《穿越之我成了大小姐的代练》哒啦嗒

4、第四章

　　没过多久门外就传来了脚踩在雪地上的咯吱声，随着门被推开林奶娘小心的掀开了挡风的帘子，身后跟着几个端着食盒的下人走了进来。

　　林奶娘看见陈盼正襟危坐在桌前连忙关心道：

　　“怎么起来了？身子不舒服就去床上躺着。”

　　陈盼笑着答道：

　　“奶娘我躺了一会儿就舒服多了，现在就觉着饿了，快让我看看您给我准备了什么菜！”

　　林奶娘听了心疼地嘟囔道：

　　“唉~老爷夫人也是这大冷天的减什么肥嘛！在我看来小姐这样挺好的，看着多有福气啊！而且你看看你以前来葵水都没有这些毛病，今早都疼成什么样了！”

　　陈盼一脸麻木地听着林奶娘的话心中暗想：

　　15岁啊！150斤呐！这还不胖？这是什么亲妈滤镜？

　　陈盼虽然心中吐槽，但脸上还是摆出了一副深受感动的样子道：

　　“我就知道奶娘最疼我了。”

　　说话间面前的餐桌上已经被摆的满满当当，陈盼在心里感叹不愧是大户人家，这排场果然不一般。

　　但是定睛一看虽然菜色不少可基本就是蔬菜、豆腐和菌类，唯一的荤腥可能还是念在她来葵水的份上加的参鸡汤…

　　虽然可以看出傅家确实想给傅年乐减肥的，可在现代减过肥的陈盼看来就这种只是不给吃肉来减肥的方式及其不合理，短时间内确实会瘦但反弹也会很快，如果瘦的过快还会生病！

　　陈盼想了想对奶娘说道：

　　“奶娘最近我也读了一些书，上面写了一些减肥的方法，我觉得不错想试一试可以吗？”

　　说完陈盼还甜甜地冲奶娘笑了起来。

　　傅家基因是极好的，傅年乐的大哥二哥都是京中数一数二的美男子，所以傅年乐虽然胖，可胖的很招人喜欢，肥嘟嘟的精致小脸上一双大大的杏眼，一笑起来可爱极了，再加上撒娇般的声音简直让人无法拒绝。

　　奶娘明显也被打动了，脸上也挂起了笑容宠溺地说道：

　　“如果夫人知道小姐对减肥也那么上心又怎么会把小姐扔到这庄子上啊！小姐您只管说，我没什么文化，只要对您减肥好的我都会照办的！”

　　陈盼露出一个更大的笑容说道：

　　“我就知道奶娘对我最好了！往后这些菜不用做那么多，每日只用准备两个菜一个汤即可，素菜烹饪时尽量少放油尽量清淡，荤菜最好清蒸或水煮但是不要猪肉，菜量也不用太多。可以吗？”

　　陈盼原以为最难的是说服奶娘让自己吃肉，没想到奶娘却问道：

　　“这两菜一汤也太少了吧，家里下人也不会吃那么少。”

　　陈盼还是低估这个时代有钱人的财大气粗，但两菜一汤对于减肥来说确实不少了，于是她坚持道：

　　“不行，这是书中所写的！我们就先试一试嘛~如果有成果我也可以尽快回家啊！”

　　奶娘没读过书，她向来觉得书中的话不会有错，再加上陈盼的坚持她同意了。

　　陈盼见对方终于松口，看了一眼满满一桌子的菜咽了咽口水，既然都上桌了也不可能退了，减肥就从下一顿开始吧。陈盼开心地拿起筷子正准备动手却听见一旁传来“咕噜噜”的响声，陈盼缓缓扭过头看着站在自己身边的傅年乐。

　　傅年乐嘿嘿一笑，不好意思地往后挪了一步。陈盼一阵无语，她重新摆下筷子大大地叹了一口气“唉~”。

　　奶娘闻言奇怪地看了过来，陈盼见对方看了过来就又叹了一声说道：

　　“这一大桌子菜，我一个人吃不完啊！”

　　奶娘还没等陈盼说完就连忙开口道：

　　“吃不完？不可能啊！以往小姐吃完了还喊着饿啊！”

　　陈盼一愣，回头瞪了一眼低头闷笑的傅年乐，只好尴尬改口道：

　　“呵，呵呵…这不是要减肥吗，书上说要从心理暗示开始，就是要在吃饭前就暗示自己太多了吃不下，这样就会吃不下了！”

　　奶娘将信将疑道：

　　“是吗？还有这种说法啊。”

　　陈盼连连点头：

　　“对啊对啊！所以奶娘你和阿宁坐下来一起吃吧，不然多浪费啊！”

　　奶娘犹豫道：

　　“这，不合规矩啊。”

　　陈盼继续努力道：

　　“这庄子里又没有其他人，我就是这里最大的主子，这里我说的算！坐下！”

　　奶娘见犟不过便只好坐下，陈盼见奶娘让步便赶忙拉着傅年乐做到了自己身边。

　　傅年乐开开心心地坐到了桌前，陈盼在旁边看着她死死盯着食物的样子笑了起来。而奶娘则更加觉得她不成体统，暗自决定要好好教导一下。

　　等下人又送来了两套碗筷，陈盼开心地说了句：

　　“开饭吧！”

