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17、第 17 章 ...
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抑郁发作
抑郁发作是一种什么感觉。并不明显,因为自己的情绪,自己有时候很难客观观察,总是过一段时间才能察觉到。
删人,退群(过段时间好受点了还会加回来的)。然后就想一个人待着。一些不开心的场景,就像幻灯片一样,自动在脑子的循环播放,情绪低落,说话也很丧,还很伤人,让我妈妈都要难受了,跟我生活简直遭罪。
容易不高兴,特别是没稳定工作。容易自卑,有时候还很自恋,反正正常的自信是很缺乏的。但是转念一想,现在多少大学生,身体好的也没找到合适工作的,大有人在。我没工作,但也在挣钱,真的很好了。
有时候很讨厌自己,一无所有的同时,还有个病。情商不高,还要别人哄我,不哄我我就闹脾气,真是没钱的小妖怪,过场还挺多。
目前又找到了点合适的事情做了,开心,合作的老板人挺好的,还是开心。几年了,时间总是过得飞快,比起精力充沛,话多,和沉闷,我只希望我能保持中间的平静的状态,尽量不发火。难受就找人摆摆条。我发现人也不要过度关注自己,有事情干是最好的,不容易胡思乱想的,睡够了就好好工作,认真钻研自己的工作,该玩的时候也要玩,劳逸结合。还是要爱惜自己的身体,不能累就不去累,我已经试过了一整天的工作,真的干不了,干不了早点走人,别累坏了多的都去了。
知足常乐。与其拼命挣扎,与命运斗争,不如顺其自然。命里有时终须有,命里无时莫强求。下一章再写点人吧,锻炼锻炼描写人物。小说写不动,散文也一般般。但我知道,想进步还得练,笔耕不缀。如果热爱,就应该坚持。