《重生之花样滑冰银牌的逆袭》水晶杯子

48、煎熬的发育关

　　疫情刚刚出现的时候，大家还没有特别担心。
　　幸好他们春节都留在了北京，差一点儿上杉和天生就要出发去哈尔滨了，就在出发之前，整个城市，都静止下来了。
　　最初的观点非常乐观，大家都觉得在春暖花开的时候，一切都会结束的。
　　但是考虑到肖天一的训练，大家还是决定搬进国家队训练基地，在与国家队协调和沟通之后，暂时先在国家队基地里开始训练。
　　毕竟北京冬奥会也就只有两年了。
　　薛主任，现在已经升职为薛主席了，正式成为了花样滑冰的掌门人。
　　这一天，在体育总局开完会之后，来找肖岚。
　　“肖老师，天一现在的训练怎么样了？4A怎么样了？”
　　肖天一的训练情况和进度，在队内也算是保密的，而且薛主席之前做得非常好，自从上杉优树来到国家队，她就非常尊重对方，从不随意过问的。
　　现在她问，一定就有她的理由。所以肖岚直接带她去副馆去旁观肖天一的训练。
　　肖天一正巧在冰上在练习4A跳跃。
　　“哎呀，这不是成功落冰了嘛！”薛主席惊喜地跟肖岚说。
　　“主席，这只是钓竿，跟真正落冰还是有很大区别的。”肖天一身后，天生老师撑着长长的钓鱼竿，结实的线缠在肖天一腰上，帮助她做跳跃支撑。
　　阿克塞4A，前外点冰跳4周半，需要用左前外刀齿点冰起跳，因为是花样滑冰六种跳跃里唯一一个向前起跳的跳跃动作，前跳后落，向前起跳、向后落冰，所以实际上要比其他“后跳后落”的跳跃动作多转半圈，是四周半的跳跃。
　　运动员要在0.7秒的时间内，在空中旋转1620度，平均每秒的身体转速是6圈半，相当于一辆时速50公里的汽车车轮的转速。在落冰瞬间要承受自身体重8倍的冲击力，相当于一场车祸的撞击力。
　　所以非常容易受伤，这也是为什么肖天一当时第一次独立上冰尝试就摔倒，就严重损伤了脚踝的原因。
　　这个动作被视为人类体能的极限，最重要的是，还没有人成功过，所以就没有找到发力点的规律。如果一旦有人突破了，根据视频的回放和研究，可能更多的人就会取得突破，就像四周跳一样，立刻就会如同繁花似锦一样争先恐后的出现。
　　但是第一个吃螃蟹的人是最重要也是最危险的尝试。
　　上杉优树曾经大量的练习和研究4A跳，但是男性和女性在身体素质方面有着很大的差异和不同，甚至可以说，在4A上，任何两个不同的人，都会有很大的差异和不同，因为每个人的身高、体重、核心力量、协调能力、柔韧性都是不同的，因此在发力和跳跃上也会有非常大的差异。
　　上杉本来在一旁观察着肖天一和佟天生的钓竿跳跃练习，远远看到肖岚和薛主席进来，便也过来客气地鞠躬打招呼：“您好！”
　　“您好，您好，上杉教练，”薛主席对这位传奇选手也是格外的尊敬，也赶紧回了个深深的鞠躬，“我过来了解一下肖天一的训练情况，正好也跟你们两位说一下今天在体育总局开会的内容。”
　　她是对着上杉和肖岚说，“今天开会，主要是2022年北京冬奥会各体育协会、各项目的训练、组织和备赛的情况，同时也是夺金点的盘点。咱们花滑协会这块，跟天一有关系的夺金点有两个，女单就不用说了，另外还有团体，”她顿了一下，“女单这枚金牌，相对来说，机会肯定是比较大一些。局里领导更关心的是团体金牌，咱们上次冬奥会拿到了铜牌，这次肯定要奔着冲金去的。这也是花样滑冰赛事产生的第一块金牌，对于整个中国花滑队、整个中国体育代表团来说，都是非常有重要意义的。当然，这是四个项目的共同努力，但是天一如果能在女单拿到10个积分，还是非常非常重要的保障。所以，在夺金的目标下，4A是不是一定是必须的，还请你们和天一一起判断一下！”
　　肖岚低声地把薛主席的话翻译成英文，上杉边听边点着头，最后说：“我明白了，我们会以此为目标的！短期来看，可能我们很难回到日本了，我看还是要做好长期在这里训练的准备，希望您能帮我们协调。”
　　薛主席马上答应：“没问题！其实我们也是这样想的，这次疫情的影响，可能没那么快结束，可能你们短期不能回日本了。往返的疫情防疫隔离措施，也太耽误天一训练了。我看你们还是做好长期在北京训练的计划！队里马上就按照长期训练去安排，包括设施、设备和团队。肖老师，你们有什么需要，咱们马上沟通、协调、落实！”

