《回寂》夜色署

160、自我、明我、暗我

　　自我中有两个我，明我和暗我。

　　它们相互纠缠，组成一套消耗吞噬机制。

　　宇宙万物都需要进食，无论是实相，还是虚相。

　　明我需要进食。

　　暗我也需要进食。

　　明我是暗我的食物，暗我也是明我的食物。

　　谁不断得到食物的滋养，谁就会更加强大。

　　它们通过进食，相互获得对方的能量和信息。

　　得不到食物的一方，慢慢就会消亡。

　　有些事，由不得自我，并不是自我的错。

　　暗我与明我的相互争斗，从一出生，甚至还没出生，就开始了。

　　它们共同决定了性格和命运。

　　环境先天就影响着它们。

　　美好的环境，明我比暗我强大。

　　恶劣的环境，暗我比明我强大。

　　不同的环境下，先天的区别就大得惊人。

　　对人而言，暗我强大，代表着一丁点痛苦就能被放大很多很多倍。

　　这种人，天生就注定了要承受比常人更多的内心痛苦和折磨。

　　这种先天的区别，就是因果，就是纠缠。

　　所谓福，就是明我强。

　　所谓恶，就是暗我强。

　　而人，却对此一点也不知道。

　　没有看清自我之前，人都是由自我引导着生活。

　　而自我的决定，取决于明我和暗我。

　　暗我能让一个人瞬间情绪失控，哪怕只是一点风吹草动。

　　然后轻而易举地捕捉到明我，消耗掉明我的能量。

　　从而失去专注力，意志力，意识。

　　暗我以明我为食，让自身变得更加强大，更加疯狂。

　　自闭症，抑郁症，狂暴症等等精神问题，由此产生。

　　明我会被消耗殆尽，完全喂养暗我。

　　暗我成长为一个庞然大物，成为自我的唯一。

　　负面频率掌控并夺走一切。

　　最终，这个人就会走向疯狂或自我毁灭。

　　要想避免这种情况，只有依靠自我中的明我。

　　明我能使一个人平静安宁，哪怕身处风暴。

　　弥补缺陷，获得内在提升，吞噬暗我。

　　但是很遗憾，绝大多数明我，都做不到这一点。

　　暗我吞噬明我而活，它却具有极强的隐蔽性。

　　一般情况下，自我无法感应到暗我的存在。

　　暗我强大的人，明我长期处于不利地位，它不会主动去引导自我。

　　这也是为什么看到别人的恶容易，看到自己的恶很难，而看到自己的恶改变更难。

　　因为这需要调动明我去吞噬暗我，以弱攻强，自是不易。

　　就算是反抗，暗我也会采取积极主动的行动，它会强烈阻止自我回归，影响自我，麻痹自我，使自我失去判断力。

　　拖延、负面情绪、愤怒、厌恶、自我否定、犹豫不决等等情绪，就是暗我的手段。

　　被暗我主导，自我却不自知。

　　学习、经历、思考、认知、习惯等等个体表现，到底是在为暗我服务，还是在为明我服务。

　　一般情况下，自我是不会知道的。

　　自我里的谁强，就为谁服务。

　　所以，人出现错误的认知、行为，就可以理解了。

　　因为影响和主宰□□的复杂判断系统，是由暗我制定的。

　　情绪是这套判断系统的杀手锏。

　　自我拿它一点办法都没有，这也就是为什么人不具有自由意志的原因。

　　因为真正的明我，正在被暗我一点一点地吃掉，局势很难扭转。

　　想要胜利，唯有以弱胜强。

　　感知到明我，去吃掉暗我，让暗我滋养明我，成为明我的能量和食物。

　　明我吃掉暗我，形成正反馈，这是唯一升华灵魂的途径。

　　要做到这一点必须完成内在的觉醒和提升。

　　暗我隐藏在自我的社会习惯之下，被层层表相保护。

　　芦念念拼命的打扮自己，人家有的她也要有，在物质和情感上都欲罢不能。

　　其实这些行为之下，隐藏着暗我的主导。

　　是芦念念缺乏安全感，缺少父爱，从小没有一个幸福的家庭，害怕没人爱。

　　李浅忆的愤怒，各种强势不服输。

　　其实是暗我主导下的恐惧和自卑，爸爸的不喜欢，言语上的责骂，肢体上的殴打。

　　陆静媛对洪星罗的乖巧听话妥协讨好，不断压抑自己。

　　其实是暗我主导下的强大自卑感。

　　洪星罗说过她黑，她也没有其他女生好看。

　　家里面长时间不能得到感情的寄托。

　　由此生出的自卑，和强烈自我否定。

　　反观舒六花、元清沐、江曦梅，她们自我中明我就要强于暗我。

　　舒六花是她爸爸妈妈的掌上明珠，从小世界各地旅游，爸爸妈妈愿意平等的和她交谈。

　　遇到洪星罗这种糟心事，她会感到茫然无措。

　　在不知不觉间，洪星罗在帮助舒六花自我中的暗我去吞噬明我。

