《[花滑]成长记》耀梦

25、休赛季

　　在这场世锦赛中莜莜除了看了羽生之外，也看了中国国家队的李子君姐姐，短节目完美第六，但自由滑不太好第十一，最终总分第九，子君姐姐的花滑真的很美。
　　莜莜还重点关注了俄罗斯选手图塔克米舍娃，她之前由于发育关和伤病的原因沉寂了一段时间，但是她这个赛季的表现堪称完美，是今年GPF和世锦赛女单的双料冠军，是今年当之无愧的女单世界冠军。
　　还有第二名的日本的宫原知子，虽然在去年的世青赛上莜莜曾经赢过她，但是莜莜相信每一个选手都在拼命努力，没有人能够一直赢的，莜莜看到了宫原知子选手的进步，觉得自己也要加倍努力才行。
　　还有就是自己在今年赛场上的劲敌俄罗斯的梅德韦杰娃，俄罗斯女单听说还有很多后备力量都非常有实力，真的是给人压力非常的大，莜莜在心中默默地给自己打气。
　　莜莜之后的日子虽然还是休赛期，但莜莜还是每天六点早起开始早功，七点准时出门跑步，然后去健身房训练一早上，然后下午就去冰场训练，但因为身边没有吊杆这种辅助工具和专业人员，所以莜莜没有练四周，甚至三周跳的训练量都减少了很多，而是把主要训练重心放在了滑行，步法和旋转上。
　　莜莜看到了图塔克米舍娃自由滑中的旋转，感受到了自己的不如和短板，在自己训练的过程中就慢慢地进行加强。每天晚上就是在家陪父母的时候，白天因为爸爸妈妈也要工作，所以莜莜就排满了训练日程，而每周的周末都是只训练早上，中午就回家吃饭之后也会在家里陪爸爸妈妈。
　　这段时间莜莜和爸爸妈妈一起去了上海改变得最大的地方，每周都会去爷爷奶奶家，林燕妈妈和家康爸爸总说：“爸爸妈妈希望我们莜莜无论在哪里，无论遇到什么，都能想到自己的家就在这里，都能因为这个家而感到心有归宿，心有依靠。”
　　莜莜听到这话突然好像真的觉得自己是有依靠的一样，无论在哪里，自己都绝不是一个无所依靠的浮萍。
　　一个月的时间仿佛一眨眼就过去了似的，还没有感觉到在一起多久但分别的时候却已经很快就要来到了。因为从上海出发回方便一点，所以徐老师会先飞上海和莜莜汇合之后再直飞多伦多。
　　离开的时候，莜莜的行李特别的多，因为除了很多日用品之外，林燕妈妈还给莜莜带了很多的调味品，各式各样的调味粉，酱料等等都带了不少，因为林燕妈妈说虽然训练的事情她帮不上忙，但是生活上还是希望莜莜能够过得更加舒适更加方便些。
　　两人到达多伦多之后就直奔在多伦多的家，果然一个月的时间家里已经积累了不少灰尘，哪怕离开的时候就做了准备，但还是要好好收拾一番才能住人，两人就各自开始了自己的打扫之旅，晚饭也就是随便下了一碗面敷衍一下。
　　第二天醒来已经六点了，莜莜感叹了一下，又要调整一下自己的生物钟了。起来就是洗漱，早功，早饭，然后到俱乐部的健身房锻炼，一个小时后就是归来的第一节课了。
　　奥瑟教练检查了这一个月莜莜有没有荒废训练，却发现莜莜的状态竟然保持的很不错，他问了莜莜在上海的训练情况，表示训练强度已经很可以了。
　　第一周还是恢复性训练为主，因为要进入高强度的训练状态还是需要一定的调整，不然的话其实是很容易受伤的，莜莜的状态随着训练开始慢慢进入状态。
　　很多选手因为需要去参加冰演所以休赛期还挺忙碌的，不像莜莜没有任务只要训练和休息就可以了，莜莜回来之后又开始了她的训练生活，莜莜的滑行现阶段因为刚刚有过较大的进步还属于巩固阶段。
　　回到加拿大之后，莜莜把大量的时间放在旋转部分，因为跳跃部分莜莜的三周跳比较稳定，而四周跳为了身体着想强度又不能太大，旋转本就是莜莜较弱的一项，佩吉老师最近一直死盯莜莜的旋转。
　　其实比来加拿大之前旋转已经好了很多了，但就是不太出色，莜莜最近最大的任务就是苦练旋转，每天无论在健身房的器材还是冰上还是舞蹈房都在疯狂练习。但是一个月来莜莜的收效甚微，但是佩吉老师就和莜莜说，不可能一下子就能成功的。
　　莜莜就下定决心一定要把旋转练好，每天无论有没有用都一直专注于旋转，转得莜莜每天都头昏眼花的，有时候下了训练莜莜的脚步都是虚浮的。
　　已经快要六月份了，奥瑟教练最近和莜莜提了要准备新赛季的节目了，这赛季打算短节目就用上赛季提过的莫扎特的D大调双钢琴奏鸣曲，而自由滑则是打算用肖邦的幻想即兴曲。
　　今年的短节目找了之前与金妍儿师姐长期合作的DW老师，而自由滑则是还是找了席琳老师。DW老师是非常厉害的编舞老师，金妍儿师姐大部分的作品都出自DW老师之手，而且席琳老师也是DW带出来的，DW老师这次帮莜莜编舞还是奥瑟教练和席琳老师帮助联系的
　　本来莜莜还是想要全部交给席琳老师的，但奥瑟教练却让莜莜要多尝试看看，选手和编舞师是否契合还是很重要的，但是是不是契合是要磨合之后才知道的，没试过是不会知道的。
　　短节目的莫扎特k448是一首相对欢快的曲目，音符仿佛是跳跃着弹出的，每个音符的音色都充斥着阳光般温暖，明朗，愉快的情绪，但是了解了背景才会知道当时的莫扎特经历了巨大的变故和悲痛，饱尝了世态炎凉，但他依然写出了那样温暖明媚的音符，令人感受到莫扎特先生向往温暖，追求音乐的人生态度。
　　莜莜在体会这首曲子，想要融合自己的情绪表达的时候就把自己之前孤身一人在外的孤独和最终还是想要追求自己的花滑梦想而破茧重生的心情融合了进去，很快，DW老师就针对曲目和莜莜的技术特点完成了编舞。