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15、训练 ...

  •   一到站,赤也就捂着嘴跑到路边的垃圾桶前,咳得撕心裂肺,小脸煞白煞白的,连每一根发丝都透露着主人的委屈,那场面真叫一个悲壮。
      陌尘开了瓶水递给赤也,身旁摆了七八个空瓶子。
      “没用的,这味道是从嗓子眼里往上冒的,呕~”赤也说着又俯下身。
      给他拍了拍背,陌尘看着最后一个下车的柳,这一周绝不能犯错!
      “没事吧,赤也。”桑原递给他一块糖,希望他能好受点。
      “噗哩~还真是厉害啊。”仁王心有余悸的瞟了一眼柳的袋子,不知道三巨头喝了会是什么反应。
      柳生推了推眼镜,作为双打搭档,他其实还是有一点赞同仁王的想法。
      “还好吗?”丸井拿出一块蛋糕,吃点甜的会好点吧。
      赤也摇头,在车上他就试过甜的了,那感觉更加怪异。
      “需要帮忙吗?”幸村笑着走过来,往常被无比嫌弃的灭五感今天能派上用场了呢。
      “拜托了,幸村部长!”赤也缓过劲,当即一个九十度鞠躬。
      “嗯。”幸村最近精神力比原先增强了不少,已经能完美的压制住精神力比他差的人。
      “活过来了。”赤也呼了口气,他再也不要喝一口乾汁!
      居然连部长的灭五感都用上了吗?突然心疼远在青学的龙马呢。
      啧,真惨实锤。
      嘴里没有怪味,赤也的海带头又嚣张起来,上山路上不断挑衅三年级的前辈。
      “真是太松懈了!不好好看路,万一摔倒耽误进程怎么办!”真田大步向前镇压活蹦乱跳的赤也。
      “知道了,副部长。”赤也乖乖的跟在真田身后,然后又被嫌弃速度太慢。
      到了山顶,一间古老具有年代感的旅馆映入众人眼前。
      “大家先去将东西收拾好,半个小时后到大厅集合。”幸村拍拍手将众人的视线吸引过来。
      因为是合宿,为了不被其他人打扰,立海大将整个都旅馆都包了下来,所以也不用担心打扰到别人。
      陌尘对所有人睡一个房间比较新奇,他还没有尝试过这种集体生活。
      看了一圈众人的动作,陌尘跟着将自己的物品摆放好,拿着球拍去外面集合。
      “真是不一样的体验呢,小尘。”风琴难得没有拿出游戏机,而是跟着在旅馆里到处乱飞。
      “确实,难得的体验。”陌尘走到树下,俯视山下绿树丛茵,虽然比不上那些风景名胜,但却有着不一样的野趣。
      “第一次合宿吗?”幸村走到陌尘旁边,看着比他低了一头的陌尘。
      “嗯,部长。”陌尘稍稍往后退了一步,平视道。
      “还真是可爱呢。”幸村注意到陌尘的动作,也没在意“那这次就好好体会一下吧。”
      “是,部长。”陌尘有点不知道怎么和幸村单独相处。
      “好了,先去集合吧,他们都出来了。”看出陌尘的不自然,幸村也没给他太大压力。
      “这是今天的训练内容。”柳将打印好的训练单分给众人,除了基础训练,每个人的内容都不一样。
      “嘶~这跟部长他们的训练内容有的一拼了吧。”赤也看着比他厚了两张纸的陌尘,突然热血沸腾,他一定会打败他们,成为No.1的!
      “鉴于时间关系,所以这些内容都必须在规定时间内做完,谁最后一个做完,今天中午的午饭就归他了。”柳道。
      因为不想让其他人打扰,所以这里就真的没有一个外人。
      “不会吧。”连午饭也要自己做吗?这也太惨了吧!
