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8、运动 ...

  •   季冉自己做的饭菜还没吃完就被洛思默带来的蛋糕给填饱了肚子,望着桌上一片狼藉,她摸了摸肚子,起身收拾。

      “这是你自己做的菜吗?
      洛思默似乎很好奇,指着其中一盘问道。

      “是的,你要试一下吗?不过可能已经冷掉了。”
      不是可能冷掉了,是早就冷掉了。
      季冉就做了两个菜,但是由于厨艺不是很精通,厨房也不熟悉,她做了很久,导致第一盘菜凉了以后第二盘才做好,然后又收拾了一下厨房,等到她吃饭的时候,就已经是不咋热了。
      并且她还有一个坏习惯,那就是必须选好吃饭时看的视频了之后,才能开始安心吃饭,于是乎她吃到一半时,饭菜就已经冷冰冰了。

      “不用,我已经吃过了,我就是想问一下这是什么?”
      “西红柿炒鸡蛋啊,看不出来吗?”

      洛思默眨眨眼,还真看不出来。
      “为什么颜色这么深。”
      可能是为了保护季冉的自尊心吧,洛思默没用黑这个字来形容。

      “我想倒醋,结果拿成了酱油。”
      “可是……这道菜也不需要醋啊?”
      “啊?是吗?我想着酸一点的可能会比较好吃。”
      “那这一碗是什么?豆腐吗?”
      “对!但是我刀工不好,切碎了,索性就弄成这样糊糊状咯。”

      看着面前两碗菜,洛思默陷入了沉默。
      “你平时下厨都是这样吗?”
      “差不多吧,下厨次数不多。”

      季冉也看了看那两碗菜,还好吧,虽然算不上好吃,但起码它不难吃啊。
      随之,洛思默看着季冉的目光带上了些许怜悯。
      “吃饱了吗?”
      “吃饱了啊。”

      被洛思默这么一说,季冉再看着自己的杰作,忽然之间觉得,是不是自己的厨艺很垃圾?
      然后赶紧收起了盘子,不想再丢人现眼。
      洛思默也帮着她一起收拾,委婉提醒她。
      “这边也可以点外卖的。”
      她有点担心季冉被饿死了。

      至于这么嫌弃自己吗?
      季冉莫名委屈。
      “我就喜欢吃自己做的,健康。”

      感受到季冉的小情绪,洛思默没再多说什么,默默的收拾桌面。
      看来以后是不指望她做饭给自己吃了。

      盘子和碗还是往洗碗机里一丢,洛思默保持自己的健康习惯,去了旁边的健身房。
      原本准备上楼洗洗睡然后继续刷剧的季冉:嗯,有被卷到。
      吃了点甜食就立刻去运动,难怪她身材那么好,力气那么大。

      这不得行,自己不能总是被洛思默一只手擒她两只手,被卷到后,季冉立刻就上楼换了适合运动的衣服。
      刚开始工作时,成天忙着赚钱,导致她身体很虚,所以后来经济宽松后她报了健身房的课,虽然去的次数不多,但装备齐全。

      正在拉伸的洛思默看到季冉出现在健身房,惊讶了一下,随后有点开心,她是特地来陪自己的吗?
      于是急忙道:“我一般就运动四十分钟,不是很久。”

      四十分钟还不久吗?季冉眼睛都要瞪直了。
      自己动十分钟就大喘气了。
      但气势不能输。
      “嗯,我一般也这么久,四十分钟嘛,简单。”

      “好,我们一起。”
      洛思默更加开心了,虽然季冉没明说,但肯定就是特地来陪自己的。
      “有什么不懂的都可以问我。”

      十五分钟后,洛思默跑步机上健步如飞,呼吸规律,轻轻擦拭着额头上的汗,而另一边,健身车上,季冉实在是蹬不动了,宛若一个老人一样,艰难的踩下每一圈。

      四十分钟,终于是结束了,季冉扶着双膝,不想说话。
      自己也不知道是抽了哪根筋,被洛思默一只手擒两只手,那就被她擒呗,不想反抗了。
      躺平。

      “幸苦了,拉伸几下后就可以休息了,我帮你压压腿吧。”
      洛思默活像个健身私教,拉着季冉就开始帮她拉伸,同时给她讲着拉伸这里有什么好处等等。
      季冉任她摆布,因为她确实没啥力气了。

