《[花滑]成长记》耀梦

68、新训练新节目

　　莜莜的身体状态随着训练很快恢复到了适宜的竞技状态，虽然中间莜莜过得非常惨，但终究是要经历的，其实每年能有这样一段放松的时间也是有必要，必须要有足够的休息才能让身体深层的疲劳得以缓解恢复。
　　莜莜也很快开始尝试4S的训练，训练的过程还算顺利，莜莜在之前已经有了两次四周跳的学习经验，但4S确是一种完全不同的起跳的四周跳，之前的后外点冰还有勾手跳都是点冰跳，而4S则是刃跳，莜莜在练习过程中有好几次都有些起跳高度不够的问题，但莜莜一直在努力训练想要找到更适合自己的起跳发力点。
　　莜莜悄悄挪到了羽生的身边，偷偷地问羽生练习4A的情况，羽生则表示好像已经有点知道该怎么去跳，一下子就让莜莜从一颗欣欣向荣的小花变成了一颗奄奄一息的小草，默默地去训练了。
　　莜莜心中默默地给自己打气，“莜莜你可以的，4S肯定难不倒你的。”其实莜莜今年的压力非常大，这两年俄罗斯女单人才辈出，去年的世青赛的冠军特鲁耶娃选手同时拥有着了4T，4T3T，4S，4lz的难度储备，可以说莜莜今年如果练不出4S，在技术储备上除了3A就没有任何优势了，而且还有科斯托纳娅还有谢尔科巴娃两个紧随其后的选手，莜莜其实自己心里面也是非常的紧迫，但欲速则不达，练技术本就是一个水磨功夫，急也急不来。
　　很快羽生的冰演就临近了，羽生已经提前赶回去准备了，莜莜则还是留在加拿大继续训练，教练组也看出了莜莜的焦躁，奥瑟教练突然叫停了4S的训练，“莜莜，不练了，我觉得选手的心态非常的重要，暂时练不出不能强求，你这样练下去很快就会受伤了，你最近还是以基础训练为主，你去羽生的冰演的时候顺道好好散散心，你需要调整自己的心态，就这定了。”奥瑟教练说完就离开了，莜莜愣在了原地，很快就被Tracy教练叫走去上课了。
　　回到家中莜莜好好想了想自己最近的状态，确实是有点着急了，但第二天莜莜还是克制不住地早早来到冰场需要自己偷偷地训练，但却被俱乐部门口的保安大叔拦住了，“莜莜，回去吧，奥瑟说了不允许你七点之前进入俱乐部，他也是为了你好，回去吧。”
　　莜莜在俱乐部门口欲哭无泪，没想到奥瑟教练早就猜到了，她也只能默默地回家练练早功，充分拉伸自己的身体，甚至做完这些之后莜莜竟然还有时间悠闲地做早饭然后坐在阳台上慢慢地吃早餐。
　　当莜莜坐在阳台边上看着只有零星一两人的街道上洒满了初升的阳光的景象时突然好像觉得自己最近真的是有点太急躁了，世界是这么美好，她却每一天都急匆匆地像在赶集一样，这样每天训练下去肯定不是一个能长久的事情，身体早晚会坚持不住。
　　莜莜开始放慢了自己的脚步，每天都多观察这个世界的点点滴滴，每天都按照教练给出的任务足量完成，但却不再盲目加练，有时候训练不如意也不急躁，只是默默地平静自己的情绪，默默地继续自己的训练生活。
　　很快就来到了莜莜需要赶往日本的时候，莜莜很快按时到达了，第二天到冰场的时候莜莜就看到羽生虽然很忙碌，但是他的脸上却满是笑容，羽生是真的很喜欢冰演，而且他打算退役之后还是继续当一个冰上表演者，莜莜这一刻觉得果然只要能滑冰就真的已经很开心了，想这么多干什么呢？船到桥头自然直，然后也全情投入到冰演准备之中去了。
　　莜莜在冰演之后还一个人去好好逛了一圈附近的景点，她没有让人陪着她，只是一个人难得地享受了一下这段独处的时光，羽生有些不放心她一个人，但莜莜保证会在天黑之前打车回到酒店，羽生也就只能算了。
　　很快冰演结束了，莜莜再次乘上了飞往加拿大的飞机，回到俱乐部之后教练们第一时间检查了莜莜这段时间的情况，神奇地发现莜莜的身体状态非常好，奥瑟教练说道：“看来莜莜已经准备好面对艰难的训练，我们继续之前的四周跳训练吧。”
　　莜莜的训练时光过得很快，这次的训练非常顺利，几乎没有遇到太多的问题，4S几乎可以算是出了，成功率在八成左右，但还没有经历过比赛的考验，所以也不知道上比赛具体的情况，但莜莜也已经很开心了。
　　羽生也已经回来了，教练组开始逐步为各个选手准备起了新赛季的新节目，羽生这个赛季打算沿用上赛季的两套节目，因为上赛季的这两个节目是他致敬两位偶像的作品，而且因为上赛季的伤他错失了太多，所以他希望用这两个节目再战斗一个赛季。
　　而莜莜则是迫切需要开始新赛季节目的编排工作了，今年因为很多原因所以拖到六月份才开始已经有些晚了。
　　今年的曲目依然还是莜莜自己定的，不知道为什么莜莜就是对于自己选曲有一种独特的执着，毕竟这是未来一年自己要无数遍听的曲子，即使教练组其实不是特别支持 但最终奥瑟教练还是决定听莜莜的，毕竟他也希望莜莜能更好地把歌曲中的情绪表达出来。
　　最终短节目的选曲是《komorebi》这一首纯音乐，曲子的名字叶隙间洒落的阳光的日文的罗马音，选择的是m-taku的版本；而自由滑选择的是一首中文歌，莫文蔚的《慢慢喜欢你》，这首曲子中的感情是莜莜最喜欢的，慢慢的慢慢的永远在一起，这也许就是莜莜梦想的感情吧；表演滑则是一首英文歌《Free Loop》，一首光是听都能让人心情莫名变好的歌。