      “计时开始。”柳按下秒表,开始自己的训练,其他人也闭上了嘴纷纷开始各自的任务。
      陌尘为了节省时间,直接让灵扫描,省了反复确认,毕竟这里除了三巨头就他训练量最多,不赶快的话,绝对会成为倒数的。
      挥拍,蛙跳,左右横跳,高抬腿,往返跑……一系列热身运动做完接着是各种接发球训练。
      陌尘瞪着不按规则弹起的网球,心里憋着气。在这种不规则的场地下训练不仅体力消耗的快而且还会出现各种奇怪的弹射角度。
      躲开直冲着他脸弹起的网球,陌尘心里计算了一下,大概适应了这种地形。
      接住发来的九颗球,将刚才碍眼的石块打飞,心里憋的气也散了。
      “还真是孩子气。”一旁和真田他们一起进行多球训练的幸村一边接球一边躲避脚下的竹竿。
      “和一周前相比,陌尘的控球水平提高了34%。”柳看着在同一位置上的球印,在笔记本上写了一句。
      “还真是厉害啊,不过我也不会输得!”赤也将六颗球打回去,虽然不在一条线上,但却比原先进步了一球。
      “见识下本天才新研发的绝招吧。”丸井将球打在中线,连续的五个球以不可思议的角度旋转上升“秘技·龙卷风,怎么样,我天才吧。”说完吹了个泡。
      “文太的绝招完成了啊。”桑原将打过来的球全部打了回去,作为立海大的铜墙铁壁,他的防守范围大的超乎想象。
      时间一点一滴过去,陌尘卡在最后一秒完成任务,顺利成为最后一名完成训练的人。
      “你会做饭吗?”赤也递给陌尘一瓶水,不知道山上能不能点外卖。
      “放心,总比乾汁好。”陌尘休息一会,跟着赤也回屋洗澡,身上黏糊糊的实在太难受了。
      因为还要准备午饭,陌尘简单冲洗了一下就去厨房准备。
      “虽然规矩是这么说的,但总不能看着后辈这么辛苦。”丸井熟练的切着菜,而且他也不太相信陌尘这种十指不沾阳春水的小少爷做的饭。
      “陌尘就帮着洗菜吧。”桑原家是开拉面馆的,对做饭还是很有心得。
      “我其实也是会做饭的,前辈们。”陌尘将菜洗好来到空着的炉灶前,“好歹也要相信我一次啊。”况且这也是他该做的。
      陌尘熟练的将食材处理好,煲汤的煲汤,快炒的快炒,动作有条不紊,不一会厨房里充满了饭菜的香味。
      “闻着好香啊。”赤也放下手里捏的寿司,“不过和日本的料理不太一样。”
      “嗯,因为平常吃的比较多的是中国菜,所以学的也是中国菜。”陌尘解释。
      “还真是深藏不露呢,噗哩~”
      用过饭,众人将碗筷洗干净就回屋准备午休。
      房间里只有空调的风声和众人轻微的鼾声。陌尘睁着眼看着天花板,困得眼皮打架也睡不着。
      他还是第一次睡地板。
      不是很习惯这种睡眠的陌尘硬生生睁眼睁到第一个人醒来。
      “你怎么不睡?”真田皱着眉看着右下方的陌尘,中午不睡觉下午训练会没精神。
      “我不困。”陌尘和真田对视三秒,默默将眼神移开。
      地板太硬睡不着这种理由绝对会被嘲笑的吧。
      “不困就和我出来一起写作业。”
      下午的训练避开了两三点太阳最热的时候,在此之前就是他们写作业时间。毕竟他们可是和学校老师打过包票期末考试全员合格的。
      “好的。”陌尘小心起身,拿出自己的作业跟在真田后面。
      日本的作业不算多,除了每科固定的习题,就只有一些读书笔记和手工作业,而这些对于学习进度超前的陌尘来说实在是太简单了。
      写了不到半小时,其他人也陆陆续续的走了进来,开始完成自己的作业。
      “我写完了,副部长。”陌尘合上作业看着领他过来的真田。
      真田检查了一下,“完成的不错,这样,训练开始前你就帮忙辅导切原的作业吧。”
      本来以为可以找个地休息的陌尘:其实他还可以再写点额外的。
      辅导完赤也的作业,陌尘感觉自己神清气不爽,中午的困顿一下子全消失了。
      “每组坚持二十分钟,期间球掉下次数最多者,负责今天的晚饭。”幸村看着倒吊在树枝上的众人,笑着宣布规则。
      “好奇怪,而且头有点晕。”陌尘本就休息不好,被这么一吊脑子更混了。
      “视野完全颠倒了。”柳生推了下眼镜,这种状态对戴眼镜的他来说太不友好了。
      “谁想出这么变态的办法啊!”赤也努力稳住身子,被刚才的动作晃得眼晕。
      “毛利前辈昨天给我发的,听说他们那里都用这种办法呢。”幸村好心解释道。
      “啊啊啊,我下次一定要击溃他!”
