《读书破万卷》全力以赴

46、我决定简单地生活

　　2023年9月10日星期日阴
　　《读书破万卷》46我决定简单地生活
　　1
　　著作：《我决定简单地生活》
　　作者：小七
　　来源：国家数字图书馆/阅文
　　评价：必读√
　　2
　　目录：
　　第1章断舍离，孤独才是人生常态
　　第2章多少人消失在通讯录中
　　第3章世界是自己的，与他人毫无关系
　　第5章心浮躁了，人就会焦虑
　　第6章保持内心的澄澈与清醒
　　第10章化繁为简，才是最高境界
　　第11章男生要学会减法
　　第12章清扫内心的情绪垃圾
　　第13章学会克服爱计较的思维定式
　　第14章从那些烦心的杂事中挣脱出来
　　第15章背起行囊，带自己“私奔”
　　第16章亲近自然，会发现新的人生感悟
　　第18章你要的美好，别人未必给得了
　　第19章越与他人比较，你会越不开心
　　第23章开玩笑一定要注意尺度
　　第24章晕轮效应：避免因偏见伤人害己
　　第25章己所不欲，勿施于人
　　第27章学会倾诉，及时排空自己
　　第28章将压力转化为动力
　　第29章做事要认真，但不要总是较真
　　第30章人非圣贤，孰能无过
　　第32章不要陷入争执的消耗中
　　第33章告别往日阴影
　　第34章未来很远，能把握的只有现在
　　第36章不要做“要是我”先生
　　第39章别给他人得寸进尺的机会
　　第41章每个人都有自己的路要走
　　第42章将自己视若珍宝，别人才会…
　　第44章做人不可太精明
　　第45章让自己变成精神上的强者
　　第46章趁还年轻，坚守自己的意愿
　　3
　　推荐：
　　下载失败，“该资源已下架”。
　　第一次发现会“下载失败”的时候，我愣了很久……然后，把书单重新整理了一下！
　　第二次注意到“该资源已下架”，我沉默的把书单里的收藏又清理一遍！
　　此时此刻，发现不能继续阅读收藏的书籍，我竟然能够乐观地想，看到和收藏过这些书已经挺幸运的，还能够打开目录浅析这些作者的思想，还能语音输入把目录中有趣又实用的章节名记录下来，“超幸运啊！”咳咳，我苦中作乐地想，受版权影响，摘抄书籍的文案和正文可能会侵（qin）犯作者版权，可是呢，摘抄目录就无关紧要了吧？
　　我在国家数字图书馆看书也不过半年时间，却感觉过去了好久好久？
　　“读万卷书，行万里路。”要阅读，不要死看？要远行，不要徘徊。
　　最近，我好像挺偏爱“心灵鸡汤”。
　　4
　　割稻：
　　大收割机每亩一百三，小收割机每亩一百五。遇到“烂”田，“坐”地起价，价钱翻倍，必须讨价还价！
　　不确定田地情况，最好还是请大收割机割稻子！昨天下午有小收割机过来割稻子，还没割到我家地，就下起雨来，一直下到半夜。
　　今天上午对方一直来电，妈他们坚持不准备割稻子，中午看到第五个未接电话的时候，我再次询问后，妈说：“割！”我愣了愣，无奈笑了笑……
　　没想到，我家大的那块水田，全部是烂泥，司机一口价要四百，最后还到三百五。
　　我当时的第一反应就是，我又“多管闲事”、“没问清楚”，第二反应就是“闭嘴”、“嗤笑”，最后释然地放松下来，我做到我“该做的”、“想做的”、“能做的”就好！“还能怎样呢？”
　　中午煮了南瓜绿豆甜汤，清凉解暑，甜滋滋的。老南瓜去皮煮熟后，口感超赞！
　　5
　　戒奶：
　　下午，妈又说“戒奶”！
　　可能他们就是“偶尔”说几次？可是，每次听到后，我都会思考很久很久……