　　舒六花的精神世界正在一点一点变坏。

　　洪星罗好比一个强力的吸盘，帮助舒六花自我中的暗我，从外界去反攻强大的明我。

　　这第一步，是通过捕获舒六花的专注力开始的。

　　暗我把洪星罗制作成一把矛，刺向明我。

　　洪星罗的每一次挑逗，都使得暗我挑下一点明我吃掉。

　　习惯性的行为，自动化的行为，使舒六花越来越被动，自我里的明我也节节败退。

　　洪星罗像鱼钩，舒六花像鱼，本来是鱼钩去勾引鱼，慢慢变成鱼渴望鱼钩。

　　鱼钩上美味的鱼饵，裹挟着暗我的毒药。

　　舒六花自我中的明我，不断被蚕食，暗我就不断变得强大。

　　鱼儿被鱼钩吸住，不是勾住。

　　鱼钩现在要走，鱼儿舍不得，自己贴着跟了上去。

　　逃也逃不掉。

　　暗我已经开始产生一丝影响。

　　第二步，暗我要消耗掉那些以前的情绪，抹除明我的痕迹。

　　舒六花开始评判起她的习惯行为。

　　自己怎么总是这样畏手畏脚？

　　自己怎么不能变得干脆一点？

　　喜欢洪星罗就大大方方的喜欢，不喜欢洪星罗就大大方方的不喜欢。

　　为什么要让他占自己的便宜？

　　为什么当时不直接拒绝他？

　　他对自己那么好，又为什么要拒绝他？

　　自己还小，都在想些什么？

　　舒六花从来没有这么评判过自己。

　　评判！

　　没错，就是评判！

　　洪星罗使用的恶，成为了舒六花暗我的养分。

　　舒六花自我评判的过程，就是她寻求内心自洽的过程。

　　以前，她都是在习惯之下，平静的学习、看书、弹钢琴……对世界充满了美好的认知。

　　明我通过这些方式，牢牢占据着主动，使舒六花幸福、平静。

　　一个洪星罗的出现，扰乱了舒六花的情绪。

　　关键是洪星罗并没有传达给舒六花一种健康、积极的同学关系。

　　连异性关系，也是如此的罪恶。

　　使得暗我有机会使用出情绪这个杀手锏。

　　判断系统出现，开始不停地评判自己。

　　明我被一步步逼退。

　　面对洪星罗，舒六花会想该怎么做才最好？

　　做这件事应不应该？

　　她又会想，自己怎么能这样？

　　自己为什么要这样？

　　自己不应该这样！

　　洪星罗也不应该那样！

　　舒六花一直无法完成内心自洽。

　　明我引导良知、本能、习惯，各个方面告诉舒六花，应该远离洪星罗。

　　但是暗我又通过贪恋、对异性的好奇与探索、寻求精神上的愉悦等各种各样的媒介，对舒六花的自我施加影响。

　　两种不同的社会行为，在舒六花自我中征战。

　　结果是，舒六花依然在靠近洪星罗。

　　暗我迅速捕捉到这一关键点，逆风仗越打越顺。

　　判断系统也不断向舒六花施压，她的情绪变得负面，难以自控。

　　紧接着，心里开始升起各种的评判。

　　最开始想不应该这么做，可是慢慢的又开始想洪星罗还救了自己一次呢。

　　内心反复地评判，始终无法实现自洽。

　　舒六花觉得对不起自己，对不起爸爸妈妈，对不起洪星罗。

　　她的心，乱极了。

　　她无法像往常那样的生活和学习。

　　她无法做到知行合一，她不知，也就无法行。

　　她的本心丢失了！

　　暗我、明我都在施加影响，舒六花认不清暗我、明我。

　　对习惯的评判，本身就是一种可怕的习惯。

　　舒六花现在一直被情绪牵着走，这也极其可怕。

　　情绪和判断系统，都是暗我吃掉明我的重要手段。

　　评判的核心机制，并不是对习惯的爱好和行为。

　　而是舒六花以后每次遇到洪星罗的事，大脑都会进行评判。

　　评判本身的核心是暗我。

　　洪星罗成了舒六花暗我打击明我的帮凶！

　　舒六花以前觉得世界是美好的，也就没有留意到其他人的眼光和评价。

　　但现在她会想那些眼光是不是都在看自己，那些话语是不是都在评价自己。

　　暗我的控制下，舒六花对于别人的眼光和评价，变得很在意。

　　而这一行为，正在变成习惯。

　　习惯本身又会使得舒六花对于别人的眼光和评价，变得焦虑。

　　这种焦虑一旦失控，将会是更恶劣的自我否定。

　　这时候，评判又会习惯性地出来评判。

　　最后系统通过评判，将会深深地把舒六花以前的一切推倒。

　　过去将成为历史。

　　自我否定，自我憎恨。

　　负面情绪将彻底包围舒六花。

　　暗我也将完成最华丽的转变，自我意志将被彻底消耗殆尽，明我退出自我主导舞台，暗我登场。

　　捕获、消耗、进食、吞噬。

　　舒六花又会走向何方？