　　肖天一浑身浸透了汗水，浑身无力的瘫软在冰面上，感觉到因为大量、长时间的极限运动后、极度缺氧而导致的胸口憋闷和大脑眩晕，她大口大口的喘气，希望能尽快缓解身体的不适。
　　她现在把每天的训练时间中，几乎70%的时间都用在练习4A上。
　　旁边的天生老师也是一身的汗。
　　上杉过来拍拍她：“天一，我们明天开始练习5T吧。”
　　5T，后外点冰5周跳。
　　肖天一气喘吁吁地爬起来，带着些许迷茫和沮丧：“师父，我是不是永远都不能练成4A了？”
　　这个问题，肖天一现在每天都在问自己。
　　她觉得，她把她这辈子能摔的跤，都摔在4A上了。
　　上杉温和地笑了：“怎么会呢？你的核心力量还是不够，我们可以先练习更多的五周跳，会对4A有帮助的。”
　　更重要的问题是，肖天一开始长高了。
　　花样滑冰，就是身高每长高3厘米，体重每增加2两，都会有很大的不同。会影响到起跳的发力、空中的旋转速度、落冰的冲击力和稳定性。
　　转过年到现在，肖天一已经长高了5厘米了，而且不排除会迅速再度长高。还好她只是长高，并没有长胖。
　　这就是女孩子的发育关。
　　肖天一的发育，要让上杉优树重新去评估和判断，肖天一的核心力量情况和身体柔韧性情况。
　　“何况，”他轻轻拍了拍肖天一的肩膀，“你不仅仅有4A，你还有两年后的北京冬奥会，我知道，你一定很想在自己国家的奥运会上，代表自己的祖国拿到金牌。”
　　肖天一固执地回答：“我要金牌！也要完成4A！我的目标不会变！”
　　上杉优树心里轻轻叹口气，这个孩子，就跟他当年一样，只要一涉及到花样滑冰，就开始固执和任性起来了。

　　结束了一天的训练，终于可以躺在床上了。
　　肖天一觉得自己有点过于疲劳引发的头痛。
　　所有的比赛都被取消了，连国内比赛都没有了。
　　新节目得不到比赛的磨合。
　　疫情期间，国家队训练基地全部封闭管理，所以基地里的人，连大门口都不能出去。
　　肖岚在努力帮助她提升文化课的成绩，因为她明年就要上大学了。肖岚说不希望她的成绩是一团糟糕。

　　肖天一揉了揉眉心。
　　打开pad，line上面有新消息。
　　是千羽箬薫，传过来一段训练的视频。
　　千羽箬薫本来计划在日本过完新年后返回加拿大，但是因为耽搁未能及时出发，结果被疫情阻隔在了日本国内，加拿大的国境和航班也关闭了。他只能留在日本训练，通过上网课的方式接受波普先生的指导。
　　千羽箬薫虽然代表日本队比赛，但是却并不隶属日本冰协。这与当年冰协内部的派系斗争有关，千羽不想陷入那种愚蠢的没有意义的纷争，所以干脆不加入日本冰协。
　　但也由于如此，他在日本的训练，就得不到官方的有力支持。
　　冰协也有自己培养、力捧的新人，希望能在北京冬奥会一鸣惊人。
　　所以千羽只能在自己老家的冰场练习，冰场白天要营业，何况与加拿大还有时差，因此千羽只能在冰场营业完毕之后、深夜里独自一人进行训练。
　　这次他传过来的，就是他一个人，在有着微光的冰场，深夜里一个人训练的视频。
　　“我从来没有这样孤独的训练过，真是觉得太难了。昨天我训练完，一个人走出冰场，忍不住哭了……我只告诉你一个人。”
　　肖天一轻轻叹了口气，都是这样难。
　　“放心吧，我不会告诉别人千羽箬薫哭的事。我们也是一样，都被封闭管理着，哪里也不能去。比赛也没了。”
　　“那你的训练还顺利吗？不过上杉前辈能在北京陪着你训练，真是太好了！”
　　“还好吧，我又长高了，看来我师父很苦恼呢！”
　　“唉，一起加油吧！希望早日熬过去。还说世锦赛能见面的，现在看来可能这一整个赛季都被取消了。”
　　“对了，你有什么需要的东西吗，我可以想办法邮寄给你，好像国际邮寄还是可以寄的，就是时间没办法保证。”肖天一知道他的情况，不像她有国家队在背后支持，千羽什么事情都要靠自己和自己的团队。
　　“嗯，暂时还没有，有需要的时候再说吧。不过如果你可以每次像今天这样及时回我信息就好了，像上一次我等了两天你都没有回复！真是过分啊！”
　　“喂喂！是谁过分？每天要训练还不够吗？还要回复你的信息？”
　　“当然！你有那么多人陪你训练！分一点儿时间回复我不好吗？你看我只有一个人训练，多么悲惨啊！”
　　“好了好了！知道了！不要卖你的可怜人设了！总之，都很难，我们一起加油吧！”
　　“嗯！一起加油！知道你在和我一起加油，虽然隔着很远，却也很开心呢！我一定能坚持下去的，你也是一样。”
　　“嗯，一起坚持吧！”