　　说着先动手夹了一筷子面前的白灼青菜，没想到味道还不错！陈盼记着减肥的事情所以每样菜只吃了一小筷子，然后喝了一小碗汤就准备结束了。

　　可是没想到当她放下筷子后奶娘也立刻停下了动作，瞪着对面吃的旁若无人的傅年乐，陈盼见状连忙又举起了筷子小口下口的戳着炒香菇等着傅年乐吃饱。

　　那一桌子菜陈盼和奶娘吃了三分之一，剩下的全被傅年乐收入囊中，那胃口看的陈盼叹为观止。吃完后怕奶娘又要教育傅年乐，陈盼一把拉起坐在椅子上昏昏欲睡的傅年乐，以消食的名义跑出了房间，边走边交代奶娘晚上就不吃饭了，不等奶娘开口便跑了出去。

　　出来之后陈盼拒绝了下人的跟随，带着傅年乐在庄子里四处乱逛。没走几分钟傅年乐就开始哼哼说想回去睡觉，被陈盼一把抓住硬是在外面溜达了快半个时辰才回房。

　　回房之后奶娘已经离开了，傅年乐这身体实在太差了，陈盼就这么慢悠悠地走会儿路都觉得累极了。又看了一眼一旁没比自己好多少的傅年乐就直接拉着人脱去外面的衣物上床睡觉了…

　　这一觉睡得极其舒服，陈盼醒来时傅年乐还正抱着那个丑娃娃缩成一团，床上只有一床被子现在全裹在陈盼身上。陈盼心虚地将被子盖到傅年乐身上便穿上衣服走了出去。

　　虽说交代了奶娘不必准备晚饭，可奶娘还是怕她饿着，就准备了一些枣糕放在桌上，陈盼看着咽了口口水以极大的意志力扭开了视线。

　　因为现在正处于经期，陈盼也不可能做什么锻炼，刚刚看了一眼窗外已经下起了大雪，她就在屋里来回溜达，想了想接下来的减肥计划。

　　这个身体实在太胖了，猛的让她做什么锻炼都不太现实，最好从对身体能力要求不高的开始，还记得当时陈盼就是从游泳开始的，但是这里有游泳的条件吗？

　　想到这里陈盼直接走回床边摇醒了睡得小脸红扑扑的傅年乐道：

　　“醒醒了，再睡晚上就睡不着了！起来我问点事。”

　　傅年乐脾气挺好，丝毫没有起床气，听话地揉了揉眼睛做了起来：

　　“嗯？什么事呀？”

　　陈盼问道：

　　“这庄子里有没有屋内的大池子，可以游泳那种？”

　　傅年乐清醒过来道：

　　“大池子到处都是啊，屋外不就有一个！游泳是什么？”

　　陈盼想着屋外那个露天大池子，用尽全部脑力憋出了一个词：

　　“游水？”

　　傅年乐恍然大悟点点头：

　　“有哦，二哥前年回来过年，出门会友与人比试对方提出比游水，可二哥常年待在北疆根本没有学过，输了之后觉得丢脸气愤不已，非得央着父亲弄个池子给他，可家中已经没有多的院子，只好在这里修了一个池子给他。”

　　陈盼眼睛一亮，没想到还有这等好事，满意地拍了拍傅年乐的小脸：

　　“很好很好，我们就靠这个减肥吧！”

　　傅年乐小声道：

　　“我不会游水诶……”

　　陈盼自信道：

　　“不怕，我是游水小能手！我相信我能驯服你这小身子！”

　　傅年乐被逗的咯咯笑个不停，陈盼看着她越笑越欢也忍不住笑了起来，两人笑得抱做了一团。这时门外传来了奶娘的声音：

　　“小姐，三皇子出城处理公务突遇暴雪，无法继续回京，刚刚登门希望借住一夜，现已被下人安排在莲院内休息。

　　三皇子听闻小姐暂住庄内，因天色已晚男女有别就不当面道谢，待明日一早当面向您致谢。”

　　陈盼听了之后连忙回道：

　　“好的，知道了！”

　　想了想又补充道：

　　“奶娘你可以告诉三皇子不用客气，尽管住就好了，想住多久住多久！当面道谢就大可不必了！”

　　奶娘犹豫道：

　　“小姐，这怕是于理不合…”

　　陈盼没办法只好说：

　　“奶娘你就把我的话传过去，如果三皇子执意要当面道谢那我再去就成了。”

　　奶娘叹了口气妥协道：

　　“那好吧，我这就去给三皇子传话。小姐可知阿宁去哪里了？我今天一下午没见到她，是不是又去哪里躲懒了！”

　　陈盼看了一眼老老实实站在一旁的傅年乐，为她开脱道：

　　“阿宁今天下午一直在我房内伺候，她摔了一跤之后老实不少，奶娘不用担心了。”

　　奶娘听出傅年乐口中的袒护之意也不好多说，只好改口问道：

　　“那小姐可要准备洗漱了，我吩咐下人为小姐准备。”

　　陈盼估摸着时间差不多也就同意了，听着奶娘离开的声音，陈盼一把抓过傅年乐说道：

　　“快，用最简单明了的方式介绍一下三皇子！”