《营养与食疗食谱》木木姚

17、自制花茶（1）

　　材料：干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许。

　　做法：1、锅内放入2千克的水煮沸熄火。
　　2、放入薄荷叶、绿茶。
　　3、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。

　　功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷。