《菜 谱》木泠墨

7、Chapter 7

　　食材：

　　南瓜

　　牛奶

　　蜂蜜×1小勺

　　步骤：

　　step 1 南瓜去皮，切成小块，放入蒸锅，水开后转中火蒸10min

　　step 2 蒸熟的南瓜块与牛奶放入榨汁机，榨成糊状

　　step 3 南瓜糊倒入小奶锅中烧开

　　step 4 南瓜糊中加入一小勺蜂蜜（or几粒黑芝麻）

　　简单，快手~