的脑海中不断回响，让他感到无比的痛苦和绝望。

　　他的父母看到儿子如此消沉，心疼不已。父亲轻轻地敲开了房门，走进房间，坐在何明明的身边，语重心长地说：“明明，一次的失败并不代表什么。你从小就展现出了非凡的天赋，我们都相信你，这只是一次小小的挫折，只要你不放弃，就一定能重新站起来。”母亲则为他端来了热气腾腾的饭菜，温柔地说：“孩子，先吃点东西，身体是革命的本钱，吃饱了才有精力继续努力。”

　　何明明的朋友们也纷纷前来安慰他。他们一起回忆起何明明曾经在学校运动会上的辉煌时刻，鼓励他说：“明明，你一直是我们心中的运动健将，这次只是个意外，我们相信你一定能够找回状态。”

　　在家人和朋友的鼓励下，何明明那颗破碎的心渐渐得到了温暖和修复。他开始反思自己的问题，意识到过度紧张是导致他发挥失常的主要原因。他明白，想要克服这个问题，就必须重新调整自己的心态，更加努力地训练。

　　于是，何明明决定重新振作起来。每天天还未亮，他就起床来到操场，开始进行体能训练。他一圈又一圈地奔跑着，汗水湿透了他的衣衫，他却丝毫没有停歇的意思。下午，他会针对自己在比赛中暴露的技术问题进行专项训练，不断地重复着跳远和跳高的动作，力求做到完美。

　　为了提高自己的心理素质，何明明还会主动参加一些小型的比赛，让自己在实战中逐渐克服紧张情绪。每次比赛前，他都会深呼吸，告诉自己要放松，要相信自己的能力。比赛结束后，无论成绩如何，他都会认真总结经验教训，不断改进自己。

　　在训练的过程中，何明明也遇到了很多困难。高强度的训练让他的身体承受着巨大的压力，肌肉酸痛、关节受伤等问题时常困扰着他。但他从未有过一丝退缩的念头，总是咬着牙坚持下去。

　　有一次，何明明在训练中不小心拉伤了腿部肌肉，疼痛让他几乎无法站立。医生建议他休息一段时间，以免伤势加重。但何明明知道，时间不等人，他不能因为这点小伤就停下前进的脚步。于是，在伤势稍有好转后，他就又回到了操场，继续训练。

　　除了身体上的挑战，心理上的压力也时刻伴随着何明明。有时候，他会因为训练效果不明显而感到焦虑和沮丧，甚至会再次怀疑自己的选择。但每当这时，他都会想起家人和朋友的鼓励，想起自己的梦想，然后重新振作起来，告诉自己不能放弃。

　　经过一段时间的努力，何明明的训练取得了明显的成效。他的体能得到了大幅提升，技术动作也更加熟练和规范。更重要的是，他的心态变得更加平和和自信，不再像以前那样容易紧张。

　　在一次地区性的田径比赛中，何明明再次站到了赛场上。这一次，他的眼神中不再有恐惧和迷茫，取而代之的是坚定和自信。发令枪响，他如同一头猎豹般冲了出去，步伐矫健而有力。在跳远和跳高的比赛中，他也发挥出色，动作流畅而精准，最终取得了优异的成绩。

　　当何明明站在领奖台上，手捧着奖杯，心中充满了感慨。他知道，这一路走来的艰辛和付出都是值得的。这次的胜利让他更加坚信，只要自己坚持不懈，就一定能够实现成为职业运动员的梦想。

　　在之后的日子里，何明明依然保持着刻苦训练的习惯，不断提升自己的实力。他期待着有一天能够站在更高更大的舞台上，为家乡争光，为祖国添彩。