《读书破万卷》全力以赴

83、愿你历尽沧桑，内心安然无恙

　　2023年11月12日 星期日 阴
　　《读书破万卷》83愿你历尽沧桑，内心安然无恙
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　　著作：《愿你历尽沧桑，内心安然无恙》
　　作者：星言
　　来源：国家数字图书馆
　　评价：推荐√
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　　目录：
　　第1章 自序 人生如逆旅，我亦是行人
　　第2章 谁的人生不是边受伤，边咬牙硬扛
　　第3章 唯有孤独，恒常如新
　　第4章 感情让人柔软，现实让人勇敢
　　第5章 好好安顿自己，别怕来不及
　　第6章 先让自己好起来，世界才会好起来
　　第7章 懂得包容，生活会更从容
　　第8章 如果生命是场修行，何妨热血独行
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　　阅读：
　　安然√孤独√
　　晚上七点到晚上十一点，我花了四个小时，把这本书从头到尾“看”了一遍！前边，认真。后边，快进。
　　4
　　日记：
　　这本书写于六年前。当时作者已经坚持写日记二十年！读过整本书，我截屏很多次。可是，我印象最深的竟然是这件“无足轻重”“不值一提”的小事。
　　5
　　苦难：
　　也许苦难真的是最好的良药。只有实实在在经历过了，才谈得上感同身受。历经沧桑，才会明白“身体健康，吃好喝好”就是最好的生活！
　　“不要焦虑，不要暴躁，不要绝望……”
　　6
　　早睡：
　　药补不如食补，食补不如睡补。
　　“早睡早起。”
　　7
　　实用：
　　作者的建议，真诚而实用。
　　扪心自问：“____最重要？”