      其他人无语的看向怒火转移的赤也。
      也不想想,没人问,毛利前辈会主动说吗?这孩子,又被幸村给忽悠了啊。
      “看来大家都适应好了,那么就开始喽。”幸村也没在意树上投来的视线,笑着将球打给仁王。
      仁王位置不太好,只能看到旁边的陌尘以及前面的赤也,判断了一下将球打给陌尘。
      陌尘视野不错,其他三人的动作都能看见,所以主动报了下方位,并将球打给柳生。
      柳生的视线被树枝挡住,只能看到陌尘所在位置,犹豫了一下又将球打了回去,陌尘接住又打给赤也。
      没接球的其他人纷纷报了自己的位置以及视线死角,快速确定好接球的顺序。
      “再加一球。”幸村挑眉看着迅速进入状态的四人,对他们的反应速度很满意。
      柳将球打向正在接球的赤也。
      赤也反应极快,将球拍转了一下将两颗球打给陌尘。
      陌尘稍微滑动了一下球拍,身子向前微微晃动将球打给仁王。
      增加旋转的球跟贴了磁铁一样粘在一起,仁王接住这个比平常重的球,将球打给下一位。
      “通过不同方向的旋转给球增加摩擦力吗?”凭借出色的动态视力,幸村一下就看出了陌尘的小技巧“确实很不错呢。”
      “不过旋转不断叠加,球会越来越重吧。”柳在心里算了一下。
      “确实。”
      等又轮了一圈,两颗球回到陌尘这里已经叠加了三倍重力,前后移动球拍消除旋转后又打出刚开始的一球。
      幸村示意,又加了一球。
      “A组,数量三球,落地次数2。”柳报了下数据,“接下来B组,幸村,丸井,桑原,真田,我。”
      仁王不怀好意的看了一眼吊在树上的几人,将球打给了视线受阻最严重的真田。
      “还真是恶趣味呢,仁王前辈。”赤也跟陌尘吐槽。
      因为幸村他们组里有柳的存在,适应的速度比陌尘所在的A组要快。
      “柳前辈的存在真是一个bug。”
      “确实,数据网球什么的简直太反人类了。”陌尘附和。
      二十分钟过去,除了增加到四球时掉了一次外,其他时间无一次失误。
      接下来又进行了几组,每次球数都不相同。
      “最后还是没有逃掉做饭的命运啊。”陌尘靠在赤也身上,脑子昏昏沉沉的。
      “原地休息十分钟,十分钟后训练继续。”闻听此言,连赤也也忍不住哀嚎出声。
      “从山上往下跑直到我们来时的小卖铺,这期间球不准掉哦。”幸村作为部长一马当先,后面跟着真田和柳,其次是赤也,仁王,柳生,陌尘,丸井,桑原。
      作为最小的两人,陌尘和赤也被前辈们包围,最大程度能保证他们的安全。
      一边接球一边注意脚下,众人的精神力达到前所未有的集中。
      好不容易到达山脚,休息了一会又颠着球上山。
      最后做了几组拉伸,第一天的训练完美落幕。
      洗漱完,躺在床上,陌尘也不嫌弃床太硬之类的,不到三秒就陷入深度睡眠。
      一旁的桑原替他盖了被子,房间里的声音自然而然的跟着减小。
      “看来他今天是累坏了。”幸村压低声音,温柔道。
      “啊,他中午就没睡。”真田也压低了声音。
      “中午没睡吗?怪不得会困成这样。”
      “认床的概率是87.6%。”柳接道。
      “算了,看他明天精神如何,如果还跟今天下午一样,就得考虑一下他的住宿问题了。”幸村皱着眉,在训练时没有精神可是大忌。
      “时间不早了,我们也早点休息吧。”柳生将眼镜摘下,躺好准备睡觉。
      “我还想玩枕头大战呢。”赤也抓了抓手里的枕头,泄气道。
      “还枕头大战,再不睡,一会真田把你当枕头打可别怪我没提醒你。”丸井也躺好,好笑的看着一脸郁闷的赤也。
      “那还是算了吧。”赤也将枕头放好,他可没有找虐的癖好。
      等众人都躺好,靠近开关的幸村将灯关掉,也准备入睡。
      是夜,月静如水,透过纸门撒下薄薄的月纱。
note作者有话说
第15章 训练

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