《没有人讲的故事》没有人q

13、第 13 章

　　双相情感障碍之心理 VS 生理
　　这是我之前也很想动笔写的，因为这种疾病并不能被绝大多数的人了解。是的，仅仅是了解，更不用谈理解了。我一直都觉得自己应该写点什么，但也不知道具体该写什么，不过关于双相情感障碍，这的确是我很想写的东西，我很想让人了解它，因为客观的了解了这个疾病，或许会有多一份理解，少一点歧视。
　　以下内容部分出自网络百度和知乎。心境，是一种微弱、平静而持久的带有渲染性的情绪状态。往往在一段长时间内影响人的言行和情绪。工作成败、生活条件、健康状况等等，会对心境发生不同程度的影响。心境又叫心情，具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。心境是一种时间跨度长的情绪，它很难有直接的表现，但我认为它最明显的表现就是状态，比如一个人工作顺风顺水，那他可能这一段时间都保持着比较满意，舒服的状态，遇到不那么容易解决的事情，也会保持平静的心态去处理。
　　双相情感障碍，有人也叫它躁郁症，这个疾病最大的特点就是心境不稳定，我个人也不知道，它是体内多巴胺，还是什么激素，或者不知道是脑子内哪个神经或者神经递质有点容易出问题，总之在不服药或者服药剂里太少时，情绪极容易躁狂也容易低落，这也跟个人的生活学习工作的环境有关系，如果有工作压力或者学习应对考试有压力，再加上为了工作或学习体力上大量的消耗，情绪上就容易产生波动。这种情绪波动，不受本人理智控制，有的时候回忆起来都觉得自己是不应该发脾气的，也有可能是一点小事，甚至没事，都会发作无名之火，但是当时发火时是想不到控制它的。如果大脑的前额皮质是负责情绪控制部分，那么这个病就很有可能是对这个部分有影响的，使该部分有病变，导致人很难控制自己的脾气，也有可能是一点点小事，甚至没事儿，都会发作无名之火，但是发火当时是想不到控制它的。如果大脑的前额皮质是负责情绪控制部分，那么这个病就很有可能是对这个部分有影响的，使该部分有病变，导致人的控制情绪功能变差。这里也有我个人的猜测，有待相关的医学研究证明(似乎已有文章证明)。有个医生，把这种疾病打比方介绍，假如人的大脑是电脑，那么精神分裂就是显卡出问题了，而双相情感障碍就是稳压器出问题了，电压不能稳定，情绪的起伏波动就比正常人更大。这种情绪波动因起伏较正常人大，持续时间亦长，且会影响一个人的社会生活与生理功能。
　　知乎上有一段描述也很贴切，在躁狂的“巅峰”状态，患者可能会体验到兴高采烈或欣快的心境(极度快乐或欣喜若狂)或急躁的心境(极度愤怒和敏感) ，对睡眠的需要降低，且对自身的能力抱有迷之自信，与此同时，奔逸的思维还会让患者更加健谈;与平时相比，患者的精力和行动力都会明显提高，注意力和知觉感官都会发生变化，可能会出现冲动和鲁莽的行为。躁狂停歇后，患者可能会逐渐螺旋式地陷入抑郁状态，也可能毫无征兆地突然跌入重度抑郁之中--某些患者会从正在形成中的轻度抑郁的基础上步入重度抑郁，而另一些患者则可能会在生活中的方方面面都感觉良好时突然出现严重的抑郁症状。如果说重度抑郁是一不小心摔进了深坑，那么躁郁就可能是擇杆跳外加托马斯旋转之后直直砸入坑中-这时，患者可能会变得极度压抑或极度沮丧、体重减轻、食欲减少、感到疲劳却难以入睡、觉得自己罪孽深重、在沉思中构想自杀的计划，等等。
　　躁狂和抑郁的症状我都有体验过，如果要描述的话。躁狂发作是很神奇的体验，而且这是一般人永远体验不到的。大概跟普通人喝醉了一般，说话做事没有正常逻辑，我自己的知道那些荒唐事明明是“我”做的，但是当时的我到底怎么想的，以及为什么那样想，正常的我是完全想不到的。躁狂时期的兴奋感，也是病态的，它是一种透支，躁狂时期几乎没有多少睡眠，脑子里会自动产生一些不切实际的想法，会认为自己很有挣钱的本事，挣钱很容易。知乎上有人说，躁狂时期，与平时相比，患者的精力和行动力都会明显提高。但我不完全是，我最早发病和复发时的躁狂时期就是东跑西跑，广场上去跳舞啥的，于我而言躁狂时想做什么事并且做成功几乎是不可能的，相比于刚患病不了解，后来了解它多一些了，平时有点躁狂就会选择在家里多做点家务，或者打球多打一会，把这种多余的不对劲的精力消磨一些，但这种躁狂是轻微的，它的表现不是那么明显。从客观的角度来看，就是我看起来更精神，兴奋一点，话更多一些。还没有到浮夸的那一步，这种轻躁狂时常跟天气有关系，比如第二天是大晴天，很热的天气，那么这一天晚上我的睡眠可能会相对减少，第二天就很“精神” ，精力旺盛一些，但只要不一直“精神”下去，比如空调开个合适又凉快的温度，休息好了，或者后面又降温冷下来，相对更好睡觉的天气，那我可能会睡的更久一些，比平时的睡眠时间更长，把之前消耗的体力，神气都休复回来。这一个小波动就此就平复了。但如果在躁狂时期，没休息好，大概三到五天睡不好觉，就很危险了。我总感觉我的一年跟个渡劫一样，随时会有点小灾小难。夏天容易躁狂，冬天容易抑郁，换季时候的温差大，也容易产生病情波动，还有被刺激到或者过度劳累也对病情有影响。病情极容易波动，是这个病的特点。不能改变的事实，我们只能乐观的去接受它。