　　从小叶子四五个月，听到十四个月，我笑了笑，又想了想，还是找机会戒奶算了？再一思量，“具体哪天”开始戒奶呢？还是“立刻行动”吧？
　　第一，坚定信念。铁石心肠，除非小叶子实在饿了，就不要给她吃奶！让母乳回归本职工作，不要继续担当安抚作用。
　　第二，多次投喂。哪怕她哭闹，也要不断尝试给她投喂各种辅食和零食，要让她习惯饿了的时候“吃”辅食这个概念！让“找吃的”这个新习惯覆盖掉“找奶喝”这个旧观念，循序渐进。
　　第三，多抱抱她，加强她的安全感。用行动告诉她，“妈妈最爱小叶子”，我们只是“彻底”换了一种食谱罢了！
　　第四，调理肠胃。哪怕小叶子从五六个月就开始吃各种食物，小孩子的肠胃始终是特别脆弱的，一定要注意食物安全问题，也要时刻注意她的消化情况！
　　第五，要相信小叶子！不要出现苦恼的情绪……“小叶子最乖了！”“小叶子最棒了！”小叶子啊，从五六个月开始就帮我提水杯上下楼，超厉害的。堪堪十四个月，她就出了十六颗牙齿，对面院子比她的姐姐才出了两颗牙齿！
　　第六，注意营养。补钙？补铁？营养包？婴儿奶粉，等她彻底断奶了，再慢慢添加……她以前根本不喝奶粉的，慢慢来吧？不要着急。
　　6
　　表情包：
　　今天教师节，想祝贺老师节日快乐，又不知道该说什么，就搜了搜表情包，最后选了土豪金大字“教师节快乐”！
　　然后，我就顺势翻了翻表情包，选了一大堆与“吃”有关的表情包！创作者都是同一个人！“请你喝饮料”、“请你吃烧烤”、“干饭时间”、“生活用品囤货中”、“请你吃糖果”、“炫点水果”、“一蔬一菜都可爱”、“街边特色小吃”、“美味的油炸食品”、“早饭要吃好”、“每日一份坚果”……
　　日常用表情包，Molang就足够了，我最喜欢这个胖兔子表情包！
　　土豪金大字“赞”表情包也挺有趣，简单又显眼，“肯定”的意思明明白白。
　　7
　　早睡：
　　小石头和小叶子最近差不多都是早上六点起床，晚上八点睡觉。
　　“记得及时调整并合理安排他们的作息时间！”
　　不得不说，最近四五天真的有些闷热。
　　一场秋雨一场寒。下两三天雨，应该就会凉快起来了吧？
　　8
　　感冒：
　　深秋和初冬，流感就又来了。
　　天气转凉，多注意孩子，不要让他们感冒。
　　小石头吸了两天鼻子，今天好像很少再鼻塞、打喷嚏和流鼻涕？
　　但是，不能松懈，小心晚上睡觉着凉！
　　晚上睡觉，不要开风扇！天气闷热，脑袋上、头发里出汗正常，只要他们身上没冒汗就行！
　　清晨不冷，就不要给他穿外套，以防他又中午不脱外套？
　　“别慌。”
　　9
　　购物：
　　给小叶子备一些吃的，纯牛奶、鲜苹果、苏打饼干、旺旺仙贝和雪饼……
　　蒸馒头，以防她闹的我没空吃饭！
　　小叶子的食谱丰富，可是，也要按时吃饭，以防她忽然就饿起来了！要提前备好饭菜和各种食物。
　　10
　　风铃：
　　在二楼阳台门框上绑上各种玩具和铃铛，转移小叶子的注意力，也给家里换上“新意”？
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　　清理：
　　收拾屋子！让屋里屋外干净舒适。
　　清理书架。让阅读成为一种习惯！
　　12
　　乐观：
　　“笑一笑？”
　　“走一走。”
　　“抱一抱！”
　　“夸一夸。”
　　“练一练？”
　　“减一减！”
　　……
　　“哈哈！”我也早就决定简单地生活！就是一直“拿不起”，也“放不下”！“加油。”
　　简单，更快乐。