      这还是继前天那个醉酒的晚上后,两人头一次肢体接触。
      等到洛思默的手碰到自己腿时,季冉才回过神,第一反应是闪躲,但洛思默已经捏住了她的脚踝。
      “左腿这样摆着,右腿别动。”

      观洛思默的模样,她倒是心无杂念,给季冉摆好了腿,然后绕到她背后。
      “我轻点压,你伏下去扣住你的右脚,受不住了就和我说。”

      洛思默如此正经,季冉自然也不再乱想,听话的伏身,但……
      “我伏不下去,我腿痛。”
      “痛是正常的,坚持住,拉腿就是这样。”
      耐心解释着,洛思默按上了季冉的背,给她助力,但身下的季冉立刻叫喊起来。

      “真的不行!快放开快放开!”
      “腿要断啦!”
      “呜呜呜……”
      “你可以的,还没到极限呢,双手扣住你的右脚,坚持住。”

      洛思默不为所动,无情的按着季冉的背,最后默数完十个数,总算是放开了季冉。
      “我这把老骨头啊。”
      季冉虚脱的起身,夸张到腿都在抖。

      “你太缺乏运动了,如果不拉伸,明天肯定肌肉痛。”
      “道理我都懂,可,真的好痛!”

      抬头,季冉眼泪汪汪。
      洛思默心里瞬间动容了一下,但也只是一瞬间,下一刻就捏住季冉右脚,给她摆好姿势。
      “到左腿了。”

      恶魔在背后低语,并且再次按住了自己的背。
      “加油,再压两遍就可以换姿势了。”

      不是结束,而是换姿势……
      “我真的不行了啊!救命!”

      在洛思默的严厉监督下,季冉三遍压腿动作做完,趴在地上一动不动,讲真,到后面好像没那么痛了,特别的酸爽。
      可是她喊累了。

      “接下来是蹲着的姿势,压侧面,比较简单,跟着我学。”
      洛思默在身边做出优秀示范,看着好像挺轻松,季冉也试了一下。
      “不行,我站不稳!”

      洛思默抚额,无奈起身,扶住了季冉。
      算了,看在她陪着自己的份上,就帮帮她吧。

      一番折腾后,季冉活动着四肢,感受着身上的酸爽,还是不禁感叹一声,舒服,通透,可能这就是健身的魅力吧。
      而一旁瑜伽垫上,洛思默高难度的动作把季冉看到傻眼,比不过比不过。
      真是活该她身材好。

      “我上楼冲凉去了。”
      “好的,我用楼下的淋浴间。”

      这一次洗漱,季冉可长了记性,没再忘记拿衣服,仔细清点一遍后才进去。
      许是运动过后心情都比较放松吧,季冉轻哼起了歌。
      这样的生活,还不错嘛。
      两个人在一起,也还挺开心的。
      而且洛思默还那般细心又认真的经营着这段婚姻。

      护完肤,然后晚上又是例行的各睡各被窝。
      洛思默和昨天一样,拿出了笔记本,靠着床头处理起事情,季冉也继续1.5倍数刷剧,只不过,这次她整个人都放松了许多,很快就陷入了睡眠。
      手机跌落床上,加了速的声音还在播放着,但手机的主人却是已然熟睡。

      洛思默等了很久都没等到季冉关手机睡觉,打了个哈欠,侧身看过去,才发现身边人已经睡着了。
      轻笑着,洛思默小心翼翼拿起了季冉的手机,帮她退出视频软件,然后又放回原位。
      可刚刚放下手机,身下的人忽然哼哼唧唧着翻了个身,吓的洛思默一下子僵住,还以为季冉醒了。
      屏息凝神,视线移到身下。
      还好,还在熟睡。
      而且,终于不是背对着自己了。

      拿走笔记本,关掉灯,只留下一盏微弱的小夜灯,洛思默动作极轻的躺下身去,侧着身子,眼前就是季冉的侧脸。
      安逸。

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