艾丽卡快要猝死的一天~
5点起床收拾自己,在监视下跑步20分钟
5点半吃饭然后开启学习
每50分钟休息10分钟(其实是用来检测学习效果)
上午6节课
11点半吃饭午休(学习自己喜欢的课)
12点半跑步30分钟学习一些格斗技巧
下午6节课
7点吃饭
8点综合考试(每5天身体检查,每月格斗检测)
9点半自由学习(医学~)
10点半体能训练(核心力量训练或者柔韧性)
11点半洗澡睡觉(表面上)(近入宫殿里复盘一天的学习成果)
1点深度睡眠
(周末一整天都在进行格斗训练,枪械使用,还有自由学习,已经全面检查用来记录艾丽卡的大脑和身体的数据)