　　不同的人患上这个病的原因也不同，有的人是父母不和，长期吵闹，孩子受不了得的;也有性格单纯的，在感情中受欺骗后，接受不了打击就“疯了”;还有就是像我这样，身体素质本来就没那么强，为了所谓光明前途，拼得到死不活的，最后发现自己跟那种家境良好父母懂得如何教育，支持孩子的家庭里长大的孩子，有着一道永远无法靠一己之力跨越的鸿沟，内心郁闷又不懂发泄，也不会找人倾述，硬把自己逼出病的。其实在我升高中的署假有一次补课，遇到一个很会教数学的数学老师，她在上课课间闲聊的时候就说过，容易出事的孩子往往是家里没钱的。我当时不明白，为什么有人读书会“疯”的，直到许多年后，才知道只有穷人家的孩子，才更容易被“成绩就是一切”洗脑，指望读书来改变命运，但有些事情是无法靠一己之力改变的，资质平平的普通人，竭尽全力也只能是精英群体里的中等偏上，能力和欲望不匹配时，痛苦的就是自己。我对学习的固执在身体垮掉之后，在医院里，听到学佛的阿姨C，讲到“尽人事，听天命”的话后，就不再那么为难自己了，学习尽全力了，结果也还可以，就乐观地接受结果。
　　关于病因百度的结果:此症的病因与大脑中的化学物质不平衡有关，但是造成这种不平衡的原因至今尚不清楚。目前，关于此症的起因有数个理论，它可能由极度压力与紧张引起的。有些研究相信，在幼年时期的悲痛经验，例如，丧失父母亲或其他的童年创伤，是一个重要的因素。同时，也有证据显示，在情绪动荡不定的时期，患者细胞内的钠浓度增加，当患者恢复后，钠浓度也降至正常值。患者抑郁时，将耗尽脑部的单胺类。此症还可能与遗传有关，同时也受季节的影响，抑郁期多发生在秋冬季，缓和期在春天，而夏天则表现为狂躁型。
　　我不知道抑郁症从轻微到严重的具体表现是什么，因为我不是医生，也没有去专门查阅相关资料。但当我回忆起我的高中，从十六岁到十七岁，那时候我经常说话很难听，也不喜欢跟同龄人好好相处，孤僻，为人处世简直糟糕至极。可是我本人并不是故意那样的，我从小是一个孩子王，走哪都能跟同龄人打成一片的，也有礼貌，很会喊人，所以大人们也很喜欢我。长大了就不一样了，尽管我意识到我说话不够圆滑，也不能给别人带来什么好处，但我在学校里读书的各个时期也还是有能说两句话的朋友。都过了很久了，现在早失去联系的一个同学，我特别怀疑，高中她故意接近我，跟我一起玩，说两句话，一起下晚自习回寝室，一起吃饭的那个女生，是看出来我当时抑郁的。所以她大概是家教真的很好，人也很不错的，她可能看得出来，我不是那些牙尖人嘴里说的那么不堪的人，就来跟我“做朋友”耐心教我一点关于为人处世的道理。其实我也没有学到什么特别的说话的方式方法，我认为我只学到了一点，也很受用了。学会接受“人走茶凉”，大概是在一次吃晚饭的时候，我们在聊天，聊到关于朋友毕业之后要不要保持联系的话题，我就说只要我认为是我的朋友的，我肯定会保持联系的，而且就算不是朋友，有人联系我哪怕只是同学我也会很开心的，结果她停下来，一脸严肃的说“我就是那种人走茶凉的人，这一段时间交的朋友是这段时间的，换新环境就去结交新朋友，之前的就不联系了。”我心想你给我说这个是什么意思呢，是叫我毕业以后别联系你吗，我当时还把她当朋友来看来着。不联系就不联系吧，本来毕业之后也不会有什么交际的。
　　但我偶然间又发现，这个同学只是不跟我联系罢了，她选择跟她家境相当，于她而言会有利的人保持联系。这个结果我一点儿也不意外，天下熙熙皆为利来，天下撞撞皆为利往。我不会因为我是个功利心不强的人，否定那些功利心强的人存在的意义。其实有些时候，我会时常想念病院里的一些人，她们当中有的人真的很纯粹，善良，真诚，有外面的正常人没有的单纯，但这种单纯不被世俗喜纳。
　　关于双相情感障碍这个疾病，我唯一真正想表达的东西是，它是生理性疾病，它不只是心理上的，有的人不够了解它就创作相关的文艺作品，比如我见到过某小说女主有躁狂病的设定，这样的描述“女主感觉自己躁狂了，赶紧吃上两片镇定药。”烦躁的情绪正常人也会有，但如果自己能意识到自己烦躁，并且服药，还根据烦躁的程度控制药量，那这个根本不是躁狂症了，正真的病人无法仅靠自己来应对这个疾病。我常想祸福相依，或许最糟糕的事情在年轻的时候经历过，对以后的生活不见得完全是坏事。只要保持乐观，坚持服药病情足够稳定不劳累，且有一点点的工作不太过清闲，那么我会好的，总有一天能停药，即使不能停药只要保持不复发，不就是吃药嘛，习惯就好。