20、准备训练 ...
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室内
下午的阳光刚好透进来，现在正是阳光足的时候，赵晗宇把窗台边的花搬到下面，一边自言自语说，“之前那位队医临走前交代我，一定要好好照顾她这几盆花。可是我只会照顾人，哪里会照顾花……”
这些都是不喜光的花，放在阳光下的确会晒坏。
“我帮你吧。”
姚莉要伸手，被赵晗宇阻止，“我怎么舍得让国家的宝贝帮我干这些杂活。”
姚莉站在原地，赵晗宇给她倒了一杯水，坐了下来，“今天的训练怎么样？我听中午来这的小姑娘说，你们练的很辛苦。”
姚莉捧着温度正好的水喝了一口，“嗯。刚开始就会有点不适应，等习惯就好了。”
赵晗宇视线顿了一会，又问，
“你和张启晨还好吗？我听说你们拆对了。”
姚莉知道赵晗宇这么说只是客气。他作为教练，不可能不知道拆对的事。
赵莉说，
“嗯……是程教练定的。我也是才知道的。”
赵晗宇似乎还想问什么，但是没开口。
赵晗宇看着姚莉，“对了，之前我送你的礼物，有没有拆？”
想起那晚的惨状，姚莉实在把这事忘得死死的，
“对不起……我那天回去就睡了。”
赵晗宇顿了一会，“嗯，不急。那是我从加州买的项链，记得前年的庆功宴，你穿了一身蓝色的礼服裙，我觉得这条项链很配，就买下来了，想着回来送给你。”
那是姚莉没参加大奖赛的时候，朋友给她补办的全国大赛庆功宴，姚莉在她妈妈的要求下穿了一身蓝色的礼服，还被几个粉丝强行要求合照，想起来都有点黑历史。
赵晗宇看着姚莉，
“你那天晚上，真的很好看。”
赵晗宇起身，被姚莉先闪开了。
“对不起……赵医生，我刚才忘了样东西，刚才检查也没什么大碍，先回去训练了。”
赵晗宇根本没逮到空隙说话，眼睁睁看着姚莉跑出去了。
她一路小跑回了场馆，还有点紧张。
不知道为什么，她的脑中浮现出了晏文舟有些不悦的脸。
刚好，抽完烟的徐勤从门口回来，看到姚莉从楼上下来，“对了，刚才程教练给我打电话，你这几天的训练表改了对吧？正好，隋婧刚开始训练，找不到状态，你跟她一块，让她体会体会危机感。”
姚莉点头，顺便换好了冰鞋。
这个场馆比她训练的地方大一些，姚莉起身准备做热身的时候，几个小青年滑过来，和她打招呼。
“姚莉姐，你怎么来这了？”
“是啊，我好想要你的签名啊，你那次和启晨哥表演的天鹅湖太美了，我一直都当成目标努力，嘤嘤嘤，现在终于有机会了。”
一个长头发的女教练滑了过来，把几个十几岁的孩子全部拎走，“对不起啊，这是我带的选手。”说着在每个人背后拍了一巴掌，“让你们自由热身，不是让你们在这扯淡！”
“知道了，杨教练。”
一个小姑娘小声对姚莉说，“等吃饭的时候我去找你要签名！”
姚莉看了一眼那位女教练，总觉得有点眼熟。
隋婧滑过来介绍，”这是杨鹃，也是青年组上来的新教练，带这群刚刚从青年组上来的新选手！对了，里面还有你们双人滑的人呢。“
隋婧想了一会，念了几个名字，“一对双人滑的选手，戚逸寒和李梦瑶，据说去年拿了全国双人滑冠军，成绩特别出彩，今年必选的种子选手。还有两个男子单人的，两个好像都挺帅的，一个叫周浚甫……另一个叫什么来着。”
姚莉也回想起来，
“我知道他。”
隋婧一笑，“没想到你也对年下感兴趣！”
姚莉：“……”
隋婧：“我开玩笑的啦，人家还是小弟弟呢。”
隋婧似乎想到什么，“对了，另一个叫凌语辰，是个刺儿头，据说之前还在学校聚众打架，还逃训练偷着去网吧，有次被抓到，直接把教练打了，特别特别可怕！对了，今天咱不还见到了吗？敢当着那位教练的面闹事，连我都不敢！幸亏杨教练练过跆拳道，否则怕不是降不住他……”
连隋婧都佩服，的确是比较麻烦……
说着说着，徐勤斜着眼从旁边过来，进入‘恐怖’模式。
徐勤训练和日常完全是两个状态，
“别聊了，想不想练了？今天的训练表一个都没完成，想直接回家？挨个过来把这次准备编排进节目的动作全都做一遍，姚莉，你今天脚腕受伤，先做鲍步和旋转，刚才孟宇教练来过，摄像机会把你们的训练全录下来，别偷懒，否则立马通知程教练。”
一提程昱，隋婧的脸立马黑了。
一下午训练下来，姚莉已经有点体力透支。
隋婧做完下冰后的热身，长舒一口吸，
“果然还是之前没运动！啊，今天太辛苦了，等一会全弄完，我要回去好好洗个澡看严醒的新剧。”
姚莉看着电子屏幕上记录的回放，“我再去练一会。”
隋婧一脸懵，“哎，等等，你不吃晚饭了吗？”
现在是六点十分，花滑场馆会在7点关闭，之后进入日常浇冰作业，如果不抓紧时间，可能就赶不上闭馆了。
姚莉回她，“你先去吃吧，我等会儿再去。晚上七点半不还有一节舞蹈课吗？中间还隔了半小时，可以吃东西。”
现在，她比别人更需要训练。
今天她训练的时候，接受了不止一个人的批评。
可能是今天心情不好，徐勤看完她做的基础步法和旋转以后，“你之前的亚军是怎么得的？怎么退步成这个样子了？”
姚莉知道徐勤说话重，但还是受到了打击。
浇冰大爷看到姚莉还在练，就绕了过去，先收拾别的冰场，
“怎么这么晚了还不吃饭？一会食堂关门了，年纪轻轻不要总不爱惜身体！小心老了毛病全找上来！”
姚莉点头，擦了擦汗，“等会练完就去。”
一次，一次，又一次。
无论怎么调整，姚莉感觉，她再也回不到受伤之前的那种状态了。
顾倩倩不知什么时候出现在冰场外面，
“哟，就这水平还能进国家队呢？我一个能吊打你十个。”
作者有话说第20章 准备训练
，还差 